Good Lifestyle

说和做愚蠢的事情，把你的车进入一个沟渠（或更糟），Dui，令人遗憾的推文，痛苦的舞蹈动作，宿醉。

那些只是饮酒的含有饮酒的常见丑陋副作用，甚至可能来自个人经验。我们可以继续：体重增加，药物滥用，腹部脂肪等。但是科学指向许多可能让您感到惊讶的其他人。

这个轮子在我们身上。而且更多关于所有东西的东西，不要错过这些根据科学的说法，放弃酒精的副作用。

研究说，啤酒护目镜是一件真实的。根据英格兰的Edge Hill Univer大学报告在Journation的情况下，少数饮料可以让您的家伙惠国更具吸引力的观点成瘾行为的心理学。研究人员参观了当地的酒吧，并询问了129名异性恋顾客，男女和女性，既清醒，温和陶醉，采取基于计算机的测试。参与者被指示指示字母“T”是否正确显示或倒置，同时被告知以忽略同时显示为分散注意力的任何没有吸引力的面部。事实证明，清醒的主体发现只有吸引人的面孔分散注意力，而陶醉的参与者发现具有同样分散注意力的吸引力和没有吸引力的面孔。心理学家得出结论，酒精“削弱了对吸引人面孔的注意偏见。”换句话说，人们可能会看到更广泛的可接受伴侣领域，因为饮料下降，“啤酒护目镜”继续。

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这听起来很科学，但你可能已经熟悉夜间遗尿;它更常见于尿床。完整的膀胱可以像智能手机上的唠叨警报一样工作，强迫你起床。但是你可以忽略你的身体的“我得走”信号，特别是当你过多喝酒时。酒精抑制一种抗灭毒激素，促使你的肾脏来保护水，所以当你喝酒时，你的身体会使你的身体变得更加尿。据该局称，BOOZE也刺激了膀胱刺激全国大陆协会。说你有一个朗姆酒和可乐;众所周知，醇和咖啡因都曾经触发膀胱中的肉排肌肉，以便在膀胱饱满之前触发你撒尿。如果您的酒精引起的“昏迷”比您起床和去浴室的愿望强，最终结果可能是湿式堵塞。

虽然你对啤酒过敏，但大多数人都对其中一些成分具有敏感性。 “对啤酒最常见的反应是谷物的类型，改良的谷物蛋白啤酒花，酵母，模具或布雷，”克利夫兰诊所医师Mark Rood，MD， 在健康必需品。 “敏感性也可以存在于一些啤酒中存在的添加剂，包括亚硫酸盐，苯甲酸钠或塔拉嗪。”

亚硫酸盐，组胺，酵母，单宁和蛋白（有时用作过滤剂）也是常见的过敏或哮喘状反应的常见触发美国过敏院，哮喘与免疫学。在德国杂志的一项调查中Deutsches arzteblatt International.，8.9％的妇女和5.2％的男性报告饮用葡萄酒后的不耐受和/或过敏的症状。最常见的症状包括冲洗，瘙痒和鼻塞。

这是一个严重的病情，由每天高摄入量，主要是啤酒，五罐，每天五罐，以及饮食不佳。根据开放式医学期刊的案例研究，它是当血液中血液浓度异常低时发生的一种低钠血症。丘疹。钠是一种关键电解质，有助于调节细胞内和周围的水量。住院患者患有酗酒病史的患者往往非常低。 “啤酒肥米亚毒素”的症状包括混乱，疲劳，头痛，恶心和肌肉弱点。

有关的：当你每晚喝啤酒时，你的身体会发生什么

你可能会想到良好的干邑白兰地的睡衣可能会帮助你点开 - 它可能是可能的 - 但你可以在凌晨时间支付它。酒精，即使是晚上喝一杯，也可以扰乱深睡眠，是在非REM睡眠的最后阶段发生的最令人振奋的阶段。一种大芬兰研究 超过4000人发表jmir心理健康发现适度的酒精消费（男性和一个或女性每天两次饮料）减少24％，而男性和女性在严重喝（男性的两个以上，女性和女性超过一个）经历了较差的睡眠质量39.2％。酒精是一种短暂的镇静剂，意思是血液酒精浓度近距离恢复后2至3小时，发生反弹，刺激唤醒。由于身体需要大约一个小时来代谢一杯葡萄酒或酒，如果你晚上有几个晚，你的深睡眠会在你最需要的时候扰乱。外带：在睡前至少4小时停止饮酒，建议2009年的研究综述物质滥用。回顾一下更好的睡眠夜晚的更多提示7健康的饮食变化，帮助你睡觉。

酒精将血管扩张在脸部，尤其是鼻子，加剧某些人中称为蔷薇痤疮的病症。但沉重的饮酒不会导致所谓的“酗酒的红鼻子”，扩大的球形红豆蔻亚型。即使是胎儿也可以有rosacea，说国家罗西阿社会。但许多菌菌患者都注意到酒精，红葡萄酒，特别是加剧了爆发。红酒含有称为酪胺的组胺样化合物，已知的血管缩孔。在一个民意调查 700名患者由国家酒石治社，76％报告饮用红酒后的皮肤反应。啤酒在41％的受访者中触发红色鼻子;苏格兰威士忌引发了最少的火炬，21％。然而，至少有些好的可以来自红酒：12红酒的令人惊讶的健康益处。

从烧瓶中挤出白兰地，滑雪可能会温暖你的冷藏灵魂，但它不会持续很长时间。正如我们在上面的了解到，酒精是血管扩张器，促进皮肤表面下毛细血管中的血液量。这会产生温暖的感觉，而你的核心温度实际上可能降低，如果你没有意识到你的身体变得有多感冒，这可能是危险的。此外，饮酒可以减少您的身体颤抖的能力，这是陆军研究所的研究所发表在陆军研究所的一项研究中对寒冷的温度的自然温暖的反应荒野医学杂志。

酒精可以被认为是一种毒药，它可以触发对消化系统的一系列变化，可能导致冲刺到最近的厕所。以下是根据一份报告的方式成瘾生物学那 酒精是炎症的。这意味着饮酒醇导致胃肠道刺激，同时破坏大肠的正常水拉动功能，这导致液体粪便。酒精还过度消化并杀死了良好的肠道细菌，这两者都可以促进狂犬病饮用者以及慢性酗酒者的腹泻。有关更多，请参阅25你的消化不良的习惯。

不令人惊讶，但值得突出显示：很多学习 表明情绪障碍像焦虑和抑郁症是最常见的饮酒障碍发生的心理健康问题。当你患有抑郁症和酗酒时，预后比你患有任何疾病都是糟糕的。

你没有愚弄任何薄荷施尼斯的人。一夜饮酒可以给你口服恶臭的呼吸。一项研究牙科研究杂志 建议酒精摄入量并超重与高挥发性硫化物水平相关，衡量呼吸不良。

根据一项研究，糟糕的梦想在禁欲和撤回期间患有酗酒的患者常见的梦想是常见的酒精和酗酒。研究人员调查了一群酗酒者和一群健康的人，关于他们的睡眠和梦想经历超过四周，而饮酒者则从酒精弃权。结果表明，酗酒者经历了睡眠质量受损，梦想往往比健康受试者更具负面调音。解毒酗酒者梦想中的一个共同主题：酒精。

好的，这里没有惊喜。你很清楚，几杯饮料可以让你渴望麦当劳，狼在一袋Doritos，或在午夜订购披萨。鸡尾酒，或更具体地说，乙醇，活性成分，刺激食欲。这就是为什么Saucy法语发明了开胃酒。但饮用触发过量的如何？研究人员报告自然通信进行了啮齿动物研究，其中将乙醇注入小鼠三天，并观察到它们的食物消耗量显着增加。 此外，他们发现乙醇在正常激活期间的下丘脑中的神经元中的电气和生化过度活跃导致了神经元中的电气和生化多动。 换句话说，喝酒欺骗你的大脑的喂养电路，以思考你正在挨饿。 这也可以这么做 25种让你亨格尔的食物 。