Good Lifestyle

决定如何改变内衣的频率并不是谈话的东西 - 这可能是人们报告这种巨大不同的方法。虽然大多数人每天都改变他们的Skivies，最近的一个卫生调查 发现，13％的美国人一次佩戴了一周多次（扰流板：这不是正确的答案）。而且它有点儿禁忌主题，有重要的健康影响对正确的影响：毕竟，你敏感的幽灵地区是有利害的。那么你应该多久改变一次内衣？结果，答案取决于你问谁。阅读一系列专家角度，并更多关于这种卫生习惯，退房当你不改变内衣时会发生什么。

拇指的一般规则，你多久一次改变你的内衣 每天一次。迈克尔·雷诺诺，最近讲的MD忙碌 改变你的内衣日常有助于你避免一个细菌的堆积，汗水和水分，所有这些都会导致您更敏感的地区感染或皮肤刺激。当你准备好开始新的几对开始新鲜时，请退房你身体类型最好的内衣。

如果你问美国人，每隔一天都非常好， 非常感谢您。根据今天，有45％的人民调查允许这是他们平均变革率。但这种方法是否健康？Philip M. Tierno.，博士，博士学位，纽约大学微生物学和病理学临床教授今天 那改变你的内衣 每隔一天可能不会造成任何伤害。 “一般来说，随着你的卫生可能会伤害你的声誉，这不会伤害你，”他说。

根据Tierno的说法，所有人都有自然发生的微生物，并在他们的身体上叫做微生物菌群，随着时间的推移引起气味 穿着衣服，我们穿得太久了。幸运的是，这些微生物通常对我们，他们的主持人有益，并且除非你在洗涤之间真的太长，否则不会引起任何问题。 “由于它们是你的细菌，除非你在皮肤或进入身体进入的另一个导管中，否则他们不会伤害他们，”Tierno说。出于这个原因，您可以使用外部提示告诉您时间何时会切换您的内容。如果您需要淋浴或衣服根本开始闻到嗅觉，那么互换的时间肯定是时候了。而且对于更多的卫生技巧，医生说，这是你真正应该淋浴的频率。

如果你锻炼 或者在白天做其他剧烈活动，这是有道理的更频繁地改变你的内衣。董事会认证的ob-gynPari Ghodsi.，最近讲的MD魅力，“在紧身衣服装后，您应该尽快改变。”特别是妇女可以体验跨域，这是一个可能导致皮疹的腹股沟区域的丰富酵母。这通常是由水分和摩擦引起的，如果你在锻炼后穿着相同的汗水内衣，可以更糟。