5天才俄罗斯纯零天气的技巧
熟悉真正低温的人的一些有用的技巧。
如果你现在在北美，你知道它很冷。它比莫斯科更冷，比火星更冷。这太冷了，令人冷漠的鬣蜥是从南方树上掉了。那么寒冷那个整个美国转变为续集冻结。那太冷了冰柱实际上是在纽约公寓内部形成的。为了轻轻地放松，它会冻结。这是本周末才会变得更糟。
幸运的是，我来自俄罗斯的圣彼得堡，在冬季的超级寒冷。事实上，在1月份上班就像一种形式的冬季奥运会，因为你在冰块上滑冰，拔起你的雪堆，避免被冰柱串起，因为你每天都会被冰柱串起来。如果您想要一些科学支持的建议，就如何保持温暖，你可以在这里找到它。但如果你想知道我们在俄罗斯如何做到，请阅读：
玩兔子
我在90年代初与我母亲在冬天的冬天的顶点上站立在圣彼得堡的长线上有明显的回忆。 “让我们玩兔子，”她会说，我们会把爪子放在一起，跳下来，就像雪地里的兔子一样。除了有趣的乐趣和让你的血液流动和心率的好方法，它也非常好的主动！
木乃伊呢
当它超级冷时，人们足以戴帽子，但他们经常离开脸暴露！当你这样做时，你基本上将离开你最敏感的身体部位，暴露在寒冷的风中。它可能看起来不那么变得，但在你脸上缠绕你的围巾是要走的路。
去浴室
Banya或Bathouse，是一个必不可少的俄罗斯传统 - 一个你在燃烧的烤箱里面进入的地方，直到那里坐在那里，直到你太热，你不能再拿走它，走出去跳进冷水般的游泳池，或者，如果你要去老学校，那么雪堆。当你重新进入气氛时，你觉得重生，就像一个金色的上帝，蒸汽从你的皮肤上升，心脏竞赛，对你周围的元素不透水。
除了提高您的体温外，浴室还非常适合打开毛孔并增加血液循环。当然，他们是美国化的，但美国的主要城市都有大量的守护室。如果这不起作用，刚刚打了一个蒸汽房，或者真的，真的，真的热淋浴。
喝伏特加
好的，这听起来像一点刻板印象，它并不是有利于#dryjanuary，但它的工作原理。它不一定是伏特加，任何酒都会做。但是，效果是暂时的。虽然酒精让您感到温暖，但通过使血管扩张，它实际上降低了核心体温。所以它只是一个非常短期的解决方案。
幽默感
不可否认的是，寒冷让人变得非常脾气暴躁，可理解的所以。但是在俄罗斯生活时我学到的一件事之一是人们可以处理如此艰难的气候的原因是，因为他们尽可能地嘲笑不满。正如俄罗斯的说法，“如果它不太伤心，这会很有趣。”而且，记住，我们都在一起！
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