新研究声称，考虑您的前任可以改善您当前的关系
如果您回想起前伴侣，请不要击败自己，这实际上可能是有益的。
提出一个前任 通常是不可以的关系。 对于大多数人来说，最好保持过去并与当前的伴侣前进。 但是根据最近一项研究的发现， 思维 关于您的前任可能不会有害。 实际上，它甚至可以改善您的关系。 请继续阅读以了解研究人员在研究旧火焰时发现了什么，以及为什么您对回想起不太内gui。
接下来阅读此信息： 5件事，您没有给您的伴侣发短信，治疗师说你应该是 。
先前的研究强调了前EX对您的关系产生的负面影响。
当您听到提及伴侣的前任时，它会引起一些令人不愉快的感觉，甚至嫉妒，而当您的前任提出时，反之亦然。 研究人员已经研究了为什么EXES如此酸痛的地方以及它们如何创造关系裂痕，即使他们不再在图片中。
2012年的一项研究发现“ 渴望增加 “对于最近的前合伙人来说，随着时间的流逝，人际关系的下降，对您最新的前任的感觉可以最大程度地发挥新的关系的潜力。
直接联系 凭借前任使事情变得更加复杂，因为2016年的一项研究得出结论，与以前的火焰（在某些情况下）的沟通可能会对当前的伙伴关系产生有害影响。
但是一项新的研究发表在 欧洲社会心理学杂志 十月接受了 不同的外观 在以前的浪漫伴侣及其如何影响当前关系的情况下，将“潜在积极影响”关注。
考虑对前任的美好回忆的结果令人惊讶。
为了确定过去的关系如何加强当前的联系，堪萨斯大学的心理学家进行了三项实验，包括总共 167名志愿者 ，根据 每日邮件 。 研究参与者没有要求与前任接触或与EX进行交谈，而是被指示反思过去的关系，重点是“怀旧记忆”。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
在阅读了有关陌生人过去关系的博客文章之后，参与者被提示要考虑这些记忆。 然后，研究人员询问志愿者关于他们对关系的满意程度，对当前伴侣的爱以及他们在恋爱关系中留下的动力。
有趣的是，在三个领域的参与者的感受中反思了与EX的回忆。 研究人员在研究中写道：“对过去关系的怀旧记忆使人们想起了浪漫关系的积极性。” 每日邮件 。 “我们发现这导致了当前合作伙伴关系的质量提高。”
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还要求参与者做一些自我反思。
谁没有回头，想着自己，“哇，我不敢相信我这样做了”还是“我不敢相信我约会了那个人”？ 我们都成长和学习，当您认识到这一进步时，对自己的决策更有信心是很自然的。 这就是为什么来自本研究的研究人员还评估人们自从与最后一个伴侣在一起以来的感觉。
在这项研究中，自我生长被确定为“潜在的潜在机制”，是对前任的怀旧记忆的积极影响。 研究人员通过向志愿者询问他们离开以前的关系后会成长多少来调查这一点。 事实证明，自我成长是相关的，因为感觉到更成熟的志愿者报告了对当前伴侣的欣赏，并更多地维持这种关系的动力。
话虽如此，这项研究并非没有局限性，因为对某些人来说，反思分手可能很难。 研究人员写道：“这些记忆可以由前爱好者最喜欢的歌曲或电影触发。” 每日邮报 。 “但是，如果以前的关系的分裂太痛苦了，人们可能会抵制回忆的怀旧记忆。”
不同形式的怀旧可能对人际关系有帮助。
这并不是第一次将怀旧视为提高人际关系质量的一种方式。 2022年1月，一项名为“ 浪漫的怀旧 作为健康关系的资源” 社会和个人关系杂志 。 研究作者写道，一般而言，怀旧具有心理上的好处，但是没有很多研究浪漫形式的研究。
研究人员将浪漫的怀旧定义为与当前合作伙伴分享的过去经历，因此与与前任一起思考记忆有所不同。 尽管如此，专家发现，当人们回想起与伴侣的过去经验时，这与“更大的关系承诺，满意和亲密关系”有关。
