根据科学的说法,这是一天发生性行为的最佳时间

研究表明,让你的警报设置警报:在这个时候做爱可以让你的一整天更好。


也许你是一个夜间情人。或者也许下午的喜悦是你的。每个人都有他们的谈到性行为时的偏好,但如果你想让你的性欲回到装备中,那么有一个时间尤其是这样做。根据英国补充公司Forza Industries进行的最近调查,在早上7:30,早上早上发生性行为的最佳时间

和你的伴侣直接去早上第一件事 - 在你第一次醒来后约45分钟,你可以带来你的峰值能量水平 你的遭遇。 “在一个晚安的休息后,能量水平是最高的,这意味着两性都有更多的耐力,”研究作者解释说。

该调查还揭示了大多数人袭击峰值压力水平 到10:45 A.M.含义如果等等,你可能会错过你的窗户,以便放松嬉戏。这就是为什么性爱时间很明亮,甚至可能比某些人更早,但研究表明它非常值得制定警报。

早上做爱有许多文件的好处:对于一个,它实际上可以帮助夫妻觉得更加密切。 “在任何类型的性别中,你释放鼻孔,拥抱化学品,”艾米莉莫尔斯,最近被告知,博士,人类性专家女性健康杂志。 “当你有早上的性别,后来,你会觉得一整天都与你的伴侣相连,“她补充道。

此外,您发布的催产素具有持久的效果:它有助于降低整体压力水平,这意味着您应该在您与您的一天相处时感到更加放松。 Forza研究作者补充说:“性欲引发的内啡肽的匆忙降低了血压和压力水平,让我们在剩下的时间里感到更加乐观。”

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Shutterstock.

另一个早晨性行为的焦虑是它不会弄乱你的睡眠时间表。是的,这可能听起来像是至少 在当天早期发生性行为的启发理由,但随着研究的不断展示,一个美好的夜晚睡眠与你的性欲直接相关。 “因为睡眠短缺被认为是压力因素,所以你的身体可能会增加压力激素的产生,从而抑制性激素的产生,”Alex Savy.,认证睡眠科学教练和创始人Sleepingocean.com.,以前告诉最好的生活。所以,如果你是一个更好的性欲,那么你的感觉就不会在长远来看。

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