如果您超过65岁，请不要穿这些5件衣服
当温度下降时，请跳过这些衣柜错误。
决定 穿什么 即使天气合作，也可能是一个艰难的主张。 散布着雪和雪橇的寒冷混合，您可能会发现衣柜的选择更加令人不知所措。 专家说，65岁以上的成年人在冬季穿衣方面应该特别周到。
“随着雪，冰和冰冻温度，冬季天气会对老年人造成严重的健康危害，” 莎拉·阿芬 ，首席编辑 高级护理角 ，告诉 最好的生活。 但是，她指出，重要的是老年人全年保持活动并享受冬季。
想知道在冬季天气中不穿什么？ 据专家说，这是午雪时要避免的五种服装。
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1 棉衣
当温度下降时，尤其是从雪或雨夹雪的外面潮湿时，这是一个好主意，搭配羊毛，羊毛或绝缘织物。 但是，阿芬认为，棉花可能弊大于利。
“棉花是一种天然纤维，但是当潮湿时，它会失去绝缘特性。在寒冷的天气下，如果棉花服装从雪，雨或汗水中变湿，它会迅速从身体中吸收热量，导致不适并增加 体温过低的风险。”她说。
2 太紧密的衣服
将衣服分层可能会稍微贴合，使其变得彻头彻尾地收缩。 这就是为什么Arfeen建议选择宽松层的原因，这将增加绝缘层而不会引起不适或限制您的移动性。
她说：“紧身衣服可能会限制血液循环，特别是四肢。” “在雪天气中，适当的血液循环对于保持手，脚和其他区域的温暖至关重要。循环受损会增加冻伤和不适的风险。”
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3 牛仔布
如果您每天穿牛仔布，则可能需要使雪天成为规则的例外。
“牛仔布是一种浓密而浓密的织物，我们通常认为它会提供保护，但是当湿湿时它可能会变得僵硬和不舒服。它也吸收水分，使其成为雪地状况的糟糕选择，而在雪中保持干燥对于保持温暖至关重要，” Arfeen 说。
4 金属珠宝
您的配件也会影响您的舒适感和福祉。 Arfeen建议在一年中最冷的日子里配对您的选择。
她解释说：“金属具有很高的导热率，这意味着在暴露于低温时会很快变得非常冷。” “如果老年人在雪地室外穿金属珠宝，它会使皮肤更冷并增加不适的风险，尤其是在手指或耳朵等四肢中。”
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5 磨损或磨损的冬季配件
最后，在雪和寒冷的温度下穿维护良好的衣服总是至关重要的。 Arfeen警告说，常规的磨损通常会在织物上造成缝隙或开口，从而使冷空气渗透并体内热量逸出。
阿芬说：“为了确保在雪地状况下的最佳舒适性和保护，老年人应定期检查其冬季配饰是否有磨损的迹象。” “随着时间的流逝，这些物品可能会失去有效保留热量的能力，使老年人在雪中感到寒冷和不舒服的风险。”
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