5激发机身成功案例

Tracker Giant的新活动将在感受到的情况下击中您。


当你认为你的生活太难时,你的工作太紧张了,你觉得一个很好的锻炼就是太远了,我们想把你的眼睛引导到一个名叫桑迪利的男人,谁将为您提供健康,急需的现实检查。

四年前,在与他的朋友的摩托车Joyride,桑蒂队冒了一个糟糕的角落。他两周后醒来,在医院 - 从胸部瘫痪了。在意识到某些事情不得不改变之前,他花了一些令人抑制的恐惧。第一步:专注于他的健康。 “然而,回到健身房并不像我想象的那么容易,”他说。 “健身房的很多机器 - 我不能用它们,作为轮椅用户。”

快速向前到今天,桑迪亚的形状良好,他正式开始第二步:在特殊需要学校运行一个节目,帮助学生参加体育运动并获得良好的健身方案。 “你实际尝试的那一刻,你实际上是这样的,”桑蒂莉说,“它改变了游戏。”

桑迪斯的故事只是一个发现的视频之一Fitbit的疯狂有效的新运动。 每个视频都集中在真实生活,实际的Fitbit用户身上,并讲述了健身跟踪器如何改变他或她的生活的故事。有桑特,摩托车手;萨克莫斯,萨克斯管;雷切尔,虔诚的父母; Linnea,健身瘾君子;和凯,冲浪者。这是他们的故事。

1
砂土

如您所见,桑迪斯利用FITBET上的间隔训练机制激励自己

2
kiyoshi.

凯莫遭受了专业压力和焦虑。他的脉搏爬上;他的呼吸穿过屋顶。这不是一个小障碍:Kiyoshi使他的生活成为一个爵士乐的萨克斯管家。他的呼吸与他的职业生涯一样多,因为跑步者的脚是她的。因此,只要Kiyoshi感觉墙壁关闭,他就可以使用他的Fitbit上的导游呼吸会,以保持冷静并继续进行。

“我觉得很感激我能够继续表演,”Kiyoshi说。 “我希望我的表演为我的听众的心脏提供治疗。”把它从我身上 - 它确实如此。 (认真地,您应该查看此视频,如果没有别的,最终的光滑的萨克斯独奏。)

3
雷切尔

雷切尔和她的丈夫花了13年 试图怀孕。然后,她被诊断出患有2型糖尿病。 “态度是:这是永远的,”她说。

所以突然,它都点击了,她意识到她需要减肥。通过使用Calorie-Burn,Food Logging和Shit Bitbit上的逐步计数功能,Rachel能够减掉79磅 - 并将其保持关闭。 “没有一个选择可以放弃。”没有选择返回,“她说。 “你需要找到你的理由。”雷切尔的原因?在那13年之后,她现在是一个骄傲的母亲。

4
Linnea.

一切都是,Linnea的生活离开了轨道。她的祖父被诊断出患有M.S.工作是,工作(这就是说:苛刻)。她怀孕了。 “我的身心和心灵相当破碎,”她说。

但是当Linnea看到“匆忙”竞争对手从完成瑞典经典时,她意识到:那是她的治疗方法。通过利用Fitbit的社区特征 - 一种关于健身爱好者 - Linnea的社交网络,能够激励自己达到她的健身目标,并在平价中获得生命。 “它帮助我保持平衡,我的家人和我的工作,”她说。

5

凯有一个比你更艰难的工作:他是一个器官捐赠协调员。换句话说,他是与突然失去亲人的人交谈的人,并劝告他们与他们所爱的人,嗯,部分。当有创伤事故时,凯有不到一个小时的时间才能到达场景。由于工作的忙碌时间表,凯正在失去大量的睡眠。因此,他利用了他的Fitbit上的睡眠跟踪数据功能,以便按顺序恢复周期。

“为了能够拥有一个美好的夜晚的休息,可以成为我最好的,所以我可以在医院,与家人交谈,最终让人移植,”他说。 “认为这么小的东西可能有这么大的影响是疯了。”

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Categories: 聪明的生活
Tags: 健康
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