Good Lifestyle

我是一名29岁的认证护士执业者。我是一个业余爱好健美者。我遵循严格的饮食。我不喝酒。我不吸烟。每次摇动患者的手时，我都会使用手动清理程序。我在10年内没有生病。然而，冠状病毒几乎杀了我。

我第一次注意到我3月7日我有流鼻涕，但没有咳嗽，发烧或呼吸急促 - 唯一的三个症状疾病控制和预防中心（CDC）引用 当时 - 我认为这只是一个寒冷或过敏。所以我做了常见的事情：我服用了Claritin，mucinex和z-pak。我最初有点好，但不到一个星期后，我开始转动更糟。

在3月13日的夜晚，我觉得比我的一生都感到不安。我的发烧最多拍了104.我是气短 我有身体疼痛和寒意。即使在我身上有两个绗缝，我仍然冻结了。我服用了两个泰诺，希望它有助于发烧，但我第二天早上知道我不得不去医院。

当我醒来时，我前往亚特兰大的埃默里圣约瑟夫医院，在哪里我是一个护士 五年。 （我现在在矫形设施中锻炼身体和成瘾药物。）我专门去了那位医院，因为我知道我能相信员工，他们会让我感到舒服。

当我到达时，我告诉ER护理我的症状，我想成为测试了冠状病毒。他们偷走了我的鼻子，能够在那里进行流感（阴性），但是必须向实验室发出样本，看看它是否是Covid-19阳性。直到三天后，我不会发现结果。然后，他们做了胸部X射线。这只护士不需要长时间来告诉我，我都患有肺部肺炎。

他们继续给予我在时钟周围的抗生素，液体和泰诺，但我的温度不会比赛，我越来越难以呼吸。我开始开发了一个糟糕的咳嗽。然后落在的偏头痛，很快我甚至无法在没有氧气罐的帮助下去洗手间。当我开始越来越咳嗽时，我要求护士收集粘液样品用于Covid-19的测试。鼻头拭子已经回来了消极，但我只是有一种感觉，这就是发生的事情。我没有要求它，我甚至不知道我会被妥善诊断出来。

但所有这一切的最糟糕的部分是忽视。护士害怕进入房间来帮助我。我明白他们害怕Covid-19的未知数 - 我们都做了 - 但作为这家医院的患者和前护士，我觉得非常非常忽视。就像我唯一只是在我的医院房间恶化。

夜间护士显然甚至不想碰我，所以她从来没有做过那个在那个地板上的整个时间。我知道一名护士应该在这种情况下做些什么，我知道我没有得到那种照顾。我是一位前同事，我在医疗专业，他们仍然对待我。我无法想象那些不知道如何为自己倡导的人 - 或者他们没有得到的东西。

在接下来的几天里，我的温度再次升至104，我的氧气水平暴跌，我的肺炎变得更糟，而我的心变得壮大。此时，我的医生告诉我，我会被ICU录取，并在那一点上打赌我 - 因为我没有呼吸自己 - 被盗。听到粉碎了我的灵魂。我知道插管是什么，我绝不会认为会发生在我身上。我开始撕毁。我很害怕，我生气了。我忍不住觉得自己没有被忽视，也许事情就不会得到这一点。

但绝对最糟糕的部分是我必须独自经历它。因为Covid-19的传染性，我不能跟我说过任何人。我没有人掌握着我生命中最可怕的时刻之一。我把自己打电话给我的妈妈，我的爸爸，我的妹妹和我在南卡罗来纳州的双胞胎兄弟。我很害怕，因为我是我家的超人。我是他们所知道的最健康的人，我不得不告诉他们我会被送，我不知道何时或者我能再次与他们交谈。我不得不为此做好准备，因为有可能我不会通过这个。他们都泪流满面。这医院员工如果我想要的话，我的家人可以来看我，但是当我父亲开车到亚特兰大的医院时，我已经预防了，他被告知“没有参观者被允许。”他甚至不能站在窗外看我。

我完全独自一人，用管子，我的喉咙，我无法与护士和我周围的医生说话。我会在手机上键入消息或在纸上写下东西。我几乎不能睡觉，因为我是如此不舒服，他们给我的毒品导致我幻觉。一天晚上，我终于能够闭上眼睛睡着了，但是觉得几分钟后来，我醒来极度不适，喘着粗气。我的管子已经堵塞了。言语无法描述我有多害怕。我知道它会把护士带到我的房间，因为他们必须穿上所有的个人防护装备（PPE）。我真的以为我不会成功。

由于管道堵塞，我呕吐和胆汁遍布我的医院礼服，护士还没有改变我。我从来没有觉得更糟。我筋疲力尽，脏了。我不能说话，我无法照顾好自己。在我的整个时间在医院，我一次沐浴一次。如果不是为了忽视，我会有更多的希望。我闻到了这么糟糕，太不舒服了，我在ICU的整个时间再次睡觉。

即使很难继续战斗，我也决心变得更好，以便我可以重新获得一些清洁和理智。慢慢地，医生开始断奶氧气，我已经证明我可以自己呼吸。在ICU四天后，我终于释放了。

当我在医院到达我的新地板时，我立即告诉护士，我不想要任何药物，我不想要任何评估，我不想让我想要的重要标志 - 我想要的就是站起来清洁自己。虽然我一开始就摇摇晃晃 - 我没有在一个多星期里出来的床，我没有任何营养 - 最终我能够自己站起来。我整整一小时淋浴了，我用了一瓶鸽子洗手。

经过这么多东西离开你 - 无法淋浴，无法睡觉，不能吃，不能吃，不能呼吸自己，不能看到家庭，无法走到外面-你学会欣赏生活 以全新的方式。

在医院三天后，我的肺部和心脏变得更强大。当医生向我展示我的统计数据时，我记得我觉得的救济和快乐，我看到了我有多改善。最后，他们告诉我，我被允许回家。

仍然，大约一个星期后，我睡着了。我花了两周时间让我的声音完全从插管中恢复回来。但是现在，我在生病之前，我锻炼了，我回到工作岗位，教育我的同事如何为如何提供最佳照顾，并教育患者如何保持安全。这几乎是超现实的，坦率地说，这是可怕的。我忍不住认为我几乎要死了，现在我是王牌我两个月前。

作为各国开始重新打开企业，我们更有可能将自己冒险，非洲裔美国人专门地。非洲裔美国人比其他种族的痛苦更容易受到痛苦 - 而冠状病毒是其中之一。我们越来越少进入医疗保健，我们不太可能获得教育，我们更有可能是基础工人。但现在是时候了比以往更加符合和更安全。每个人都需要做他们的部分。他们越早，越早就可以消失。

Leakawn James，MSN，APN，Agnp-C，是一家29岁的认证护士从业者，业余爱好健美者，经过认证的健康和营养教练，生活教练和CBD / THC倡导者，基于亚特兰大。你可以用learawn连接Instagram.那Facebook， 和linkedin.。这是他对Covid-19的经验，所以告诉最好的生活Jaimie Etkin。

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