您的脚告诉您的4种方式，您的心脏陷入困境
不要忽视这些微妙的迹象表明出了问题。
避免烟草，保持身体活跃和饮食均衡饮食都是有助于保持心脏健康的好方法。其他技巧预防心脏病 可能不是那么明显，例如牙线 定期或密切注意脚。当您考虑心脏健康时，您的思想可能不会自动站起来。但是，即使他们离您的内心不远，您的脚实际上也可以使您陷入某些类型的心脏麻烦。
当涉及到心脏健康时，您应该注意什么样的脚信号？请继续阅读五个令人惊讶的迹象，表明您的股票可能会遇到麻烦。
接下来阅读此信息：如果您在脚上注意到这一点，请检查帕金森氏症。
1 脚趾头发的变化
稀疏，灰色，分裂的末端……我们头上的头发可以告诉我们很多 关于我们的一般健康。但是，您是否曾经注意到脚趾上的头发？根据Erum N. Ilyas，MD，MBE，FAAD，董事会认证皮肤科医生兼首席执行官兼创始人安伯恩， 你应该。脚趾上的头发减少可能是您心脏健康的信息。
伊利亚斯说，脚趾上的头发的损失可能表明循环不良，这可能导致“流向支持头发生长的小血管的血液减少”。这包括脚趾上的头发：“腿部增加的肿胀也会导致脚趾和脚上的头发变薄或损失。”
伊利亚斯解释说，“厚度或粗糙质地的增加脚趾上的头发 通常表明循环，荷尔蒙变化或遗传学的改善“ - 但它也可能是卵巢疾病或肾上腺疾病的症状。要安全起见，请与您的医疗保健提供者联系起来。
2 脚和脚踝肿胀
无论是由于怀孕，某些药物还是食用过多的咸食物，脚和脚踝肿胀（也称为水肿）都可能有很多潜在的原因。它以蓬松的脚表现出伸展的，闪亮的皮肤，在被压下几秒钟后可能会显示出烙印，并可能表明一系列问题，包括肝硬化和肾脏疾病。但是脚肿胀也可能有一个重要的与心脏的联系根据梅奥诊所的说法。
他们的专家解释说：“如果您患有充血性心力衰竭，那么您的一个或两个下部的房间就会失去有效泵血的能力。” “结果，血液可以在您的腿，脚踝和脚上抬起，导致水肿。”当胃中肿胀时，液体可能会在肺部收集并引起肺水肿。呼吸急促可能会导致胸痛和呼吸困难。
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3 打退堂鼓
如果您是喜欢舒适的袜子和模糊手套的人之一，那么您很可能会熟悉冷手和脚的感觉。
“很多人经常有冷脚，以及冷手，”威廉·科莫斯（William Kormos），医学博士告诉哈佛健康，并补充说，这可能是继承的特征。但是，他解释说：“导致冷脚的主要医学问题是肢体循环和神经损伤的循环减少，因为动脉粥样硬化，该动脉被脂肪沉积物狭窄，并阻碍了四肢的血液流动。”
除了感到寒冷之外，“坐着时，您的脚可能会显得蓝色或紫色，并且躺下时苍白或白色。走路时您的小腿可能会感到疼痛。”这可能是一个标志 外周动脉疾病（PAD），这也会在行走时引起腿部疼痛。
4 紫色或蓝色脚趾
当您将脚踩在脚上时，可能会发生蓝色或紫色的脚趾甲。但是你的指甲可以告诉你很多 关于您的健康，如果您最近没有受伤，蓝色脚趾甲可能会表明紫oin。这种情况 根据纯健康的健康，发生“当您的血液含足够的氧气，因为您的血液没有足够的氧气，就会发生。这可能发生在指甲床以及身体的其他部位，包括嘴唇。他们说：“氰化物是指您的肌肉，器官和其他组织可能无法获得正确操作所需的氧气。”AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
氰化物可能指出许多问题。 三个严重的疾病是慢性阻塞性肺疾病（COPD），肺动脉高压（COPD并发症）和充血性心力衰竭。 Omerwell Health建议如果您出现诸如蓝色皮肤，指甲床或粘膜以及呼吸困难之类的症状，请立即寻求治疗。
接下来阅读此信息： 医生说，如果您在脚上看到这一点，您可能患有糖尿病。 。
