汤姆布拉迪刚刚推出了这项健康的膳食订阅服务
与良好的厨房合作，布拉迪将他的健康饮食方案带到您的门口。
虽然常规锻炼和纪律饮食之后的巨星运动员可能会觉得不可能实现我们的其他人，但汤姆布拉迪一直在逐步陷入困境，以至于他所做的留在顶部形状。这个六次超级碗冠军都是关于吃正确的食物。
在他的2017年的书中TB12方法他详细介绍了他的饮食，根据他，这是一般公众的“东方和西方哲学的混合”。基本上，布拉迪相信在自然界中发现食物（所以没有鸡块），让蔬菜引导。然而，他避免了某些引起炎症的食物，并尽可能远离加工的东西（虽然他确实告诉了男性健康 对你来说，痴迷于你的饮食可能比在一段时间内每次吃披萨或芯片更糟糕。）
如果这一切都听起来完全诱人，而且太令人生畏了，如果尝试过于艰巨，布拉迪现在已经进一步迈出了一步，即可将他的超级健康，表现增强的食物进入美国进入厨房。 （有关的：21最佳健康的烹饪黑客。）
亲爱的四分卫和他的长期机构教练和商业伙伴Alex Guerrero与膳食订阅服务合作良好的厨房 发射一行TB12性能餐点，预先制造的冷冻膳食，坚持Brady的营养哲学。 您现在可以为Brady饮食获得快捷方式，每周交付基本上即食饮食带给您家门口。所有你需要做的就是温暖他们，这需要不到5分钟。
如果您订购订阅，则膳食为12.99美元，如果您订购点菜，那么与SweetGreen这样的健康快速休闲连锁店相当相当。
那么菜单上有什么？您可以期待大量的高蛋白质和整个食物具有素食和非素食版的抗炎性质。在菜单上偷看了一个漂亮的标准健康阵容：草药烤鸡肉和蔬菜，烤鳕鱼与魔刀，切碎的牛肉和米饭，更多。
如果你想知道你是否需要成为一个运动员，以证明布拉迪饮食列车，你没有。好厨房的首席执行官Amber Lewis注意到TB12的性能餐是“对于那些希望优先考虑健康的人来说”。“
别忘了注册我们的通讯获得直接向您的收件箱提供的最新杂货新闻。
