Jane Seymour揭示了她的无神不着的美容秘密
前债券女孩让67看起来像37。
当你亲自见到好莱坞图标时，你永远不会相信你在67岁的人面前。
庆祝的女演员，他们首先在1973电影中作为债券女孩纸牌藏生活，让死，在赚取20世纪90年代和2000年代初期的巨大普及之前，在该系列中的主演角色奎因博士，医学女人那仍然拥有年轻的振动，苗条的体格，并在20多岁时让她在银色屏幕上发光。
她是一个少数女性名人超过65岁 证明，通过适当的照顾，年龄真的只是一个数字。最近，我们坐在Seymour下 讨论她无所畏惧的外表的秘诀，她的建议是无价的。以及来自名人的更多健康提示，退房凯特马拉的5个最佳身体提示。
1 头发护理
尽管给出agest的提示BYRDIE.那简宴80， 说到“像你一样照顾你的头发就是很重要。这肯定是Seymour的谚语，其头发是无可挑剔的柔滑和闪亮的，坚定地坚持。
“我每天都会清洗它并将其发挥作用，我意识到大多数美发师表示你绝不是做的，”Seymour说。 “如果可以的话，我试图将头发放在阳光下。我拥有金属色彩的色彩。我没有认可，金威尔，但它对我的头发善良。我永远不会使用永久或半永久延伸。我不用除非我必须使用熨斗。我通常使用魔术贴卷[而不是]。“
因为她的头发很好，她喜欢使用PHYTO卷洗发水，并在夜间洗完后，将滴水留在留下产品和留下的毛面面具。当她在不同国家旅行时，她也很介意，因为水质，所以她试图混合一些东西。 “出于某种原因，当我在英格兰时，我会失去大量的头发，在加利福尼亚州种了很多头发。”也许是因为维生素D？毕竟，除了成为一个伟大的减肥武器，阳光也被证明可以防止脱发。
2 皮肤护理
Seymour一直是品牌大使绉擦 由于他们是2015年的第一次成立。她一直在使用他们的身体霜来处理过去五年的皱纹和松散的皮肤，她发誓结果。 Seymour是一个非常重要的信徒，人们对他们的皮肤做太多，所以她保持简单但一致的护肤方案。
“在晚上，我穿上了一夜会剥去的东西。早上，我用绉擦的非常温柔的面部磨砂膏，完全干燥，确保我没有旧化妆的任何残留物。并放置保湿霜。如果我觉得真的很干燥，我可能会穿上额外的油，但我通常不需要。然后我弥补。因为我的皮肤相当不错，我不会放在沉重的基础上，因为我看看起来尽可能自然。如果我出去了，我喜欢有一点发光，但粉是非常沉重的，所以有时我可能只是用反光。“
她也是眼睛妆的巨大粉丝，因为她最大的没有 - 没有脱掉你的化妆，因为它使你的眼睛下垂并让你容易受到眼睛感染的伤害。她的秘密武器之一是约翰逊和约翰逊的婴儿洗涤;她使用q-tip来环绕她的眼睑，以确保她得到每一点。最后，不要忘记滋润你的脖子，因为这是你这个年龄最大的赠品。
3 锻炼
与她的普通口头禅一起，“更少是更少的，”Seymour不想习惯它。
“喜欢做很多运动的人的人，这很棒，但它在你的皮肤上真的很糟糕，因为如果你一直在跑步或在海滩上，他们就会得到皱纹。我曾经是一个舞者，所以我训练了要了解我的身体，知道它可以做些什么而不能做。现在，我做普拉提和轻量级。我用培训师旋转，也有轻的重量。如果我无法做到这一点，那么我会躺在地上，做木板和胃锻炼。“
她证明你可能会在任何地方工作，使用椅子做二头肌蘸或墙，以做一些俯卧撑俯卧撑。她也喜欢墙壁蹲下，你将背部靠在墙上，将脚臀部分开，然后向下滑动，直到膝盖处于90度角度，这有助于加强核心和四边形。
4 饮食
“我不饮食，但我吃好餐。我碰巧喜欢蔬菜，鲑鱼和虾，不时鸡肉。我不是红肉的大粉丝，但如果我感觉很低能量，我可能有一个切片或一两部分。我已经尝试了所有的饮食，他们对我来说是一个完全浪费的时间，因为任何时候你说'我不再这样做，我只是这样做'然后你知道你会失败。如果你真的试图减肥，只需切掉碳水化合物。“
她也发现了弱点的解决方法。 “我是一个小生子，特别是如果我正在看电视。所以我的伎俩是用鹰嘴豆泥或自制的鳄梨酱放出覆盆子，蓝莓，坚果或生蔬菜。我喜欢土豆，但我最喜欢的吃东西是那个我舀出了内部和烤马特皮。“
5 永远不会太迟
好消息：像Fonda，Seymour认为，如果你没有非常一致或善良的皮肤，你仍然可以通过采用良好的习惯和40后使用良好的产品来绝对逆转老龄化的影响。“逆转的最佳方式[年龄]没有加速它。将其放在轨道上并照顾它在它的位置。最糟糕的事情是吸烟，毒品和酒精。“
6 少即是多
“在美容的东西方面，我很自助。除了检查皮肤癌症之外，我不会去皮肤科医生。我不做肉毒杆菌或任何人。”
Seymour声称，虽然她不是对整形手术的影响，但除了一些关于她宽松的眼睛的工作之外，她没有做任何事情，超过20年前在她的家庭中运行的问题。 “在我看来，更少的是更多的。我没有[再上整形手术]因为我觉得我想看起来像我一样。我环顾四周，我看到很多人看起来很有吸引力，但看起来不像自己一样。我不是假装不到67.所以我认为如果我的皮肤状况良好，而且我照顾我的身体和皮肤，聪明的化妆，那么我可以看起来像我年龄的年龄一样好而不是试图假装我30岁并有鸭嘴。“
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