Good Lifestyle

我们经常尝试在我们的日常生活中，表现出“良好”的判断，避免判断“坏”。然而，我们很少停止并思考，我们是否真的应该表现出判断。事实是，对于一些人来说，判断的发布穿越了生命的必要性来休闲运动。发生这种情况时，你不再仅仅发出有用（或无益）的意见 - 你已成为一个过度评判的人。没有人喜欢过于判断的人。

幸运的是，对于那些如此折磨，有些步骤可以减少一个人需要一致地判断他人。但在此之前，事实必须面临一个人确实只是如此过于判断的人。以下是20个标志的列表 - 如果你发现自己点头 - 你可能会犯过太多的判断力。

过度评判的人难以接受他们的方式。他们更愿意拒绝他们威胁的人，而不是观察现实。因此，这样的人会经常将人们分成“善”或“糟糕”的明星类别，后者因这个问题而受到批评负判决。与此同时，这些判断迅速制作，并且可能会随着时间的推移而变化 - 这一点是不是判断人们帮助他们，这只是一种维护控制的手段。

不是我们制造的每一个举动可能都可能是我们所在的人的象征性，“抱歉，我只是不是像我自己的表现。”然而，过度评判的人通常会难以分开一个行动 - 特别是他们不赞成 - 来自犯罪的人。

因此，他们经常锁定即使是最小的坏行为，也可以用它作为将他们身后的人标记为“坏”的借口。同时，更普遍的方法将理解，没有单一动作可以定义某人，并且一个人的角色是通过重复行动的一生创建的，而不是一些隔离的事件。

在某一点 - 无论是由于自我反思还是朋友的建议 - 过于判断的人可能会意识到自己经常批评自己的倾向。

虽然在某些情况下，这可以是他们处理其关键位置背后的潜在问题的跳板，如果该人尚未达到成熟的阶段，可以通过声称它们偏离这些断言只是评论“真相”。

在他们的思想中，他们的经常发行的批评并不过度，因为他们不会源于毫无根据的需要让别人下降，而是需要断言是明显的。因此，他们通过声称它只是别人的丰富的错误，而不是他们自己的批评，他们保持了他们作为非评判性的人的理解，这迫使他们对他们周围的事物发出消极评论。

每个人都犯错误，偶尔会失败辜负自己的理想。虽然大多数人都知道这一点，过于判断的人通常会难以接受别人的失败。

而不是认识到人们是他们在生活中的一切中完全一致的复杂的个人，一个过于判断的人会觉得别人不辜负期望。

想象一下，如果您正在巡回新城市，您的旅游指南都必须提供负面评估 在其中的事情。这就像是一个过于判断的人 - 而不是看到他们所在的东西，而不是看他们，你看到他们覆盖着批评和问题。那么，那么，那些过于判断的人往往对生活带来负面，悲观的态度。

过于判断是一种辩护机制：通过批评他人，你保护自己免受否定评估。因此，通过将这些人视为较小的人，通过将这些人视为较小的人，就会审判这一个人所作的判决往往会努力。例如，经常批评艺术的科学家更有可能成为一个过于判断的人，而不是批评自己职业的科学家。

在他或她急于谴责他人时，过于判断的人往往不会停止聚集所有的事实。再一次，这是因为判断和分类的行为 - 比判断本身的长期准确性更重要。因此，即使在使用Scant证据时，这样的人也会急于结束。

作为一个过度评判的人可能是别人的关键，当他们把它置于自己时，剑往往是最敏锐的。鉴于他们对自己的丰富知识，它也往往是最愚蠢的。

在过度评判性心态的根本中，渴望将别人保持在海湾。通过不断的批评和标签，其他人保持手臂的长度，因为它们在“坏”或“丑陋”等分类中，而不是被视为他们是谁。这通常来自对他人的不信任 - 许多判断人认为，如果他们让别人接近，他们会伤害。

因为过度评判的人一般受到他人的威胁，所以他们寻求通过标记他们担心的人。因此，这样的人经常无法容忍歧义，因为它使得将说的人融入整洁的小盒子更加困难。

与过度判断的人有困难的方式，接受他们的人类的人类的可变性，他们还难以看到许多行动的混合后果。而不是认识到善意的行为，在他人的某种方式和糟糕的情况下 - 尽管如此 - 他们看到了一个“好的”或“坏”或“坏”的行为，而不是Ifs，Ands，Orub。

虽然大多数人是一种困惑而且经常矛盾的特征，但一个过于判断的人将倾向于关注某人个性的一个这样的方面，让它允许它挤出其余的。

因此，他们倾向于将人们减少到一个维度：常常白日梦的辉煌学者成为他们，“那个太空学员”，虽然她的许多成就在这种批评之下席卷了。

通常，过度判断的翻盖是一种完美主义者。因为在他们的脑海中，大多数事情都是副本生的，包括他们自己的工作 - 因此需要不断批评，过度评判的人倾向于寻求“完美”作为一种逃避这一永不终止的判决的一种方式。不幸的是，随着任何完美主义者所知，完美的道路实际上是一座无处可去的桥梁。

事实是，过于判断的人并不完全有趣。尽管可能有许多其他良好的品质，但靠近这么多的消极情绪可以为任何人筋疲力尽。所以，如果你的朋友开始像苍蝇一样掉落，因为似乎没有充分的理由，你可能想问自己是做一些让他们不舒服的事情。不断批评他人肯定有可能做到这一点。

即使朋友留下来，他们也可能成为对他们最有意义的事情的妈妈。这是因为他们知道他们过于判断的朋友将无法通过开放的思想倾听他们的问题，或者在朋友的最佳利益中诚实​​地提供答案。因此，他们可能会避开他们实际关心的事情，他们考虑了他们认为的判断力，而且知道这一点 - 当他们能够承受它时，他们可以在其针对别人的侵犯时听到消极性 - 当它的渗透眩光时，它们就无法容忍它转向自己的问题和不安全感。

过于判断是一种辩护机制，意味着保护自我可能是一个有害的世界。因此，参与频繁判断的人往往感受到锐利的感觉社交焦虑 其他别人，作为对施加同样判断的辩护机制发展。

我们偶尔会提供未经请求的建议 - 有时我们可能会觉得我们有适当的专业知识，其他时候我们根本无法忍受观看别人，以便我们认为是错误的。

但是，如果您发现自己一直讲述他们可以在不提示的情况下对其各个方面提高他们生活的各个方面的方式，这是你过于评判的好标志。毕竟，没有人说有什么不对需要固定的 - 除了你，就是这样。

因为过度判断是一种防御机制，它通常意味着迫使那些不同的人来保护判断器的优越感。因此，过度评判的人会发现他们最大的不容忍与那些对其相反的人撒谎。判断行为隐含地有助于赞同判断，从而掩盖他们免受有害批评。

即使在尽一切努力其他 向下，过度评判人可能会继续保持一个低自我价值 缺乏自尊。这是他们自己不断的自我批评，以及他们一般负面的前景。不幸的是，这是一个自我延续的循环，因为有人可能对自己感觉越来越糟糕，他们就越有可能谴责别人促进他们的自我。

过度评判的人一般不适用于世界。除了推进原有的潜在恐惧之外，他们还可能从自己的例子中学习其他人也在看他们，甚至最轻微的错误。因此，他们可以说服自己是每个人都是判断，并且甚至是“获得”它们，即使是最小的违规行为。

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