在Kroger为感恩节购买的20种食物

从侧面盘子到土耳其，克罗佩让你覆盖。

作为美国最大的杂货零售商之一，kroger. 将拥有您需要准备的一切感恩假期。从储藏室钉书匠为了准备好的菜肴和烘焙食品，心爱的链条是一家一站式店，以获得秋季最预期的一餐所需的一切。无论您是策划在家中的一场大型聚会还是乳房晚餐，那就是感恩节在克罗佩买的食物。

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Kroger温柔和多汁的整个冷冻的年轻火鸡

每份服务：90卡路里，0.5克脂肪（0g反式脂肪），530毫克钠，1g碳水化合物（0克纤维，0克糖），21g蛋白质

好吧，来吧。没有土耳其，这根本不是感恩节！通过选择冰冻的鸟，您可以准备它，但您想要的是感恩节的一半。 Kroger提供多种尺寸，但这种较大的尺寸是喂养大人群的绝佳选择。

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简单的真理有机甘薯骰子

每3盎司：90卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0g反式脂肪），0毫克钠，20g碳水化合物（1g纤维），2g蛋白质

无论您是在烤箱中弹出这些烤箱还是用棉花糖捣碎它们，购买切块的红薯将为您节省宝贵的时间。

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首页厨师玉米面包馅

每1份（100克）：179卡路里，8.8克脂肪（1.755克饱和脂肪），526毫克钠，21.9g碳水化合物（2.9g纤维，0克糖），2.9g蛋白

Kroger的精选食物的选择使其很容易享用美味的膳食，而不会在厨房里整天出汗。所有的家庭厨师侧面 - 包括这个玉米面包馅戒指，只需7美元。

减半的布鲁塞尔豆芽

每1杯（85克）：45卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0g反式脂肪），20毫克钠，8g碳水化合物（3g纤维，2g糖），3g蛋白

如果您有选择节省一些时间，为什么不接受它？我们喜欢购买的想法布鲁塞尔豆芽已经减半了。简单地在纸托盘，季节，烘烤和完成的纸张上撒了出来！

无盐的黄油棒

每1汤匙（14克）：100卡路里，11克脂肪（7克饱和脂肪，0克反脂肪），0毫克钠，0g碳水化合物（0克纤维，0克糖），0g蛋白质

对于您的所有烹饪和烘焙需求，您需要使用高品质，价格合理的冰箱牛油。许多厨师同意，无盐品种使得更容易控制食谱中的味道，特别是当你烘烤时。

甜玉米棒子

每1只耳朵（102克）：87.72卡路里，1.3777克脂肪（0.332克饱和脂肪，0克反脂肪），15.3毫克钠，19.074g碳水化合物（2.04g纤维），3.335蛋白

玉米是非常简单的厨师，因为它的味道是完美的。只需一点黄油，它会给任何感恩节菜单带来甜蜜的补充，而不是太灌装。

土耳其风味肉汁混合

每2茶匙干混合（6克）：20卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0克反脂肪），350毫克钠，4g碳水化合物（0克纤维，0克糖），0 g蛋白

用这种廉价的肉汁包立即向您的自制火鸡添加风味。如果您不确定如何季节，这是完美的作弊。

海洋喷雾果冻蔓越莓酱

每1/4杯（70克）：110卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0克反脂肪），10毫克钠，28g碳水化合物（1g纤维，25克糖），0 g蛋白

虽然许多人在自制之间分歧红莓酱与罐装，它会让你在桌上拥有一些罐头粉丝的东西。毕竟，您希望所有客人都快乐！

酪乳饼干

每3个饼干（64克）：160卡路里，2克脂肪（0.5克饱和脂肪，0g反式脂肪），550毫克钠，31g碳水化合物（1g纤维，3g糖），4g蛋白质

饼干总是在感恩节桌子上最喜欢的粉丝。当他们的价格为2.29美元时，您可以在不破坏银行的情况下抓住几卷kroger buttermilk饼干。这样，每个人都可以舀起所有美味的肉汁。

切碎的温和的切达干酪

每1/4杯（28克）：110卡路里，9克脂肪（6克饱和脂肪，0克反脂肪），190毫克钠，2g碳水化合物（0克纤维，0克糖），6g蛋白

无论您是在烤土豆上洒它还是制作奶油通道和奶酪盘，切碎的切达乳酪几乎肯定会进入您的饭菜。此外，预切割意味着它会更容易且均匀地融化。

绿豆

每100 G.：31卡路里，0.22g脂肪（0.05克饱和脂肪，0g反式脂肪），6毫克钠，6.97g碳水化合物（2.7g纤维，3.26g糖），1.83g蛋白

桌上的一些蔬菜将成为平衡的饭菜。（当然，如果您决定将这些绿豆扔进砂锅用炒洋葱，我们不会告诉。）

无骨火腿

每100 G.：165卡路里，7.66克脂肪（2.61克饱和脂肪，0克反脂肪），1,385毫克钠，0.5g碳水化合物（0克纤维，0克糖），21.97g蛋白

拥有多个肉类选项总是很好，而Kroger的无骨火Ham则肯定会。（毕竟，为什么等到圣诞节？）这部火腿已经准备好了，所以你必须做的就是加热并享受它。

La Terra Fina Spinach，Artichoke，＆Parmesan Dip＆Spread

每2汤匙（30克）：50卡路里，4克脂肪（2.5克饱和脂肪，0克反脂肪），110毫克钠，2g碳水化合物（0g纤维），3g蛋白

使用这款菠菜和朝鲜蓟浸渍，让您的客人享受抗松们在大餐上进行抗静。它会在没有填补它们的情况下呜呜。

Marie Calleter的深盘糕点饼壳

每1/8地壳（28克）：130卡路里，8克脂肪（3.5克饱和脂肪，0g反式脂肪），50毫克钠，13克碳水化合物（0克纤维，<1g糖），2g蛋白

如果你正在寻找一种制造一个方法自制馅饼这不会花费一整天，这些即食外壳是答案。他们选择您选择的填充，南瓜，苹果或浆果完美。

Dole Premium Romaine Salad Mix

每3盎司（85克）：20卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0克反脂肪），15毫克钠，4g碳水化合物（2g纤维），1g蛋白

感恩节的沙拉？有人会欣赏糖果，叶莴苣，胡萝卜和红叶卷心菜的这种丰盛的混合在碳水化合物的海洋中。用橄榄油和醋甘蓝醋穿得衣服，或选择季节性敷料。

白巧克力夏威夷果仁曲奇

每1饼干（43克）：260卡路里，17克脂肪（8克饱和脂肪，0g反式脂肪），105毫克钠，27g碳水化合物（1g纤维），2g蛋白

从克洛格堡垒部门新鲜，这些饼干是可怕的。我们认为为那些可能只想要一个啃食的人而不是整个蛋糕或馅饼，这很好。

Kroger甜美和美味的苹果酒

每8盎司（240毫升）：130卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0g反式脂肪），40毫克钠，32克碳水化合物（0克纤维，27克糖），0 g蛋白

对于非酒精饮用者，请考虑像苹果酒这样的季节性饮料。它可以倒在冰上或在炉子上加热。奖金：它会像果园一样闻到整个房子。

罐装南瓜

每1/2杯（120克）：40卡路里，0克脂肪（0克饱和脂肪，0g反式脂肪），5毫克钠，10g碳水化合物（3g纤维，4克糖），1g蛋白质

无论您是策划馅饼，面包还是煎饼，在您的储藏室内有罐装南瓜都必须感恩节。这件东西刚刚超过1美元的架子飞走了，你希望他们中的一些人飞行进入你的购物车。

法国原装脆皮炒洋葱

每2汤匙（7克）：45卡路里，3.5克脂肪（1.5克饱和脂肪，0克反脂肪），50毫克钠，3g碳水化合物（0克纤维，0克糖），0 g蛋白

炒洋葱是感恩节经典！法国的炸洋葱为从青豆砂锅到土豆泥的一切添加了一点。我们挑战您今年可以看到有多少菜肴。

面包店新鲜的玉米面包正方形

每1/9（50克）：190卡路里，10克脂肪（1.5克饱和脂肪），210毫克钠，23克碳水化合物（1克纤维，9克糖），3g蛋白

没有什么比温暖的玉米面包带着黄油蔓延的了。距离Kroger's Bakery部门的多样性仅3.99美元，在烤箱中恰好畅销烤箱。

从品种到无与伦比的价格，Kroger拥有你需要鞭打一个难忘的感恩节晚餐所需的一切。

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Categories: 杂货

Tags: 杂货 / 假期 / 感恩

By: rebecca-strong

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