您应该在50年后添加到护肤程序中的第一件事
在未来的几年中，保持皮肤健康和年轻。
有时候，当您受到新的皱纹或黑点的欢迎时，看镜子上的看着镜子，但衰老的一部分在拥抱这一过程，并且看到了变老的所有阳性。 （那些笑话表明您一直玩的乐趣，对吗？）但这并不是说这不需要一点工作-尤其当涉及到您的皮肤时。我们仍然希望看起来最好，因此重要的是要找到一个例行程序，以考虑到我们到达50岁及以上时的皮肤需求。
您可能有多年的美容习惯，但是我们的S亲戚在不断变化，我们需要随着岁月的流逝而适应。这是否意味着交换产品不给我们任何帮助 或添加一些急需的美容TLC，我们已经咨询了皮肤科医生和整形外科医生，以找出您的护肤方案应重点关注的第一件事。
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50岁以后，这是您的护肤方案应关注的问题。
诚然，50岁以后，我们的皮肤失去了一点光泽。主要罪魁祸首？缺乏水分。因此，与其不断寻找单个奇迹产品，而是专注于从各个角度为您的皮肤保湿。
随着年龄的增长，我们的皮肤逐渐失去了保持水分的能力。这最终导致干燥不仅不舒服，而且会导致皮肤看起来破裂和脆弱，甚至加剧并突出显示您老化的细纹和皱纹。
幸运的是，有很多方法可以保持皮肤水分。当然，饮用水是必须的，但这可能并不总是足够的。登迪·恩格曼（Dendy Engelman），医学博士，FACMS，FAAD，经过董事会认证的化妆品皮肤科医生和莫斯外科医生 告诉最好的生活“实施保湿成分以抵消自然水分损失将有助于将水合锁定在皮肤中。”
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使用不会进一步干燥皮肤的产品。
当您考虑将水合的产品时，您的保湿霜很可能会想到。是的，重要的是要有超级水合的霜，但是您需要考虑一下在护肤程序中使用的所有内容，甚至您的洗面奶和卸妆液。
在任何年龄段的年龄都必须摆脱所有污垢并堆积在我们的皮肤上，但是当您年纪大时，在帮助您脱掉所有笨蛋时不会剥离任何水分的食材的产品更为重要。
“我爱汉弗莱斯女巫榛树碳粉;该品牌在所有皮肤类型上都很柔和，而且其碳粉含有添加的成分，例如芦荟，薰衣草和玫瑰，在清洁和平衡皮肤的同时滋养。”恩格尔曼说。
如果您还没有，也是时候该在清洁和润肤后和保湿前添加保湿血清以涂抹。她推荐伊丽莎白·阿顿透明质酸神经酰胺胶囊hydra plumpumping Serum 这“增强了皮肤障碍，并在水分中锁定，同时明显减少了干燥和衰老迹象的外观。”血清中充满了透明质酸，这是一种自然在皮肤和神经酰胺中发现的成分，因此它会滋润而不会引起刺激。
也尝试添加补充剂。
除了喝水的水量之外，我们都知道，我们在身体中放置的东西会对我们的皮肤产生重大影响，尤其是50年后。胶原蛋白的产生，使皮肤看起来柔软，随着年龄的增长而降低的蛋白质，因此将食物纳入您的饮食中是有助于建立备份的关键。标记标签器，医学博士，Changewell Inc.首席执行官 说那个维生素C，铁和omega-3脂肪酸在鲑鱼，鲭鱼和沙丁鱼等脂肪鱼中发现。
“这些EFA（必需脂肪酸）有助于保护皮肤屏障并让人体保留更多的水分。”他说。将简单的精制糖最小化也很重要，因为它们会导致您确实产生的胶原蛋白变得脆弱。
如果您通过饮食不足，这些维生素不足，Tager建议包括您方案中的特殊皮肤配制的补充剂。您可能已经服用了维生素，但是使用将有助于将水分锁定在皮肤中的维生素很重要。他建议质量皮肤，，，，艾特恩， 和Nutrafol 因为“成分非常适合皮肤的整体外观。”
如果您决定采取一些措施给您的皮肤添加额外的哇因素，请寻找胶原蛋白或透明质酸等成分以获得最大的水分。镁或维生素E等其他营养素也可以帮助增强皮肤的整体外观。
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投资加湿器。
除了您的皮肤和体内放置的东西外，您还可以添加一些东西，以确保您的皮肤保持水分。加湿器会将水蒸气或蒸汽释放到空气中，以保持水分水平一直很高。
恩格尔曼说：“当我们的环境处于40-60％的健康湿度水平时，我们不会因跨性皮肤水分流失而通过皮肤损失水分。”她建议全年运行加湿器，因为它将使您的房屋保持最佳的湿度，并使您的皮肤辐射和水分保持水平。
