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与电流 生物黑客的痴迷 为了使年轻和寿命更长，您可能会意识到年龄年龄（您还活着的年限）和生物年龄（您的细胞的“老化”，这是您整体健康状况的指标）。 现在，一项新的研究呼吁人们注意“心脏时代”，并发出有关大多数美国人具有“旧”心血管系统的事实的警报。

有关的： 研究发现 。

一个新的计算器可以预测您的“心脏年龄”。

一项新研究，发表在《期刊》上 JAMA心脏病学 ，试图以比传统百分比更准确地量化心血管疾病的风险。 “例如，医疗保健临床医生可能会告诉患者，‘在您的个人资料中，有100人中有8人在未来10年内可能会有心脏事件。' 新闻稿 。

为基础，西北医学的研究人员基于美国心脏协会的 防止 （预测心血管疾病事件的风险）方程。 它没有将风险计算为百分比，而是为您提供“心脏年龄”，团队说，这对大多数人来说更容易理解。

这 防止风险年龄计算器 任何人都可以使用并包含以下指标：

• 性（男性或女性）
• 年龄（30-79）
• 总胆固醇
• HDL胆固醇
• 收缩压
• 糖尿病（是或否）
• EGFR（估计的肾小球滤过率，衡量肾脏如何过滤废物的量度）
• 抗高血压药物（是或否）
• 他汀类药物（是或否）

有关的： 85％的未接种妇女可能会感染这种病毒，而新的研究将其与心脏病联系起来 。

大多数美国成年人的年龄比年龄大几年大。

除了创建计算器外，研究人员还对14,000多名30至79岁的美国成年人进行了测试，所有这些成年人都没有心血管疾病的先前史。 他们确定了以下平均结果：

• 妇女的心脏年龄为55.4，而年龄为51.3（ +4.1年 ）
• 男性的心脏年龄为56.7，而年龄为49.7（ + 7年 ）

教育和种族也发挥了作用：

• 高中教育或更少的高中教育男性的心脏年龄比年龄大10岁以上
• 黑人的心脏年龄 +8。5年，黑人女性的心脏年龄+6.2岁
• 西班牙裔男子的心脏年龄为7.9岁，西班牙裔女性的心脏年龄为 +4.8岁
• 亚洲男性的心脏年龄 +6.7岁，亚洲女性的心脏年龄为+2.8岁
• 白人的心脏年龄为+6.4岁，白人女性的心脏年龄为+3.7岁

研究团队很快注意到，计算器不应用您的医生或他们的建议代替定期访问。 但是，他们确实希望它可以帮助医疗保健提供者治疗患者。

主要研究作者说：“许多应该服用医学的人降低心脏病发作，中风或心力衰竭的风险不在这些药物上。我们希望这种新的心脏时代计算器将有助于支持有关预防的讨论，并最终改善所有人的健康。” Sadiya Khan ，医学博士，MSC， Magerstadt教授 西北大学Feinberg医学院的心血管流行病学。

接下来，汗和她的团队计划研究使用计算器预测风险是否可以改善健康状况。