你没有减肥的5个理由
如果您对规模上的数量感到沮丧，那可能是其中一个因素。
对于今天的博客来说，我们很自豪能够为您提供医生的自然健康补救措施的味道。作者Peg Moline在那里的每一个疾病中都研究过，并调查了他们最喜欢的自然治疗的主要医生。这是他们所说的那些潜行的峰值，对什么你没有减肥。
你很敏感
首先消除食物敏感性，在节食 - 最近的几项研究表明儿童肥胖和食物过敏之间的联系。 “当你吃你敏感或不宽容的东西时，你会增加激素肾上腺素和去甲肾上腺素，所以你的医学科学硕士师范会长帕梅拉·沃里安史密斯（MD）帕尔卡·沃尔蒂安史密斯（Mad）的医学科学硕士学位说，你会增加荷尔蒙肾上腺素和去甲肾上腺素。”南佛罗里达大学医学院，解释说，这种反应可能导致我们应该避免的食物的渴望。食物敏感性也可能导致炎症和水保留。研究表演，复制问题，逆反对抗组胺药枕头胃口和沉闷的能量。
你强调了
Chillax！慢性应力促使“战斗或飞行”激素皮质醇激增，这可以撕毁肌肉纤维，损害血糖代谢，并提升史密斯的脑子化学神经肽y，称为渴望。同时，每晚只失去一小时的睡眠，持续三天，可以促使激素Ghrelin浪涌，刺激食欲，并在诺福克，诺福克（诺福克）表示，诺福克·基于何时告诉我们临床心理学家Michael J. Breus，Ph.D.，Coauthor睡眠医生的饮食计划。 另一方面，深睡眠，燃料生产燃烧的人体生长激素（HGH）。
你有毒
放下那瓶！越来越多的证据表明，暴露于双酚A（BPA），有机磷农药和邻苯二甲酸盐等毒素可能是促进重量问题。 “我们开始看到很多人类研究，展示了化学品和肥胖症之间的关联，”加州大学，欧文，研究员Brumberg，Ph.D.，博士学位，他们创造了“obesogen”一词来描述这种毒素。 2011年哈佛大学研究发现，尿液中BPA最高浓度的成年人具有明显更大的腰部，并且比最低四分位数肥胖的机会更大的可能性较大75％。其他研究表明，暴露于农药和多氯联苯（PCB）可能损害代谢。 “他们已被证明毒药毒药，所以它不能燃烧燃料，”凤凰西南自然医学院环境医学厅的主席Walter Crinnion。 “没有烧伤的燃料转向脂肪。”
你的甲状腺很迟钝
Natasha Tuner，N.D.是多伦多的自然疗法医生和作者激素饮食， 估计，近三分之一的男性和女性的甲状腺在次优势范围内经营，通常由压力，遗传易感性，每天锻炼超过一个小时或限制卡路里（每天不到1,700美元）女性女性; 2,000人）。 “甲状腺会影响身体中每一个细胞的新陈代谢，”特纳说。 “你可以饮食，直到你是蓝色的脸，但如果你的甲状腺脱离，你就不会减肥。”迟缓的甲状腺迹象包括眉毛稀疏，便秘，体重增加，干燥皮肤和不规则时期。
你击中了一个荷尔蒙特鲁特
根据2011年的一项研究新英格兰医学杂志， 限制卡路里和失去体脂可以造成胰岛素，瘦素，甘油蛋白和其他激素的破坏，促使饥饿激增和新陈代谢衰退。这通常发生大约10周的减肥计划，即使在饮食被遗弃后，也可以持续超过一年。节食也促使多巴胺水平下降，抗冲击动机。
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