最好的汉堡，减肥
当我建立新的减肥计划时 零肚子饮食 ，我知道让人们对犯罪真正兴奋的唯一途径是给他们选择他们所爱的食物。 这意味着汉堡。
但当然，只需任何驾驶牛腩或奶酪链餐厅就不会那样。 例如，在Ruby星期二，您将无法找到单个汉堡，少于1,200卡路里 - 几乎与您在零腹部食物的一整天都吃！
所以我创建了零肚皮汉堡矩阵，这是一种方法，你可以像你想要的那样吃汉堡，并且仍然减肥。 我的秘密计划工作：
“我们喜欢汉堡包！”我们的测试小组成员之一，凯尔剑桥28日，在14天内损失了15磅。 “我的妻子和我决定为每顿饭添加沙拉;磅开始融化！”
观看视频，了解他是如何做到的。
