根据治疗师的说法,有9个最糟糕的理由

不要延迟关系的结束,而不是这些借口中的任何一个。


没有人愿意承认 他们的关系 可能有到期日期。 我们通常会让事情拖出比我们可能应该更长的时间,即使我们可以说与我们的重要人物在一起不再使我们受益。 该过程的一部分涉及为为什么我们无法分手找借口。 但是,如果您不得不某些理由 结束关系 ,它已经结束了。 根据治疗师的说法,请继续阅读以发现九个最糟糕的理由。

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1
离开的想法使您感到内gui。

Worried young woman sitting on bed in the bedroom at home
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内gui永远不应该是您仍然与伴侣在一起的主要原因, Aldrich Chan ,psyd, 有执照的心理学家 和神经心理学家警告。

他说:“对结束关系或相信您欠伴侣的某些东西感到内gui可能会导致出于错误的原因保持在一起。” “重要的是要优先考虑自己的幸福和福祉,而不要陷入内gui。”

它还打败了您打算不伤害伴侣的全部目的, Adrine Davtyan ,LCSW,位于洛杉矶的 心理治疗师 ,添加。

她解释说:“保持对您不起作用的关系并不是诚实和诚实,这对另一端的人来说可能会令人难以置信。”

2
他们善于说服您留下。

Loving young husband hold crying wife hand showing empathy and support, millennial couple sit on couch at home reconcile after fight, caring man making peace with beloved woman. Relationships concept
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如果您经常辩论结束恋爱关系,请不要偶尔让几个甜言蜜语让您避免这样做。 凯文·米姆姆斯(Kevin Mimms) ,lmft, 许可治疗师 通过选择治疗,说不要成为一个真正擅长说服您留下来时的伴侣的受害者,这一点很重要。

Mimms警告说:“他们擅长谈论,但在跟进方面很短。” “尽管有定期行动肯定是有害的,但还是选择留下来。”

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3
您有社会压力让您在一起。

Happy family, parents and couple relax on a sofa, talking and laughing while bonding in a living room. Woman, man and seniors on a couch, happy and smile while enjoying weekend and retirement at home
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Chan补充说,重要的是不要理解您的理由。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

他说:“由于外部压力,例如家庭期望,社会规范或对判断力的恐惧,决定在一起并不是关系的健康基础。” “您的关系应该基于您自己的感受和欲望,而不是基于别人的想法。”

4
你害怕孤独。

Woman staying home for safety during coronavirus pandemic
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你应该和你的伴侣在一起,因为你想和 他们 ,不仅是因为您想和某人在一起。 陈说,人们对孤独的恐惧常常促使人们在一起,但这可能会“导致不满和不满”。

他建议:“在寻求陪伴之前,学会自己满足和快乐在寻求陪伴之前很重要。”

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5
或者,您害怕发生变化。

Shot of a mature couple in a fight
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陈指出,对变革的恐惧还倾向于阻止人们留下重要的另一个。

他说:“改变可能是令人生畏的,有些人仅仅因为害怕未知的人而留在恋爱关系中。”

但是,如果您太害怕离开舒适区,那么您可能会陷入“对您“不满意或健康”的关系中,Chan警告说。

6
他们令人兴奋。

Overjoyed adult couple have fun together at outdoor park in leisure activity. Man carrying woman in piggyback and laugh a lot. Love and life mature people lifestyle concept. Enjoying vacation nature
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与某人在一起的乐趣和令人兴奋似乎并不是一个坏主意。 但是,随着时间的流逝,您可能会意识到兴奋是偏低的一面。

他分享道:“现在令人兴奋的事情可能会感到不可预测或不稳定。” “兴奋可能会很好,只需认识并考虑潜在的缺点即可。”

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7
你一起工作。

Business owner doing to the books at a cafe with a waitress
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也许您在工作中遇到了重要的其他人。 或者,也许您开始约会后开始一起工作。 无论如何,根据Justanswer治疗师的说法,无论如何,您都不应该让您浪漫地参与浪漫的参与 关系专家 詹妮弗·凯尔曼(Jennifer Kelman) ,LCSW。

凯尔曼指出:“虽然很难放松就业空间,但这并不是一个很好的理由,因为恋爱关系中的问题可能在工作环境中遇到的问题。”

8
您在财务上依赖他们。

Cheerful young couple smiling cheerfully while shopping online at home.
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财务联系也可能使其很难离开。

Chan说:“在一起,因为您在财务上依赖伴侣可能会有问题。” “要寻求财务独立性很重要,以便您可以根据情感因素而不是财务因素做出关系决策。”

但是,即使您不在财务上依赖伴侣,也不应该仅仅因为“他们有钱或赚很多钱”而留下来。

他解释说:“这是一个可怕的理由,因为您选择了这个人为您提供的稳定性,而不会像他们那样承诺。”

9
你有孩子在一起。

Shot of a young couple looking frustrated and arguing in the lounge at home
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戴维扬告诉 最好的生活 。 但是,尽管您的意图可能是良好的,但两个父母家庭的重要性并不能取代孩子在看到父母在一起不快乐时会遇到的伤害。

戴维扬说:“实际上,仅对儿童呆在一段关系中可能会对孩子造成负面影响,尤其是如果伴侣之间的关系不健康或有毒。” “儿童可能会因目睹家庭内部的冲突和功能障碍而受到不利影响。相反,如果这对夫妇承认自己的关系的垮台,并专注于在浪漫情节之外建立不同类型的关系,例如共同建立不同类型的关系,那将是最健康的。 育儿。”

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Categories: 关系
By: liudmyla
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