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心脏病发作或心肌梗塞是世界上死亡的主要原因之一。 但是，身体通常在事件发生之前很久就会发出警报信号。 学会识别这些迹象，可以在心脏病发作前一个月出现，可以挽救生命。 这是要注意的主要症状。

1。持久和无法解释的疲劳

即使在睡个好觉之后，强烈的疲劳也可能是一个警告信号。 由于冠状动脉的阻塞，这通常是由于氧气摄入量减少而引起的。 这种疲劳的感觉可以伴随着广义的弱点，使任务变得简单。

2。胸部的疼痛或不适

胸痛或心绞痛是经典的警报信号。 它可以表现为压力的感觉，在胸部收紧或燃烧。 但是，它并不总是敏锐地表现出来，并且可能是间歇性或光线的，这有时会很难识别。

3。呼吸困难或困难

即使在没有身体上的情况下，短暂的呼吸也是另一个不忽视的迹象。 由于血液不良和心血摄入量，这种呼吸急促可能会发生。 有时会伴随着压迫或呼吸不适的感觉。

4。上半身的铁疼痛

心脏病发作的疼痛并不总是限于胸部。 它们可以张开到手臂（通常是左），背面，下巴甚至脖子。 这些通常被忽略或归因于其他原因的辐射疼痛是重要的指标。

5。消化和恶心疾病

可能会出现消化症状，例如恶心，呕吐或胃灼伤。 尽管它们的频率较低，但这些迹象通常在女性中更明显。 它们可以与胃疾病混淆，但是将它们与其他症状联系起来以评估其严重程度至关重要。

6。出汗过多和异常

突然和过度的出汗没有明显的原因，是另一个前体迹象。 这种症状通常与恐慌或压力危机有关，可能表明人体由于血液循环不良而努力维持温度。

7。头晕或令人惊叹的感觉

头晕或跑步的头部的感觉可能表明脑血液摄入暂时下降，通常与潜在的心脏问题有关。 如果这些发作是重复或伴随着其他症状的，那么迅速咨询至关重要。

8。失眠和睡眠障碍

许多人在心脏病发作前报告了睡眠障碍，例如持续的失眠或频繁觉醒。 这可能是由于压力，荷尔蒙变化或心血管系统故障的结合。

9。脚，脚踝或腿部肿胀

当心脏无法有效抽血时，可能会发生肿胀，称为水肿。 这导致液体的积累，通常在下端可见。 这种症状可能不会引起人们的注意，也可能与其他原因（例如暖气或保留水位）混淆。

10。莫名其妙的焦虑或不适感

心脏病发作之前可能会出现不适或无法解释的焦虑感。 有些人报告了一种“感觉”或一种迫在眉睫的危险，通常与荷尔蒙变化和身体的压力有关。

如果您觉得其中一种或多种症状，那么必须不要忽略它们。 立即与医疗保健专业人员联系以进行完整的考试。 早期发现不仅可以防止心脏病发作，而且还可以大大提高您的康复机会。

聆听身体并迅速行动可以挽救您的生命，因此永远不要低估这些信号。