Ninja Foodi Deluxe是我一直在等待我一生的神奇用具

以下是我如何使用Ninja Foodi Deluxe膳食我的午餐。这是一个游戏更换者!


打电话给所有的膳食预付家:如果你没有在忍者食品豪华的手上,你需要。为什么?您可以在其中搅拌整个膳食准备,而无需使用任何其他设备。这是对的,无需打开炉子或预热烤箱 - 这台机器都是全部的。

你可能会记得第一个忍者优越 去年首次亮相的多炊具设备,但这种新的和改进的模型略大,具有增强的用户界面,因此您可以更有效地粉碎或压力烹饪食物。

我喜欢打包午餐,忍者Foodi Deluxe帮助我准备一切。这是我用它的一周午餐的方式。

在我展示你的情况下,我如何使用该设备准备一周的午餐,这是一个关于所有功能的一点解释者。

什么是ninja foodi豪华?

Ninja Foodi Deluxe是多炊具,无论是你想要吗?弗莉空气 蔬菜,而不是炒它们或压力厨师 在烤箱中的一小部分中。这种新的和改进的设备具有九种不同功能:压力厨师,空气油炸,蒸汽,慢厨师,酸奶 (是的,你可以用这个制作自己的酸奶),SEAR /SAUTÉ,烘烤/烤,烤,脱水(Apple Chips Any?)。

ninja foodie deluxe

8夸脱的压力烹饪锅是不粘的,没有人造化学品PFOA和PTFE,可煮8磅肉,包括整株鸡肉。它也是手中的微风。 5夸脱的厨师和脆空气煎篮也没有有毒化学品,甚至是洗碗机的安全。您可以在篮子里享用一只7磅鸡肉。

该界面允许您轻松选择要使用的功能以及时间甚至温度,如果要操作已经在相应的功能中预先设置的温度。

是什么让ninja foodi豪华优于传统的烹饪方法?

这是一种更有效和更健康的烹饪和酥脆的食物方式。想要制作炸薯条还是没问题。将马铃薯切成剧,并用橄榄油和调味料淋上它们。比将马铃薯长矛更健康成冒泡煎炸油, 对?

有关的: 这些是简单,在家的食谱 这有助于你减肥。

虽然您不能同时发狂和压力烹饪,但您可以通过不锈钢架施加两种不同的食物,这使您能够涂上食物!

既然你更好地了解所有忍者食品豪华所包含的内容,这就是我如何使用它来完成我的每周膳食准备。

首先,我用压力炊具煮肉。

本周我拿起了1.65英镑的火鸡无骨火鸡乳房整种食物 并轻轻涂上橄榄油以及各种调味料,包括托斯卡纳香料,鼠尾草,大蒜盐和熏辣椒粉的混合物。

首先,我将大约1杯水倒入压力锅篮中,然后将钢丝架放在里面,然后被调味的火鸡乳房。接下来,我用压力盖子密封顶部,该压力盖子与附接到器具的空气清洁盖分开。在这个盖子上,你会在顶部看到一个小旋钮。这允许食物在右侧扭曲时通风。在烹饪过程中,您希望将旋钮旋转到左侧,使其密封。然后,我将拨号转到界面左上角的压力函数,并将烹饪时间设置为25分钟。

就像一个烤箱一样,忍者食品豪华也需要几分钟才能预热。在25分钟后,我让肉在压力烹饪后不可避免地遵循的“保持温暖”功能静置10分钟。 10分钟后,我用木制刮刀轻轻地将旋钮向右移动,以便肉气通风。注意,重要的是要避免使用手将旋钮移动为出现的蒸汽可能会烧伤您。

seasoned-turkey breast in ninja foodi deluxe
Cheyenne Buckingham /吃这个,不是那样的!

这是土耳其乳房在有时间休息之后看起来像什么。然后,我将一个肉温度计粘在肉的中心,以确保其在预期的内部温度为165度(用于红肉,它少了)。肉出来了温柔,完美的经验丰富。

接下来,我油炸红薯,西兰花和蘑菇。

虽然火鸡正在烹饪,但我切成了四块甜土豆,并在橄榄油和香料的光线下扔了它们。我用牙买加咖喱,迷迭香和地面黑胡椒。

在压力烹饪锅中冷却后,我洗了它,然后将空气油炸篮放入其中。然后我倾倒了一碗经验丰富的甜土豆进入篮筐,将拨盘转向右上右函数,称为空气清脆 - 这是自动设置为390华氏度的。我将厨师时间设置为25分钟。对于空气煎炸功能,您将使用附加到设备的盖子。通过烹饪中途,我用木制刮刀搅动了土豆。

cubed sweet potatoes in air fryer
Cheyenne Buckingham /吃这个,不是那样的!

质地是完美的!内部漂亮,柔软,而外面有点脆脆。在甜土豆之后,我炸了一个小头西兰花,三个包装容器的新鲜蘑菇,一半的小(切碎)红洋葱,都涂在一点橄榄油以及各种香料中。我跟随与甘薯相同的步骤,但只有20分钟的炒20分钟。

最后,我制造了煮熟的鸡蛋。

你不能忘记早餐, 对?我使用了5-5-5方法使用压力锅功​​能。我把一杯水放入压力锅碗瓢盆中,然后是铁架和半个鸡蛋。

brown eggs in pressure cooker
Cheyenne Buckingham /吃这个,不是那样的!

我用压力函数五分钟,让鸡蛋再保暖又五分钟,将旋钮移动在盖子上,以便快速发泄,然后使用钳子,从电器中取出鸡蛋,进入预制的冰浴中。五分钟。轻轻敲击鸡蛋的顶部和底部在桌子上,然后轻轻沿着表面轻轻滚动它们。这将为您提供帮助容易去皮 软化的蛋壳关闭。

hard boiled eggs
Cheyenne Buckingham /吃这个,不是那样的!

在压力烹饪过程中,我有一个鸡蛋伤亡。吃饭还可以,但是为了图片,我没有包括它。

现在,我的午餐准备好了。

meal prep 2 ninja foodi
Cheyenne Buckingham /吃这个,不是那样的!

瞧!我为大约四到五个午餐做了足够的食物。我喜欢如何弄脏一堆粉丝或者有很多不同的食物,因为我肯定会燃烧那种方式。 Ninja Foodi Deluxe肯定会让烹饪更容易。


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