这些都是在众目睽睽下的心脏病发作的警告标志隐藏

当你的身体向你发送这些信号,请你帮个忙,并采取行动。


心脏病发作并不总是你想象的胸部抓住,手臂麻木事件。事实上,根据2016年的一项研究美国心脏协会,美国所有心脏病发作的45%是“沉默”,这意味着它们并不具有明显的症状。更多,根据来自CDC的2020个数据,一个人每36秒都死于心脏病,使它成为男性死亡的主要原因 美国女性

那么如何保护自己免受沉默和极其普遍的东西?嗯,除了丢弃众所周知的习惯伤害了你的心,您也可以确保您知道以下内容心脏病发出警告标志 这很容易被误认为是日常问题。而对于您正在做的更多事情,将您的健康放在危险中,退房在不知道它的情况下,你可以提高心脏病发作的风险

1
胃痛和不适

A young woman sitting with a doctor and lightly holding her stomach
Istock.

恶心,消化不良,胃痛,胃部不适只是一些众多常见的昙花一心脏病警示标志。事实上,在2018年研究的2,009名心脏病发表的患者在杂志上发表循环, 大约67%的女性 和53%的男性报告有某种胃相关的症状。并且有关从您的中段发送的更多信号,请退房这就是你胃正试图告诉你你的健康的一切

2
丰富的出汗

Woman drying sweat using a wipe in a warm summer day
Istock.

你不应该在10月中旬穿过你的衬衫 - 所以如果你是,让自己在医生的办公室统计学完成。在相同的循环 研究,53%的女性和56%的男人说他们处理丰富的出汗 在他们的心脏病发作。

3
困惑

confused older white man pointing at calendar
Shutterstock.

虽然不太常见,但迷失化是另一个可能的心脏病发作表征。在里面循环研究,大约12%的女性和11%的男性告诉研究人员,他们的心脏病发作表现为混乱。如果你不确定为什么你的内存不是曾经是什么,请退房你一直忘记了东西的13个理由

4
手臂疼痛

Black man holding his arm in pain in the elbow area
Shutterstock.

不要只是假设你的心只是因为你没有经历胸痛。作为大卫盖茨,MD是巴尔的摩,马里兰州的慈悲医疗中心的紧急医生,备注,“非典型心脏病 可以有很多的演示文稿。疼痛或不适仍然是演示文稿的一部分,但可能不会涉及胸部。例子可能包括手臂或颈部疼痛。“对于日常疼痛,您应该忽略,退房25常见的痛苦你永远不应该忽视

5
弱点

Woman having dizzy spell
Shutterstock / Fizkes.

感觉虚弱和疲惫?当然,它可能是你的标志没有近足够的睡眠,但它也可能是你的身体警告你,你的心脏没有正常运作。根据GATZ,“有些[心脏病发作]患者报告更模糊的症状,如广义弱点,而其他人则报告他们将死的不祥的感觉。”并看看乡村人的地方才能休息最少,退房美国最睡眠中最卑鄙的国家

6
下颌疼痛

Older man holding his jaw in pain
Istock.

根据这一点美国心脏协会,下颌疼痛或不适是人们倾向于忽视的众多心脏病发出警告标志之一,但它实际上非常普遍。在2013年加拿大1,015患者发表的研究中贾马内科,13%的男性和24%的女性报告了颌骨和/或牙齿疼痛。有关更多信号,您需要在涉及健康时接收,退房13警告你的牙齿试图送你的迹象

7
热闪光

middle aged white woman sweating and checking her pulse
Shutterstock.

即使你是一个经过更年期的女人,您不应该自动假设您遇到的那些热闪烁是荷尔蒙更改的结果。在里面贾马 研究,研究人员发现,大约45%的男性和55%的女性经历了热情和/或冲洗,作为急性冠状动脉综合征的症状(这是心脏堵塞的一般术语,包括心脏病发作)。

8
头晕

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感到头晕目眩?这个看似无害的症状可能是你心脏病发作的标志。在相同的贾马研究,大约24%的男性患者和27%的女性患者报告头晕,作为他们所经历的心脏堵塞相关的症状之一。

9
呼吸急促

Man holding his chest having a hard time breathing
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很多活动 - 就像锻炼而走了一个漫长的飞行楼梯,会让你喘不过气来,这是完全正常的。但是,如果你呼吸急促,当你弯腰系鞋带或提升自己离开沙发,那么你一定要注意。在2013JAMA研究,气短是急性冠脉综合征患者中第四最常见的症状,与男性和女性经历它45%。

10
背疼

Woman with back pain holding back sitting on couch
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除了坏床垫 和不正确的锻炼,心脏发作也可引起腰痛。如果你是一个女人,那么你应该特别是采取这种疼痛严重:只有2​​7虽然%的男性报告有背疼 期间,在他们的心脏发作JAMA 研究中,女性的近43%所经历的症状。而对于更多有用的信息,注册我们的日常时事通讯

11
窒息的

Woman having trouble breathing
Shutterstock.

如果你觉得你窒息,当你没有什么在你的嘴,头向医院尽快。根据这一点澳大利亚国家心脏基金会,一个心脏发作可表现为“窒息或喉咙火辣辣的感觉。”

好消息是,这种痛苦的症状是不常见的。在上述JAMA研究中,只有11%的男性和女性的10%提到经历窒息的感觉。

12
压在胸部中心

Male patient wearing face mask and feeling chest pain while being at the hospital during coronavirus epidemic. Healthcare worker is in the background.
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人们通常寻找疼痛自己的胸部左侧时,他们认为他们有一个心脏攻击,因为他们认为这就是他们的心脏所在。然而,心脏只有非常轻微歪向左侧,而在现实中,心脏发作时,你可能会感到任何疼痛,更可能将位于胸部的中心。由于心脏病柯蒂斯Rimmerman医师解释的克利夫兰诊所“心脏病发作最常见的原因不适,在胸部中央,进行着不懈的挤压,胀满,或胸闷的感觉一起。”

13
麻木

Woman holding wrist from pain
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表示心脏问题的受损血流可导致你的四肢麻木,太。这是因为,一个心脏发作期间,血管整个身体缩小,正是如此你的手和脚收到的血液量是有限的。


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