新研究发现，有这种情况可能会削减痴呆症的风险
日本的研究人员表示，它可以预测痴呆症风险以及脆弱的风险。
虽然与痴呆症的发展相关的因素很多阿尔茨海默氏病，卫生专家认为衰老是最大的风险。根据阿尔茨海默氏症协会的说法，遗传学，生活方式习惯和环境都被认为会影响您的机会发展阿尔茨海默氏病 - 痴呆症最常见的形式 - 但大多数患有该疾病的人已超过65岁。在那一点之后，风险每五年增加一倍。但是，尽管衰老是不可避免的，但我们的控制中有一些因素有助于发展这种情况。继续阅读以了解一项新研究的内容会削减您的痴呆症风险。
接下来阅读此信息：新研究说，喝这种受欢迎的饮料削减痴呆症风险。。
先前的研究调查了痴呆症的可修改危险因素。
没有治愈痴呆症的方法，研究工作旨在确定疾病如何以及为什么发生以及最大的危险。最近，英国剑桥大学和中国福丹大学的调查人员发现，中年和老年人需要七个小时的睡眠 每天晚上，以帮助避免认知能力下降。几个小时的时间在该数字以下或之上，研究参与者的认知表现较差，影响记忆，处理速度以及解决问题的能力。获得最佳的小时数是一个简单的生活方式改变，但最近的另一项研究发现，您可能在生活中可能做的事情也可能有助于减轻痴呆症的风险。
如果您喜欢学习，它可以帮助您保持大脑健康。
最近在日本进行的一项研究发现，拥有更高水平的教育可能降低痴呆症风险。调查结果本月在柳叶刀，指出，到2043年，预计65岁以上的男女数量减少多年痴呆症如今，医学新闻报道，女性的女性从4.7年下降到3.9岁，男性下降了2.2年。对男性的发现特别突出，也归因于心血管风险降低。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
研究作者写道：“我们在未来20年中对痴呆症患病率降低的预测是对快速老龄化但受过高度教育的人群的好消息，尽管这种趋势在性别和社会经济地位上分布不均。” ，注意日本男女之间的差异，因为女性的教育和经济机会较少，她们的压力和健康水平也更高。
有趣的是，2013年的经济合作与发展组织成人技能调查发现，与美国和欧洲的大学毕业生相比，具有高中文凭的日本成年人具有更多相关的工作技能，研究作者hideki hashimoto，DPH，东京大学卫生与社会行为系教授，今天告诉《医疗新闻》。
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研究人员使用微仿真评估痴呆症和脆弱的预期率。
研究人员使用“全国代表性的健康调查”和队列研究开发了一个微观仿真，研究痴呆症和脆弱性如何在2043年发生变化。随着日本人口的持续年龄，目前在任何国家中最古老的人口，研究人员致力于解决挑战，以应对挑战。并改善对老年人的护理。
发现脆弱和痴呆症的比率受到年龄，性别和教育水平的影响。由于数据显示，预计到2043年，有29％的日本女性在75岁以上接受痴呆症。当看脆弱时，只有6.5％的女性在75岁以上接受大学教育或更高的妇女预计会受到影响。
Hashimoto解释了今天的医疗新闻降低痴呆率，直接指向教育水平，因为日本有60％的男性将在2035年为大学毕业生，而55至64岁的男性中有43％的男性为大学教育。 2016。
医疗专业人员建议专注于可修改的生活方式因素，以降低痴呆症风险。
尽管Hashimoto表示该研究无法确定这些教育水平或如何影响痴呆症的原因，但它确实揭示了可以解决的潜在风险因素以及应更好地解释的差异。研究人员写道，考虑结果，公共卫生政策的专家和开发商可能能够更好地准备和制定政策以“减轻健康差距”。
斯科特·凯撒（Scott Kaiser），医学博士，无隶属于该研究的太平洋神经科学研究所的老年认知健康主任，今天与医学新闻有关调查结果进行了交谈，以及识别可修改的危险因素的重要性。
Kaiser说：“专家认为，可以通过解决痴呆症的12个“可改变的危险因素”来阻止三个痴呆症病例中的一个命令。”其中包括中年肥胖，身体上的不活动，社会隔离和过度饮酒。
“同样，随着人口水平的预防痴呆症的努力，重点是早期干预的早期发现可能会大大减轻影响并延长健康的年份。关于阿尔茨海默氏病（或其他类型的痴呆症），最大的神话之一是有“存在”。我们无能为力。 [但是]没有什么比事实更远。”他补充说。
接下来阅读此信息：跳过浴室的这一步会增加您的痴呆症风险。
