这个简单的呼吸运动可以帮助你战斗冠状病毒
通过你的鼻子呼吸健康有很多益处，包括正在增加你的病毒免疫。
除了急于制定，测试和分发用于COVID-19疫苗接种，有医生和科学家的不懈努力发现治疗它的更有效的方法。并有可能成为一个简单的措施，任何人都可以从COVID-19保持安全：用鼻子吸入。
在由每日野兽发表了一块，路易斯J.伊格纳罗博士，名誉教授从医学和诺贝尔奖获得者加州大学洛杉矶分校，解释了为什么研究人员正在测试是否吸入氧化亚氮 （NO）将改善冠状病毒患者的病情。虽然没有确凿的证据，但这种治疗可以帮助医生对抗流行病，伊格纳罗建议人们采取简单的呼吸运动，介绍更多的NO进入人体无妨。该委员会不仅可以帮助你把COVID-19战斗;通过鼻子吸入有其他健康益处的主机。
“增加血流量，通过血液中的肺和提升氧气水平，你的鼻腔产生分子一氧化氮......”伊格纳罗写道。 “通过鼻子呼吸提供NO直接进入肺部，它通过阻止肺部冠状病毒的复制对抗冠状病毒感染。”
作为伊格纳罗指出，目前临床试验正在进行麻省总医院牵头，以确定是否吸入NO是有效的COVID-19治疗。他解释说，“天生的持续性肺动脉高压的婴儿，一个条件，其中收缩肺动脉限制血流和氧气收获”往往与不施用，它可以挽救生命的治疗。
临床研究笔记吸入NO的作者“已经发现有与其他冠状病毒株的抗病毒活性”，并认为该试验的目的是发现NO吸入是否”改善短期的呼吸状态，防止未来的住院治疗，提高了临床当然，在患者诊断为COVID-19，特别是在急诊室“。
虽然没有医生能给予帮助COVID-19住院患者转了一个弯，伊格纳罗解释说，我们所有的人都来改善我们的血液中的氧含量，这可能有助于对抗病毒的能力。你的鼻窦产生NO;所以，当你通过你的鼻子吸气，“你不是直接交付到你的肺，它同时增加气流和血流量，保持微生物和病毒颗粒的检查，”他说。
每健康热线，鼻子呼吸 有一些其他的好处，从暖冷空气进入您的肺部过滤掉花粉等微小颗粒之前。
“很多人谁锻炼或从事瑜伽也接收通过鼻子而不是用口吸入的好处，”伊格纳罗写道。 “血液中的高氧饱和度，会使人感到更清爽，并提供更大的耐力。”
回想一下你上次感冒，当通过你的鼻子呼吸很困难或不可能的：它可能让你觉得更恶心和疲劳。
现在已经有很多原因，通过你的鼻子吸气，并用嘴尽量呼出;冠状病毒提供了一个。而对于最新的建议，疾病预防控制中心新添加3新型冠状病毒的症状需要提防。
