吃这种食物的人有更多的性生活

原因3,230,991爱海鲜。


我们已经知道海鲜有很多好处。鱼类中的ω-3脂肪酸提升你的记忆,减少反社会行为和ADHD,抗击抑郁和焦虑,改善视力,降低阿尔茨海默病的风险,提升你的心脏健康,一般可以帮助你保持敏锐,因为你变老了。吃鱼也有助于你更好地睡觉,从而有助于您的全面健康。事实上,所谓的蓝色区域,人们在统计上居住最长的地方,享受海鲜沉重的地中海饮食建议它还有助于延长你的生活

现在,发表了一项新研究 临床内分泌和新陈代谢杂志发现它还使您的性生活成为一个重大推动,甚至可能会帮助您怀孕。

哈佛大学的研究人员陈公共卫生学院的要求在密歇根州和得克萨斯州的501对夫妻谁试图设想登录他们的日常摄入海产品和性生活频率的速度在日记四年。然后他们随访了一年或直到他们怀孕了。

他们发现的是,每周两次吃两次以上的夫妻的夫妻在年底之前怀孕了,而只有79%的夫妻队的队伍较少。更重要的是,那些吃了最多的海鲜的人也被发现最常见的是,比那些少吃鱼的人更多。

海鲜如何影响夫妻的设想能力是相对容易定位的,因为这些神奇的ω-3脂肪酸通过改善精液和胚胎的质量,刺激排卵和提高性激素孕酮水平的概念对概念产生了阳性影响。显然,如果这些夫妻正在进行性别,那也可能是他们可能更怀孕的原因之一。

海鲜如何为性生活提供推动,更像是一个谜。但是,夫妻,特别是那些试图怀孕的人应该吃更多的鱼,尽管汞水平(根据美国食品药品管理局和美国环境保护局,90%美国的鱼含有低浓度的汞,吃饱安全)。

“我们的结果强调不仅女性的重要性,而且是以怀孕的时代的重要性,并表明两个合作伙伴都应该将更多的海鲜纳入他们的饮食中,以获得最大的生育效益,”铅作者Audrey Gaskins. 在内分泌社会中发布的新闻发布

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Categories: 健康
Tags: 饮食
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