Good Lifestyle

记住你是一个少年，你发现自己在想：“当我是一个成年人时，每当我想要而且无论我想要的地方，我都会吃所有的垃圾食品！即使那是我的床！”

然后你到了成年期。你做了自己答应的东西，快速意识到就像这样进食后，它就像你想象的那样令人满意。 （尽管听起来像一个梦想，但每晚都有幸运的魅力，也不只是变老，它也不是可持续的。嘿，孩子们的小吃并不意味着填补。）

但是当事情感觉有点偏离（就像你在大流行中间的时候），你可能会发现自己再次渴望那些舒适的食物。也许这是那些好老天的怀旧的人，当你唯一要担心的是确保你没有撒尿。或者也许是因为孩子们的小吃 只是善良，你想要一个食物拥抱。

你应该得到一种食物拥抱。如果你想沉迷于你的童年快餐， 大胆试试吧！如果你意识到你的饮食已经进化到了以不同的形式消耗吨糖，但你仍然想要咬人怀旧，继续前进，并在你最喜欢的童年零食中获得这些健康的版本。

我们为您的25个流行产品找到了更好的版本，从Pizza Bagels到冰淇淋三明治。我们很高兴我们仍然可以吃这些，因为同样不能说33来自您童年的超级流行零食已停止。

吃这个，不是那个!:Barq的根啤酒

您不仅仅挽救自己可以在Barq的根啤酒中享用42克糖，但您也在做消化系统服务。 Olipop闪闪发光的调色剂含有九克的九克益生元纤维 每份服务。这是你每日纤维价值的三分之一 - 几乎和三杯胡萝卜一样多！奖金是，这种益生菌纤维对于允许有益的益生菌细菌至关重要治愈你的肠道。

吃这个，不是那个!:聪明的cheez涂鸦

没有什么是有趣的，因为抛光了一袋杂乱涂鸦，所以你可能会威胁要在你的兄弟姐妹身上擦拭你的橙色白粉病。我们希望你现在更加成熟，但你仍然可能渴望俗气的浮夸。选择Hippeas：品牌使那些俗气的小吃，但用鹰嘴豆面粉基地。结果？您的零食为四克蛋白质和三克纤维服务。

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吃这个，不是那个!:Funyuns®洋葱味戒指

是的，确实存在健康版的Funyuns。凭借其豌豆，扁豆和小豆粉基础，它配有四克蛋白质和每份三克纤维。

吃这个，不是那个!:花生酱

它只需要Hella三种成分，以匹配经典榛子蔓延的放纵味道。这是古老，素食主义者和无麸质的事实只是顶部的樱桃。

吃这个，不是那个!:NUTRI-FILL BARS

别人厌倦了吃早餐？忘了它，只抓住一个酒吧。如果你渴望你年轻人的整个谷物酒吧，选择一个柔软烤的喀什酒吧。这种选择具有三克纤维的固体剂量。如果您正在寻找更实质的东西，总有这些高蛋白质早餐 这将让你满了几个小时。

吃这个，不是那个!:酸补丁孩子

难以想象，但它存在。糖果在你的年轻人中升级为它的甜蜜，但现在提供酸味的味道，只提供了三克糖和28克纤维（你每天应该吃多少纤维）每份服务。

吃这个，不是那个!:里斯的花生酱杯

你可能已经遇到了雷斯的一些替代品，但你试过一个味道像雷斯和一个紧张的酒吧之间的十字架吗？因为这正是这些花生酱杯来自贾斯汀的东西。

吃这个，不是那个!:pop-tarts未破坏蓝莓

Pop-tarts实际上是一个好主意。一份货架稳定的早餐，你只是需要在烤面包机中弹出热身，以便热身，以便让人想起糕点？唯一的问题是糖有点高。 Bobo解决了这种全谷物的问题。

吃这个，不是那个!:Kellogg's®CocoaKrispies®谷物 - 米克里斯皮

孩子麦片 是一种食物之一，可以为不断增长的孩子的饮食提供最多的添加糖。你不需要作为成年人。魔术勺one-ups不健康的谷物 不仅通过减少每份谷物而且碳水化合物的每份糖量。结果是一个典型友好 谷物只有3克净碳水化合物 - 以及高出11克蛋白质的葡萄糖。所以，是的，你可以觉得吃一碗谷物早餐。

吃这个，不是那个!:Klondike Krunch冰淇淋吧

几乎没有什么比寒冷，脆脆，奶油手持治疗你的父母让你从冰淇淋卡车购买。当然，直到你发现作为成年人的开明冰淇淋。现在，你得到了所有我们刚才提到的，而是糖和卡路里的一小部分。

吃这个，不是那个!:Kelloggs Eggo Waffles.

许多人仍然将Eggo华夫饼进入成年期，但如果您认为这是您冷冻早餐的时候，请切换到Kodiak Cakes。他们的家园华夫饼是黄油和枫糖浆的完美基础（我们都知道是我们首先吃华夫饼的唯一原因），他们也恰好夸大了12克蛋白质 - 相同的蛋白质蛋白质是两个鸡蛋中的内容。

吃这个，不是那个!:良好的幽默冰淇淋酒精乳霜菌

橙色的奶油？橙色n'梦想怎么样？欢迎光临素食主义者，低糖版经典冰淇淋卡车治疗，这只是80卡路里。

吃这个，不是那个!:芯片啊！

无论您是无麸质，素食主义者，古罗人，还是只是看起来只要牺牲你所爱的味道，就可以砍掉糖，简单的磨坊脆弱的杏仁面粉饼干将满足你所有的障碍素食饼干 需要。

吃这个，不是那个!:Cheez-Its

如果你没有尽可能多地吃新鲜的蔬菜，那么就应该把它们潜入你的小吃中。这就是地上的真正食物与这些奶酪正方形有近一半的碳水化合物，作为你长大的零食以及一剂花椰菜。

吃这个，不是那个!:Entenmann的小咬腻BuRdie Mini松饼

如果你是锡人的边缘，你会喜欢希拉G的布朗尼脆弱。这是新鲜出炉的果仁蛋糕的所有好的，脆脆的部分，但糖几乎一半的糖，因为Entenmann的小叮咬了Fudd Brownie Mini松饼作为孩子塞满了鸡蛋。

吃这个，不是那个!:Stouffer's®Mac和奶酪

妈妈喜欢冷冻的mac和奶酪，因为它是一个脱牛肉，孩子们喜欢它，因为，Duh，它是Mac和奶酪。但是，如果你多年来你对乳制品的敏感，你可能无法沉迷于那种俗气的意大利面。这没有理由剥夺自己。 Daiya制作乳制品，植物的基础植物的MAC和奶酪，就像你记得的那样好。

吃这个，不是那个!:Klondike香草冰淇淋三明治

没有理由弄乱经典，这就是为什么对这个冰淇淋三明治制造的最大改变alden正在升级每种成分的质量。这些是用所有有机成分，真正的糖和真正的香草制成 - 没有那种人为的东西。

吃这个，不是那个!:Hershey的巧克力

这不仅仅是你的普通巧克力吧。 （距离Hershey的酒吧里数英里。）Kosterina Blends黑巧克力 拥有最优质的特级初榨橄榄油。为什么？除了它使您曾经拥有的巧克力棒制成巧克力棒的事实，也是因为橄榄油中的多酚增强了黑巧克力的天然存在的抗氧化特性。

吃这个，不是那个!:米克里斯皮对待

烤奶酪拉出的乳酪没有，棉花粥样族的棉花糖拉动。得到你长大的完全同样的品味，但在这个云10栏中只有15克蛋白质。 （PSST：你甚至不能品尝蛋白质！）

吃这个，不是那个!:小吃布丁 或者Kozyshack布丁

你是否意识到你吃过的每一杯巧克力布丁杯，每个孩子都包含在19到22克糖之间？这意味着只吃一只小杯布丁就会让你到一半的每日推荐摄入糖。选择椰子协作的椰子类甜点锅，将糖摄入量减少64％。这种无乳制品甜点也没有人工香料和棕榈油。

吃这个，不是那个!:牛皮纸Mac＆奶酪

盒装Mac和奶酪是你从未真正成长过的童年零食。你可能还在吃它，但也许考虑切换到一盒Banza。基于鸡肉的意大利面具有两倍的蛋白质，三次纤维，比你习惯的蓝盒子更少的净碳水化合物。

吃这个，不是那个!:Cap'n Crunch浆果

拯救你的嘴巴，让你的糖摄入量低，并一切都令你满足你的童年渴望。

吃这个，不是那个!:Fudgcicle Pop.

如果您在年迈的乳糖不容忍下开发了乳糖不容忍，您仍然可以通过选择来自Chloe的这种乳制品，全自然版本来沉迷于您最喜欢的Fudgclicle（由牛奶制成）。

吃这个，不是那个!:果子卷起

忘记粘糊糊，弹力，食物染色卷起。你会在这个热带混合物中得到相同的果味味道，而是用指数增加的纤维。每份服务含有七克饱结的Macronurient，因为外皮叶上这些超鲜纤维的皮肤。算上这些25个最好的高纤维小吃，可让你满满。

吃这个，不是那个!:百吉饼叮咬

当你拿着第一件咬时，这些仍然会燃烧你的屋顶，因为你不能再等了，但他们也会填满你在你童年最喜欢的蛋白质的几乎加倍的蛋白质。