运动的人更多钱

调整日常生活,您可能会看到一个五数人的薪水提升。


我们都知道锻炼提供对你的健康有很多好处。它缓解了压力,提升您的大脑功能,激励您,使您的心脏泵更多的血液和氧气,帮助您睡眠,并降低癌症和心血管疾病的风险。偶数A光线锻炼可以显着延长您的寿命。

但是,根据onepoll代表健身应用程序进行的新研究自由学,锻炼也可以为您的生活方式提供令人惊讶的好处。

该研究调查了1,000人经常行使,1,000人没有,发现34%的人经常锻炼每周几次进行性行为, 与那些从未锻炼的人只有15%。

该调查还发现,锻炼身体更加乐观,更乐观的人更善于善于善意的人。一个不熟悉的人的人呼吸了,他们更喜欢在星期六晚上留下来。

“如果我们在健身的精神效果上看起来更仔细,我们甚至可以看到那些经常锻炼的人也更有可能评价10个超过10位的幸福水平,而不是那些不运动的人。这真正强调了这一点事实上,运动的积极影响远远超出了纯粹的身体方面,许多专注于“Daniel Sobhani.Freeletics的首席执行官,在一份声明中说。

但研究中最意外的发现是,运动经常往往会赚更多的钱,特别是在健身房难的人。平均而言,那些经常锻炼的人比那些从未击中健身房的人数赚取25,000美元。此外,从事高强度间隔训练(HIIT)的人比那些有利于低强度惯例的人额外收购13,000美元。

现在,当然,这种数据非常不科学,特别是在相关问题中带来的不是因果关系。这可能是那种运动的人只是那些倾向于拥有更多阶的个性,高动力的工作以及更积极的性生活的人,因为它们是受到感觉良好的激素多巴胺。

但是在投机层面上,很容易看出运动如何影响这些生活方式发现。毕竟,运动确实提供了充足的内啡肽,这让你开心。它也被证明了增加睾酮水平从而提高您的性欲和您愿意承担金融风险的愿意。这是前往健身房的另一个原因。如果你有困难到达那里,请查看11种方式聪明的人激励自己去健身房。

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Categories: 健康
Tags: 收入 / 健康
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