Good Lifestyle

当谈到你的腹部时，你所处的州可能与你所处的州有关。

生活在南部或中西部可能会增加体重增加风险。这就是肥胖率最高的国家 - 包括阿肯色州，西弗吉尼亚州和明尼苏达州的州，根据该报告Robert Woods Johnson基金会和美国的健康信任。而且那些不仅仅是琐碎的数字：当你所州的肥胖率增加时，你个人的风险也可能增加。最近的哈佛研究 已经表明，您的社交圈 - 您每天互动的人 - 可以大大影响自己的健康和健身。事实上，只有一个成为肥胖的亲密朋友将自己的风险提高了57％。 （有一个兄弟姐妹或配偶的肥胖也会增加你的风险，但在较小的程度上提高了风险。）换句话说，当你周围的人变胖时，你自己的肚子也开始扩大。

根据疾病控制和预防行为风险因素监测调查的数据的数据，二十二个国家现在具有前30％的肥胖率。虽然这个国家的大部分都是稳定的，但肥胖率在五个州增长：俄亥俄州，明尼苏达州，堪萨斯州，新墨西哥州和犹他州。在吃这个的编辑，不是！杂志越来越深看数字。这是您所在国家排名的地方以及您需要知道的内容。如果你用你的体重增加斗争，请通过这些必要来控制您的健康状况25个最佳减肥提示！！

注意：1 =成人肥胖的最高率，51 =成人肥胖的最低速度。

不幸的是，第29大的国家是最大的＃1。根据该研究：“阿肯色州的成年肥胖率目前为35.9％，2000年的21.9％，1995年的17.0％。”挖掘进入统计数据，不吃这一点！看到10％至17岁的孩子的人们在阿肯色州的肥胖是肥胖，41.7％的成年人年龄在45-64岁。

去年，西弗吉尼亚州是＃1，与密西西比州捆绑。但不要想错过顶级插槽是一场胜利。二十五年前，西弗吉尼亚州的肥胖率仅为13.7％。西弗吉尼亚州的全国糖尿病率最高，14.1％。

在第一次绑定到去年的第一个队伍后，密西西比州仍然是三个国家之一，以获得超过35％的肥胖率的可疑荣誉。并说报告：“密西西比州的成年人在31.6％上的不活动百分比最高。” C'Mon Mississippi（和想要减肥的人）！试试这些快速简便20个最佳锻炼爆炸腹部脂肪！！

这里的悲伤新闻不仅是高排名，而且预计会变得多少。 2010年，该州有69,400例肥胖相关癌症，2030年预计170,092。预计高血压率将飙升至2030年的110万，这意味着目前的人口。

自20世纪90年代以来，阿拉巴马州的肥胖率一直在攀升，并且可以通过成人高压率-40.3％讲述！在西弗吉尼亚州之后，这个国家的第二个是。

由于当地的健康举措，包括当地的健康举措，较早的国家可能会提高其排名，包括当地的健康举措，包括在8月份宣布的赠款将更多的医生带入农村地区，以及奥巴马政府提供的奖项，为卫生中心提供资金，可以倡导更健康的饮食。

印第安纳州对心脏病和吸烟率持续群，政府知道它。他们刚刚推出了健康的印第安纳州计划2.0，为国家更具贫困的社区提供医疗保健。

尽管排名高，但有一些温和的令人鼓舞的肥胖估计值为10-17岁的肥胖率从2007年到现在（从18.5到17.4起）下降了一个百分点（从18.5到17.4），这是一个显示下行趋势的少数线图之一对于国家。事实上，成年肥胖总体上涨。

这一国家需要更多的人喜欢Shelly Mack，这是詹姆斯敦公立学校的食品服务董事和饮食师，该学校在本月最早为上学月份而不是10月份而不是10月，因为当地的新鲜农产品处于巅峰状态。 “我们为孩子们这样做了这个，”她告诉电线新闻服务。 “我们正试图通过使用更多当地来源来抗击肥胖症并促进粮食安全。”

该国10个大多数肥胖国家的九个都在南部，南卡罗来纳州的肥胖率最高的10-17岁：21.5％，第二个国家。这是一个耻辱，因为国家是充足的健康食品，包括查尔斯顿茶园，我们去发展我们的全新减肥计划，7天平腹茶饮和清洁！！测试小组成员只在一周内损失了10磅！

牛仔的骄傲之家应该更多地思考小男孩和女孩，因为国家在10到17岁的儿童中有一个可怕的19.1％肥胖率。（这就是当地政治家目前争论国家的学校午餐计划的一个原因。）由于这些孩子长大，只有关节炎预计会下降，心脏病预计将在2030年的4.5倍生长4.5倍，并且在此期间将肥胖相关的癌症在两倍多。

另一个南方国家，另一个令人震惊的童年统计数据：18％的高中家在肯塔基州肥胖，排名第一（或者我们应该在整个国家说）。毫无疑问，预计心脏病会爆炸到近5次 - 从264,000到120万次！-By 2030。

家里享用美味的烧烤，炸鸡和其他脂肪的自主收藏，堪萨斯也是一个巨大的农民市场，但41.4％的成年人每天消耗少于一次水果。在过去一年的成年肥胖增加的五个州，堪萨斯是一个。如此聪明的食物选择是关键。你应该买羽衣甘蓝而不是菠菜吗？高果糖玉米糖浆比糖更差吗？为了让自己对抗食品营销人员来说 - 每次阅读这些眼睛开放时都会做出正确的选择24营养神话破坏了！！

这个随机对 - 南维尔和杰克·丹尼尔斯在南方与美国的乳头和中西部的杰克·丹尼尔斯 - 不幸的是：肥胖率超过10个百分点，比这个名单上最健康的国家高出10个百分点。田纳西州排名为第9个最活跃的状态。

其中一个最着名的国家展览会之家 - 在哪里，你会发现油炸的一切 - 国家可以抵达更多的当地农产品，因为它的人口不幸的是，不到一个水果（39.8％）和少于一个素食（26.9％）一天。相比之下，在新罕布什尔州，仅仅吃17.6％的蔬菜。

肥胖直接与社会经济联系起来，所以当地希望是最近的1800万美元为密歇根医疗保健中心提供了负担得起的护理法案，将培养更多关于健康饮食的教育。同时，高血压是特拉华州的大问题 - 他们在该国排名第十位，预计将从187k到245K跳跃到2030年。

在此令人鼓舞的迹象，对于未来几代桃子爱好者：CDC分析报告称，2至4岁儿童之间的肥胖率降低，从14.8％到13.2％。

二十二个州的肥胖率为30％或更高，这些是最后三个，证明我们的肥胖流行病不仅仅局限于深南。

与格鲁吉亚一样，2008年至2011年间2-4岁的儿童肥胖率下降，从16.2％到15.2％，但如果国家没有保持良好的工作，肥胖率将投入到2030年到222,609到222,609。保持它，父母！

两种疯狂不同的文化，两个非常相似的肥胖率，一个例外：当崩溃时，研究发现，“美国印度/阿拉斯加本土人具有最高的成人肥胖率，54％，任何种族或族群。”

中大西洋中的中间是在包的中间。我们部分信用所有海鲜，但在我们的报告中明智地选择最好的鱼吃。

生活中的范围并不更好：自2014年以来，怀俄明州的肥胖增长了近10％，两倍于居民肥胖的肥胖比1995年。为什么：根据怀俄明州的卫生署，其中一个在五个国家居民没有休闲运动，只有17％吃了推荐的四份水果和蔬菜。

奥巴马的家庭国家在健康方面没有太多夸张：虽然肥胖率在2014年相对稳定，但是1990年只有12％的州居民均为肥胖。

这些国家在包装的中间捆绑，但有一些令人担忧的趋势：亚利桑那州，近20％的10到17岁的孩子是肥胖的，在国家的第7岁;在爱达荷州，肥胖相关的心脏病病例预计将在15年内达到近40万，2010年的案件近四倍。至于他们最大的出口 - 马铃薯吃了这一点，而不是那样！建议将其作为一个不良的减肥工具以及其他其他减肥最佳碳水化合物！！

总体而言，国家肥胖率从2013年下降了两个百分点，但这不是完全好消息：北弗吉尼亚州北部卫生基金会的一份报告称，北弗吉尼亚州北部的一半以上是超重或肥胖。

肥胖率在2014年相对稳定，但它们不能快速下降：新墨西哥州的糖尿病患者的11个最高数量，2030年预计将增加一四百万例。

度假兰州需要移动：两倍的缅因州居民比1995年肥胖，超过三分之一具有高血压，从1990年的20％起。

尽管您在波特兰尼亚看到了什么，但该州并不充满了Mason Jars的工匠泡菜的士兵：俄勒冈州的全国身体活跃成年人最高，83.7％！受到他们的启发来移动 - 只是不要使这些最糟糕的健康错误防止减肥！

不是每个人都在吃整夜自助餐：高中的肥胖率仍然是相同的，尽管预计心脏病从2030年从144,554到702,508跳跃！

骑自行车，双胞胎和森林泥，明尼苏达公民的家园喜欢他们的运动。但似乎他们可能喜欢看他们的观察，而不是自行出汗。 （仅在国家的三分之一的国家是肥胖的男子率略高于女士们。）可能是由于寒冷的天气，让每个人都在室内。

稳步扩展花岗岩状态的腰围已将新罕布什尔州的新汉普郡落在此肥胖清单上的第37位。但奇怪的是，州的率高血压 - 在过去的24年中，最常见的肥胖相关条件之一 - 仍然相当稳定。

对于每年有大约30英寸的雨水的国家 - 这可以严重减少户外活动时间 - 华盛顿略微比平均排名更好，令人印象深刻，但还有改善余地。华盛顿的高血压率悬停在约30％左右，到2030年，预期超过170万人会遭受肥胖相关的病情。

纽约和它的小东北堂兄已经为国家第12届林美国家的非官方称号联系在一起。他们的儿童肥胖率也是颈部和颈部，只有在11％的高中家被认为是肥胖的高中人 - 自2003年以来，这是一个稳定的统计数据。

虽然花园州可能已经回家了泽西岛的健身般的施工，但似乎大多数生活在那里的人那里的健康和健身常规严重 - 这对国家的攀登肥胖率很明显。在1994年至2014年期间，它已增加一倍多，从12.3％到26.9％。由于这些，您可以在没有不健康的棕褐色的情况下跳舞11饮食习惯露出腹肌！！

所有那些开放的领域都能做得好。宝藏是国家的第10个雨段，其男性的25.2％和23.4％被归类为肥胖。当涉及到他们目前的成人糖尿病率时，他们也以低于9％的低端得分。

康涅狄格州公民可能喜欢在美国的第二大赌场发挥老虎机 - 但是当涉及到他们的健康方面，他们肯定不会采取任何机会。只有9.2％的康涅狄格公民患有糖尿病，只有12％的高中学龄前患者遭受肥胖，这是全国平均水平的14％。

虽然佛罗里达州应该为国家的排名作为国家的排名，但它的心脏病和高血压率在速度上培训。根据该报告，到2030年，近250万公民预计将有糖尿病，预计有520万次患有高血压。这是一个事实：橘子不是国家最健康的出口。在此列表中找出哪种柑橘类水果更好地爆破脂肪15个最佳水果，用于快速减肥。

据一份报告称，在几乎每个州看最新的活动，犹他州公民喜欢击中斜坡，所以它有意义他们是全国的最适合的人们。他们也是最健康的。事实上，犹他州在美国的糖尿病率最低，只有7.1％的人口患有这种情况。不幸的是，该州也在今年增加了肥胖症的增加。

佛蒙特州居民闻名于其毛绒雪和徒步旅行的山脉，清楚地利用了他们的自然资源来摆脱磅。在居住在东北州的25％以下是肥胖的，肥胖，赢得了国家第六次饰演国家的标题。然而，这不是所有好消息：根据该报告，佛蒙特州心脏病和肥胖相关的癌症病例预计将在未来几年内向上升。

2013年，加利福尼亚州的老年人在最贫穷的情况下，2013年CDC报告 发现加利福尼亚州是来自低收入家庭2至4岁儿童的肥胖率下降的18个州之一。它的名人也适合饮食专家分享他们的＃1减肥尖端！！

马萨诸塞州在全国拥有最高的被保险居民居民，因此它是有道理的，他们在Trimmest之中。尽管他们的州所有肥胖率从2011年开始增加了6.9％至23.3，但马萨诸塞州仍然坚持一个最低排名的斑点。

第三次最统一的是夏威夷，当前的成年肥胖率为22.1％，实际上是2012年的一点！虽然夏威夷的26.8％的人超重只有大约20％的女性面临相同的健康问题。

华盛顿特区可能最为令人着重的博物馆和教育网站，但居民正在清除健康和健康的优先事项。哥伦比亚地区现在拥有国家的第二个最低成人肥胖率 - 他们的孩子也适合！目前的儿童肥胖率低13.1％。

根据最近的康奈尔大学学习，跑步是科罗拉多州最受欢迎的消遣。考虑到这一点，我们并不惊讶地知道国家的成年肥胖率是全国最低的，稳定在21.3％。并阅读科罗拉多自己的超级巨星赛道Eric Orton为您的屁股（和肚子！）跑步的最佳提示！！