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调查显微镜，您可能会错误地误以为您最喜欢的沙拉配料：蘑菇。尽管它舒适熟悉放大的外观，但我们都知道模具并不是要吃的东西。然而，即使你孜孜不倦地扔掉过期的商品和折腾食物，也要生长白色，绿色或模糊，你仍然可以在没有意识到它的情况下摄取模具 - 它可以让你变得非常恶心。消耗霉菌毒素已与从轻度到严重过敏反应的一切与对胃搅拌的食物中毒的一切相关联。在这里，我们揭示了一些隐藏的孢子来源。

我们已经完成了它之前，在模具中覆盖的一片面包，将其扔掉并用它在它下面的切片制作三明治。但根据FDA，如果在一块面包上有模具，那么整个批量可能会受到污染 - 即使它看起来对肉眼也可以。怎么可能？模具需要一段时间以物理出现，当它最终时，这是一个标志，它的根源和毒素已经入侵了整个产品和物理证据即将遵循。你最好的选择是扔整个面包，买一个新鲜的面包。

如果您在没有防腐剂的情况下为您的孩子们服务果汁盒，请注意，它们可以将其在粘稠的绿色模具中浸透的容纳液体 - 即使它在其到期日的任何地方也不是任何地方。根据USDA的说法，没有防腐剂加工的食物具有高风险，具有意义;防腐剂用于防止食物。麻烦是，果汁制造商发现，父母喜欢给孩子的想法给孩子一个没有防腐剂的饮料盒子，这么多品牌会离开他们。虽然妈妈和爸爸可能喜欢这个想法，但在孩子们抱怨他们的孩子抱怨他们的饮料时，父母在他们的小多汁果汁和卡普里的孙小袋里抱怨说，他们的饮料很糟糕。随着Capri Sun在他们的网站上解释，在果汁盒离开工厂后，可以在果汁盒上开发微观孔，这允许空气渗入袋子和品种模具。总的！虽然卡普里太阳已经改变了包装在底部透明，但允许父母在孩子开始啜饮之前检查霉菌，并非所有品牌都纷纷纷纷纷纷纷纷才能检查。为了避免真菌，用啜饮的杯子或玻璃提供你的小一汁。

覆盆子，黑莓和蓝莓都装满了多酚 - 强大的天然化学品，可以帮助你减肥 - 所以我们绝对不会建议你从饮食中剥离它们。但小心咀嚼;这些类型的浆果有空心中心，因此模具非常容易在没有注意到的情况下在凹槽中制作房屋。在将水果浸入口中之前，USDA地球化学家建议将它们切成两半并检查真菌的水果。

叫做霉菌毒素的疾病的疾病的潜在不安全量可能在您最喜欢的小麦和玉米谷物中潜伏。如果这不够可怕，它就完全未被发现的超市货架。这可能发生怎么可能发生了？虽然政府对粮食作物中的霉菌毒素的数量限制了，但这些法规不会占称为蒙霉菌毒素的东西，这是一种无害的真菌，曾经摄入潜在有害的品种。虽然尚未完全理解生物学效果，但研究人员认为，需要修改规定，以包括这种形式的模具，因为它有助于食品的整体毒性。他们还注意到，含有霉菌毒素的法律限制的食物可以很好地超过一旦掩盖表格中包含在安全计算中的法定金额。好消息是，踢谷物到遏制可以比一个人更多的方式提升你的健康。选择蛋白质包装的鸡蛋或饱满的燕麦片，这两者都会让你更接近你的减肥目标。

那些讨厌的霉菌毒素我们刚刚告诉你的不仅仅是谷物作物，它们也发现了来自牛奶和奶牛的牛奶，也是消耗谷物的奶牛。玉米，常规凸起的奶牛的另一种常见的饲料，通常是模具的源性黄曲霉毒素。即使它有高达300余量的这种菌株，牛为其肉而饲养的牛可以合法地销售。选择有机和草皮肉类产品，以降低对这些毒素的接触，并增加剂量的抗氧化剂，ω-3和痕量矿物质。

如果你的身体在自己的身体上幸福地消化豆子 - 你知道我们所说的 - 你可能会诱惑到某种刺激的药丸。 虽然豆类不是模具的来源，但如果你正在服用豆科片，那么你就会摄取了一大吨的东西，以抵御你的素食辣椒和臃肿带来的气体和膨胀。 药物中的主要成分是α-半乳糖苷酶，它由叫做曲霉尼日尔的模具制成。 虽然罕见，环境保护局表示摄取它可能导致敏感人群中的哮喘等健康问题。