这是Dwayne Johnson的战斗悲伤的秘密伎俩
是的，它涉及击中健身房。
大约一个星期前，Dwayne“摇滚”约翰逊透露，尽管他的#blessed生活，他也曾在过去遭受抑郁症。在新电影中与非凡Xilla的新面试，横冲直撞，他分享了他目前克服了＃悲伤的战略 - 它是金色的。
“我的膝盖 - 悲伤对悲伤的反应是某种行动，”他说。 “所以我喜欢去一些东西。对我来说，要做的事情，听起来很无聊或陈词滥调，但它是我和我在一起的。我得去健身房。我得做一些可以让我汗水的体育活动，让我磨练，让我进去，那样，我不能想到让我伤心的狗屎。并且在某种程度上，我可以在能够充满活力的方式。“ （声音像Dennis Quaid的生活Mantra一样很多，这是“积极主动”）。
但有时候，你只需要让悲伤只是清洗你并通过。
“有时我自己的治疗形式是我可以炖一个悲伤的一点点。我戴上了一些我所知道的音乐将保持悲伤的火车去。我得进入它。所以我这样做。”
奇怪的是想象岩石坐在沙发上，吃冰淇淋，哭泣到阿黛尔，他正在发送重要信息，无论你是如何“macho”，你想要的，它是健康而重要的，让你的感情，而不是让他们瓶装。
所以，如果你感到蓝色，尝试击中健身房，或打开一些emo音乐，让悲伤的火车骑自行。
如果这不起作用，你可能想要试试抑郁症，或从其他书中获取页面着名的人，他们用克服抑郁症的方式发言。
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