治疗师说，如果您的伴侣对此感到不安全，他们可能会作弊。
而且他们可能并不渴望与您交谈。
我们都有我们的不安全感：甚至看起来像他们的人 毫无信心 通常有他们对自己有意识的东西（尽管他们可能不承认）。 人们以不同的方式处理自己的不安全感，但仅仅试图忽略他们并不是最好的长期战略，它可能会影响生活的各个方面，包括浪漫的关系。 治疗师和关系专家说，尤其是一种不安全感，尤其可能会特别麻烦，甚至导致不忠。 继续阅读以了解什么可以使您的伴侣更有可能作弊。
接下来阅读此信息： 治疗师说，伴侣可能会问他们是否作弊的5个问题。 。
不安全的合作伙伴经常寻求“信心增强”。
没有办法准确地预测某人是否会在恋爱或婚姻中流浪，但是有些因素会增加几率。 过去的研究表明，有一些外部预测指标 包括年龄 甚至是 他们声音的深度 。 但是，我们内部感觉到的东西，例如一种不足或自卑感，也可能有害。
“不安全的人不断问自己问题，'他们为什么要和我在一起？他们不知道为什么他们的现任伴侣选择他们，'' 阿米莉亚·普林（Amelia Prinn） ，，，， 关系专家 ，作家和sherway.net的编辑告诉 最好的生活 。
普林建议这些人害怕受到伤害，这使他们在关系之外寻找“信心增强”。 通过这样做，他们希望自己放心自己是理想的 - 和吸引人。
您的伴侣的外表可能会推动他们作弊。
我们教导说，我们需要在生活的各个方面都将最好的面孔前进，这通常是从字面上看的，这就是为什么我们努力展望最好的原因。 专家说，如果您的伴侣觉得自己的最佳状态还不够，并且他们的最吸引力或看上去不佳，那么这种不安全感可能会引发在您的关系之外找到验证的需求。
“当我们缺乏吸引力或自尊心的安全性时，这是自我破坏行为方面的危险成分，” Erin Dierickx ，，，， 位于西雅图的LMFTA ，解释。 “当我们感觉不到或不够好时，无论它是否有意识（通常不是），我们有时可以以确认这一点的方式行事。其中一种方式可能是作弊。”
史蒂夫 卡尔顿 ，LCSW，Caciii，执行董事 加鲁斯排毒 ，暗示您的伴侣可能对他们的外表有特定的感觉，并觉得他们不够吸引您与您在一起。 他说：“他们可能想通过找到其他会发现他们很有吸引力的人来'证明'的价值，并给予他们觉得自己恋爱中缺失的验证。”
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您的伴侣可能不会表达他们的不安全感。
不幸的是，您可能不知道您的伴侣对他们的外表感到不安全或不满意 - 这与他们的整体外观，体重或其他东西有关。 据普林说，他们可能会避免大声疾呼或与您交谈，这是他们自己不安全感的直接结果。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
她说：“他们害怕被伴侣拒绝，因为他们不值得他们的关注，感情和努力。”
这些人可能 间接 Prinn补充说，通过他们的一些行为告诉您，包括对自己过分批评，太个人化，并努力地亲密无间的警告信号。
根据卡尔顿的说法，如果您的伴侣已经开始在恋爱关系之外寻找，您可能会注意到他们的行为变化。 他们可能会避免身体接触，在深夜或认为您不在身边或行动更加秘密或远处时，可以在手机或计算机上使用。 这些变化可能是无辜的，并不总是指向不忠，但是如果有些事情感到不适，专家建议对此进行公开和诚实的讲话。
其他不安全感也可以发挥作用。
专家解释说，除了外表不安全感外，您的伴侣还会感到不足，这就是为什么交流如此关键的原因。
卡尔顿告诉 最好的生活 。 “例如，如果一个合作伙伴在经济上做得比另一个伙伴要好得多，那么这可能会导致较不统一的伴侣的怨恨甚至嫉妒，他们可能会觉得他们的贡献努力不再受到重视。 在其他关系中寻求验证和欣赏。”
如果您的伴侣对关系或承诺水平的状态不安全，他们可能会被迫看其他地方。 但是Dierickx强调的是，不安全感和低自尊心并不意味着某人会作弊，并确保您的伴侣感到被重视和看见可能比您想象的更有帮助。
她说：“以开放，好奇心和同情心转向我们的伴侣，以更好地理解他们的斗争和支持，这可能会有很长的路要走。” “如果出现任何警告信号，这是一个可靠的起点。或者也许与夫妻疗法接触可以清楚地了解关系中的模式以及将它们转移到欢乐和长寿的方式。”
