沙拉敷料减肥

这些蔬菜的刺激者将帮助您修剪下来 - 而不会牺牲味道。


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毫无疑问,沙拉的主要成分低。这就是为什么我们中的许多人都感到内疚毛毛雨滴水,而我们的蔬菜少于善良的敷料 - 即使我们正在努力减肥

事实上,我们中的大多数人都无法忍受许多人的沙拉,我们在减肥的名称中铲起来,如果它不适合敷料!但是使用错误的品种(通常是填充廉价油和化学品的品种)可能会对您的健康和腰围充满廉价油和化学品。

帮助你爱上你的生菜 - 没有包装的包装 - 吃这个,不是那样! 穿着超市的货架,为你带来最幸福的健康的沙拉酱 我们可以找到。我们的所有选秀权在80卡路里或更少的每份或更少的情况下都是没有饮食 - 脱轨添加剂和成分 - 在敷料过道中的稀有性。无论您是在寻找美味的东西还是更喜欢在更甜蜜的一面敷料,我们都有一些你肯定的东西。

吃这个!

纽曼自己的Lite低脂肪芝麻姜,2汤匙

卡路里35fat1.5 gsaturated fat0 gsodium330 mgcarbs5 gsugar4 g

纽曼将石油降级为配套角色,以便醋,酱油和姜可以推动这种敷料的味道。虽然这个瓶子可以在任何关于任何绿色床上混合,但它真的补充了亚洲风格的沙拉,称为普通话橙子,糖豌豆和杏仁等成分。

吃这个!

Annie的Naturals Lite Honey Mustard Vinaigrette,2 TBSP

卡路里40FAT3 GSATURATED FAT0 GSODIUM125 MGCARBS4 GSUGAR3 G

芥末,一种提出的新陈代谢植物化学物质的调味品,是在这种照明中的主要成分,采用标准蜂蜜芥末 - 对经典的奶油敷料的罕见。这款沙拉尖顶增加了对绿色的浓郁,略带甜味,也可以用作烤鸡腌料。

吃这个!

Bolthouse Farms Creamy Basil希腊酸奶酱,2 TBSP

卡路里40FAT2.5 GSATURATED FAT0 GSODIUM260 MGCARBS2 GFIBER0 GSUGAR2 G

Bolthouse Farms铸造希腊酸奶作为这种敷料的星形成分,而罗勒和青葱(美味和强大)支持角色。其蛋白质,钙和肠道健康的益生菌含量是奖励。

Annie的Naturals Lite Raspberry Vinaigrette,2汤匙

卡路里40FAT3 GSATURATED FAT0 GSODIUM55 MGCARBS4 GSUGAR4 G

苹果醋 已被显示为降低胆固醇并促进减肥,并且它是这种低级敷料中的主要成分之一。将其与菠菜,浆果,山核桃和山羊奶酪配对,以创造一个轻的夏季沙拉,或者在烤的野生鲑鱼中添加飞溅,代替标准的奶油类的酱油,以便将不会让您感到臃肿的味道的味道。

吃这个!

Cucina Antica有机凯撒酱,2汤匙

卡路里80FAT8 GSATURATED FAT1 GSODIUM190 MGCARBS1 Gsugarless超过1克

Cucina Antica使用Romano Cheese - 而不是过量的廉价油 - 以供应他们的盛装,味道丰富的热量。这款瓶子有足够的脂肪来帮助你的身体吸收来自你的蔬菜盘子的重要维生素,但它不太可能抵消你的健康沙拉选择。

Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrete敷料,2汤匙

卡路里30FAT0 GSATURATED FAT0 GSODIUM150 MGCARBS6 GSUGAR5 G

每份30卡路里只有30卡路里,这是我们曾经遇到过的最轻的香醋之一,不会牺牲味道。事实上,我们发现的类似瓶子有三倍的卡路里和九次脂肪! Bolthouse是我们最喜欢的敷料制作人之一的另一个原因。

吃这个!

牛皮纸烤红辣椒意大利与巴马干酪,2汤匙

卡路里40FAT2 GSATURATED FAT0 GSODIUM349 MGCARBS4 GSUGAR3 G

这款瓶的大部分充满了醋和番茄酱(富含癌症番茄红素),对典型的油类配方进行了巨大的改善。用它来装扮意大利面,豆子和caprese沙拉,或者用它作为素食kabob腌料。

吃这个!

Cindy的厨房芒果椰子和胡椒,2汤匙

卡路里40fat0 gsaturated fat0 gsodium0 mgcarbs10 gsugar8 g

Mango Puree加入干椰子,苹果醋,哈瓦那辣椒,以创造一个独特的甜味和辛辣的敷料,将您的味蕾运送到热带地带。但那并非全部:辣椒中的辣椒素已被证明抑制食欲,并提高身体燃烧脂肪的能力。

吃这个!

安妮的天然烤红辣椒醋汁,2汤匙

卡路里60FAT6 GSATURATED FAT0 GSODIUM240 MGCARBS3 GSUGAR2 G

烤红辣椒和苹果醋构成瓶子的大部分。 结果是一种强大的美味敷料,在腰围很容易。

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