老年人的技术技巧：掌握您的设备并为您提供技术工作
专家说，不要害怕技术。
如果您是老年人，技术可能是一个挑战，并且非常压倒性 - 但这并不一定。 “很难跟上最新的术语，小工具和设备，” 伯顿·凯尔索（Burton Kelso） ，技术专家，所有者兼首席技术专家 不可缺少的。 如果您想在生活中保持最新状态，他会提供一些有用的技巧，可以立即帮助您成为技术专业人士。
1 改变心态
第一件事是第一件事：您永远不会老了，无法接受技术。 凯尔索说：“您可能会认为技术仅适用于年轻人，因为似乎孩子们能够捡起设备并立即使用它。” 孩子们似乎在技术方面表现出色的主要原因？ 他说：“他们是无所畏惧的，只是继续打按钮，直到他们弄清楚了。” “我与之合作的客户已经有101年了，他们能够使用FaceTime，将第四条短信发送回去，并设置并使用他们的智能电视。” 他强调了摆脱心态的重要性，即如果您在技术设备上做错了什么，您将打破它。 “技术设备非常坚固，因此打破设备将需要很多时间。”
2 采取婴儿台阶
就像罗马在一天之内没有建造一样，您将不会学习如何在一夜之间使用所有小工具。 Kelso建议：“如果您想更熟悉所使用的技术，那么只需踏上学习过程。” “掌握您要完成的任务，并定期执行该任务。” 这可能是设置您的手机，在电子邮件上变得更好，甚至使用Chatgpt和AI等工具。 “如果您一次一次参加一天，您将立即成为技术专家。”
3 用密码替换密码
Kelso建议，停止使用密码的旧练习并开始使用密码。 他解释说：“由于人们使用过时的密码实践，因此将在线帐户入侵，在线帐户被黑客入侵。” “密码器确保您的帐户安全，因为您正在创建两个无关的单词来制作强密码。” 他建议考虑臭名昭著的火鸡或灰色，蓬松的绵羊等短语 - 您会记住的事情，但对于黑客来说是不可能的。 他补充说：“密码词起作用，因为当您创建它们时，您不会使用用于密码的项目，在社交媒体上共享的项目，这些项目可以包括犯罪分子，以包括您的通行证。” 如果您需要密码方面的帮助，请访问 www.useapassphrase.com 。
4 聪明你的家
凯尔索说，智能家居设备似乎令人不知所措，但它们可以简化您的生活。 他解释说：“智能家居设备（例如Google Home或Amazon Alexa）可以帮助您与亲人保持联系并为您提供帮助。” 例如，戒指门铃可以帮助您保护接近门的陌生人，而无线摄像机（例如眨眼相机系统）可以帮助您监视您的房屋并保持入侵者的安全。 他补充说：“此外，智能家庭枢纽也可以帮助您自动化房屋。” 智能灯泡可让您在任何地方打开或关闭灯。 智能恒温器使您可以保持房屋恒定的温度，并帮助您降低能源账单的成本。 智能锁可以帮助您确保您不会忘记锁定门，并且智能家庭警报系统可以提醒当局，如果侵入者破裂。 为了确保您安全健康，”他补充说。
5 使用智能健身设备
智能健身设备可以挽救您的生命。 “随着年龄的增长，您想尽可能地保持健康和健康。 在您的整体健身方面，三星手表可能会更多地参与其中。”凯尔索说。 这些设备还可以监测葡萄糖水平并可以监测您的心脏。 “这不是医生的替代品，但是要确保您的健康监控是一件好事。智能设备也有跌倒的检测，因此，如果您跌跌撞撞，它可以提醒911或居住的人 在附近，”他补充道。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
6 标记您的物品
关于变老的不幸事实吗？ 我们倾向于忘记我们把东西放在哪里。 幸运的是，有一种简单的方法可以监视易于丢失的物品。 凯尔索说：“智能标签可以帮助您跟踪那些易于损失的物品。” 诸如瓷砖，Apple Airtags和Samsung Galaxy SmartTags之类的智能标签可以帮助您跟踪钥匙，行李，钱包甚至宠物。 他解释说：“这就像监视智能手机上的应用程序以跟踪那些丢失的物品一样容易。” “这些设备是如此聪明，如果您离开家，您甚至可以提醒您，并且您的范围超出了带有智能标签的物品的范围。” 您甚至可以使智能标签能够跟踪您，允许亲人始终知道您的位置。
7 不要害怕AI
凯尔索解释说，AI和Chatgpt的出现可能是老年人的绝佳帮助。 “有时候，在Google上寻找物品可能会感到压力很大。但是，如果您正在寻找食谱，您家中和周围的DIY项目的操作方法，或者只是寻找研究，请转到AI工具，例如Chatgpt，Google ，或Microsoft Bing进行研究，而不是进行数十亿个Google的搜索。” Kelso说。 您还可以使用AI工具来帮助您学习新的爱好，为节日聚会的好主意，甚至使用它来查找生日和周年纪念日的礼物创意。 他总结说：“ AI工具是完全免费的，旨在使您的技术变得容易。”
