根据治疗师的说法,与您的孩子至少有13件事

让回忆最后与这些天才活动完美地适合父母和孩子们一起做。


对于你得到的每一个可爱的家庭照片,你的孩子们撕裂了彼此的头发。对于学校的每个金星,有一个电话回家通知你,有人在科学课中抛出。是的,育儿充满了高度和低点。虽然很容易在日常混乱中陷入困境,但有很多简单的方式让你和你的孩子珍惜的回忆。继续阅读以发现你应该和孩子们一起做的事情根据顶部治疗师的说法。

1
逃学。

black father and daughter watching movie
Shutterstock / Fizkes.

当然,你可能不喜欢你的孩子割班的想法与他们的朋友一起出去玩,但是父母批准的一天从学校休息做一些乐趣可以是与任何年龄的儿童债券的好方法。 “他们会记得一天,你允许他们在学校留在学校的日子,并在一起看电影,而不是那天他们在学校在学校教学,”临床心理学家说Melissa A. Jones.,印第安纳州埃文斯维尔的博士,Hspp。

或者更好的是,“有一天叫醒孩子,然后在一天的旅行中接受他们,”琼斯建议。

2
或一起服用心理健康日。

white father son walking on beach
Shutterstock / EpicStockMedia.

成年人不是唯一可能不时从他们的日常生活中休息的人。甚至幼儿也可以被他们的时间表所淹没,所以将你的孩子送到至少一个心理健康日每年,建议许可的专业临床辅导员和治疗师Stefanie Juliano.,新墨西哥里奥·兰乔的LPCC。

“我们在某些时候都需要这个,所以给他们同样的机会,”Juliano说。

3
把它们带到觉得非常长大的地方。

young white girl in sunglasses drinking coffee outside
shutterstock / mnstudio

让孩子们在允许他们陪伴你在一些明显成长的情况下陪伴你们在18岁生日之前很久就会感到真实成年人。 Juliano建议一个花哨的晚餐,水疗护理或电影,以及通过告诉他们,让当天脱颖而出,“我感谢你,你很特别。”

4
让他们选择你的装备。

young asian mother and daughter choosing clothing
Shutterstock / Ronnachai Palas

父母经常花钱 - 组装他们的孩子的衣柜但是,孩子们很少有机会释放他们生活中成年人的内在造型师。如果您想要为您和您的孩子提供良好的粘合体验,请尝试让他们选择您的装备。 “这是惊人的自豪感,他们认为你看起来有多伟大!” Juliano说。 “它给了他们控制,自信,愚蠢的幸福。”

5
或者让他们挑选一天的所有餐点。

asian mom and young daughter making pancakes
Shutterstock / Dan76.

同样,在厨房放弃一点控制可以产生持续一生的记忆。即使你的孩子的选择并不完全有健康意识,让他们觉得让这些决定能够做出很多乐趣。 “早餐披萨,午餐煎饼,烤奶酪和花生酱和巧克力蛋糕不会杀了你,”朱莉安说。

6
志愿者在一起。

white dad and daughter raking leaves
Shutterstock / Alfa Photostudio

没有什么比回馈给你的社区教你的孩子感激。志愿服务是一个令人惊叹的方式与孩子们一起度过在世界上做一些好事。 “志愿者工作是您孩子可以在与您粘接时学习同情和慷慨的方式之一,”心理学家说Ana Sokolovic,女士,的育儿豆荚

索科维奇推荐,确保志愿者机会成为珍贵的记忆而不是争论点。一起寻找慈善机构 与你的小人物,并定制他们对其激情的事业的经验,成为动物,环境,或只是当地的公园清理。

7
熬夜。

white mom and daughter watching movie in a pillow fort tent
shutterstock / vgstockstudio

虽然大多数父母都知道让孩子们要熬夜,直到每晚凌晨的时间可能会有可怕的后果,当你的孩子熬夜时,有指定的晚上就可以成为一个乐趣的好方法。 “允许孩子熬夜,你是对他们的成熟度和信任行为,即特权不会被滥用,”Sokolovic解释道。 “这也是在当天可能没有时间的活动中结合的机会,例如在一起看电影或你最喜欢的节目!”

8
去听音乐会。

young blonde girl at concert on parent's shoulders
Shutterstock / Hurricanehank.

他们是爱格兰德阿丽亚娜或者Jojo Siwa.,每个父母都应该把孩子带到至少一生中的一次音乐会。如果您的预算允许,John Duffy.,PSYD-A基于芝加哥的临床心理学家,育儿专家,经过认证的生活教练和作者在焦虑时代的新青少年育儿 - 推出你的孩子选择他们选择的一场音乐会,你选择的一个音乐会是一种粘合的好方法。 “我发现通过分享和互相谈论音乐,可以在父子关系中创造大量的联系和恢复力,”他解释道。

9
乘坐公路旅行。

black mother and father and two young kids in car
Shutterstock / Monkey业务图像

当他们的孩子们来说,婴儿的食谱有几个小时的尖叫,但一旦他们有点年长,就会带走公路旅行可能是做一些记忆的巨大机会 你们俩都持续近年来。

“摆脱上下文允许父母和孩子以新鲜的灯彼此相互观察,”Duffy说。 “在笑话中 不可避免地创造了你可以在家庭中经历一个粗糙的补丁时分享。“

10
一起阅读一本长大的书。

white father reading book with daughter
Shutterstock / Veres生产

一旦你的孩子离开中学,阅读不应该是你停止一起做的活动。 Duffy表明,当父母在高中 - 或超越中,父母尝试与孩子一起读一本书 - 或者 - 灌输对文学的热爱并提供一些粘合时间。 “通过创建一个事实上的书籍小组,你可以谈论很多,”他解释道。

11
在你家里涂上一个房间。

black father and son painting room green
Shutterstock / Rawpixel.com.

希望与您的孩子们要做一个伟大的活动,他们会提醒每一天吗? “让你的孩子刷子让他们涂抹!”建议小儿心理健康专家和心理学家Roseann Capanna-Hodge,LPC,Cmhimp,Ridgefield,康涅狄格州。在你们家的一部分在一起,“每次走进房间时,你的孩子都会感到自豪,”她说。

12
做一个goofy photoshoot。

white mom photographing young daughter
Shutterstock / yuganov Konstantin

有什么比在电影上捕获的孩子们拥有你最喜欢的时刻更好吗?如果您想让您将永远珍惜的记忆,请留出一些时间来在相机上频道您的最佳选择。 “在生活中有很多机会是严肃的,这值得有一些提醒你携带的戏剧性,”索科科州说。

13
让你的孩子教你一个游戏。

indian family playing board games
shutterstock / szefei.

你和你的孩子有足够的时间争论国际象棋策略或者找出谁更好战舰 球员。但如果你想真的与你的孩子联系,请尝试让他们告诉你规则他们最喜欢的游戏之一 并有一个去。

“孩子们喜欢教学成人游戏他们可以一起玩,”索科科州说。她补充说,这也是深入了解您孩子们享受的哪种活动的好方法。


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