5令人惊讶的事情,削减了你的冠状病毒风险

你永远不会猜到这些事情会减少生病的机会。


每天,研究人员都学会了关于新型冠状病毒的新事物,揭示了我们如何对抗它。虽然我们都知道社会疏远,沮丧的手工洗涤和面具穿着可以工作的奇迹可以使曲线压平,但这些更新的结果对降低风险的东西不那么明显,并且在某些情况下就像有影响一样。

当我们搬到全国各地的城市并进入可能的第二波病毒中,我们将需要所有的见解,我们可以安全地保持安全。这五个令人惊讶的事情可以显着降低冠状病毒的风险,这对你来说是个好消息 所有的人都不会传递给。并加快公共卫生规则的速度,了解为什么谁刚刚完全改变了它的冠状病毒面膜指南

1
在家里有适当的通风

brunette woman opening white window
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根据A.最近的研究 出版于环境国际,拥有室内适当的通风 避免冠状病毒的传播时可以使所有的不同。利用粒子过滤和空气消毒装置的内部具有较低的空气传播风险,但即使是保持窗户为更好的空气流量的窗户也可能具有积极效果。以及让您的家庭安全的更多提示,退房一个家庭设计错误,让你的家更危险

2
戴眼睛保护

man with mask at opthamologist
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我们都知道,戴上面部面膜覆盖我们的嘴巴和鼻子可能对我们从新型冠状病毒的安全产生重大影响,但众所周知的事实是保护你的眼睛 对抗传输也至关重要。

虽然PPE面罩提供最佳保护,但美国眼科学院股票认为矫正镜头或太阳镜也可以提供福利。虽然他们小心更精细的颗粒可以在这些镜片的顶部和侧面周围行进,但佩戴眼镜仍然可以从打喷嚏和咳嗽中提供一系列防御,减少你的感染风险。

3
在进入内部之前脱掉鞋子

pile of shoes
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如果你还没有习惯,现在是开始在前门脱掉鞋子的好时机。疾病控制中心(CDC)分享最近的一项研究 这测试了来自ICU工人的鞋子的鞋底,并确定其中一半的痕迹在他们的擦除样品中有病毒。

虽然你在医院环境中没有度过的典型平民,但那么可能不太可能在他们的鞋子上携带病毒如果您从Sneez中介入吐,胶或液滴,它就会表明传输是可能的。当您准备瞄准所有高风险习惯时,请务必查看这些15看似无害的习惯,增加了冠状​​病毒风险

4
感冒了

woman with cold blowing her nose
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如果你最近,好消息从寒冷中恢复过来:那一周的打喷嚏和嗅闻实际上可以为您提供冠状病毒的保护。一种最近的研究 发表于期刊细胞 发现在患者从普通感冒中回收后通常存在的T细胞中的尖峰可以促进来自Covid-19的“交叉反应性”抗病毒免疫。你可能无法控制你最近感冒,但如果你有,它肯定是一个银色衬里。

5
独自生活,或在家里戴面具

woman wearing mask with dog at home
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虽然在这些隔离时间内独自生活尤其困难,但请放心:现在有一个严重的银色衬里。一项尚未对同行评审的一项研究发现,近80%的冠状病毒病例源于家庭内 - 独自生活削减了您的整体感染风险。如果你住在家庭或室友,在家里戴面具 也可以致力于让您安全地保证您的爱人。


Categories: 健康
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