在食品室内的库存最佳成分
想确保你总是有必要的吗？我们已经让你覆盖了。
无论您是否仍然试图限制您去商店的次数，或者刚刚习惯让您的厨房储存在必需品，以防您需要在任何时候做两个周的自治区，那么真的从来没有一个糟糕的时间来补充（并开始使用）货架稳定的储层钉书钉。这也包括多功能冷藏成分。豆类和意大利面等选项将保持新鲜几个月，可以在许多不同的菜肴中使用，因此它们总是很棒。
如果你是一个经验丰富的家庭厨师，你可能已经有了一些储藏室钉书匠 手上。如果去年在家里花了更多的时间让你做得超过你以前的烹饪，那是你在寻找一些新的东西，你仍然想要拥有的成分易于食谱尝试。
金枪鱼的罐头
他们不仅仅是金枪鱼融化！金枪鱼罐是将一些海鲜添加到您的饮食中的好方法，您可以将它们保留在您的食品室内几个月。
不知道从哪里开始？尝试这一点13个健康的东西，你可以用一罐金枪鱼制作。
罐头的罐头
不要觉得干豆子浸泡？罐装豆类也是一个伟大的储藏室。从黑豆Quesadillas到鹰嘴豆的悍马，你可以用这一类型的豆子做的事情。
尝试其中一个17美味的食谱你可以用一罐豆子制作。
多用途面粉
面粉比烘烤面包和饼干更好。从新鲜意大利面到纳南的所有东西都使用它。可能性是无止境！
在这些中使用All-Pinile面粉16多种用途的方式使用All-Pinile面粉。
披萨面团
当然，你可以用它来制作披萨。但是，您也可以使用披萨面团制作椒盐脆饼，肉桂卷和甜点。您不必购买冷藏面团，无论是使用所有粉刷从头开始擦拭一些披萨面团。
尝试其中一个22你可以用披萨面团做的惊人的事情。
盒装面条
意大利面，贝壳，肘部，Farfalle - 无论您是您喜欢的意大利面形状，您都可以用那盒卡比的善良做得很多。厌倦了同样的老面食？尝试切换形状，或使用像意大利面沙拉一样的冷加塔配方来切换。
你不能出错17个轻松的意大利面食谱。
有关的： 制作更健康的舒适食物的简单方法。
碎牛肉
如果您能在当地的杂货店获得新鲜的肉，磨碎的牛肉总是一个安全的赌注。您可以在烤宽面条，炸玉米饼和充足的中使用它！
尝试其中一个美味的碎牛肉食谱。
玉米罐
你不必自己吃玉米罐头。尝试制作白鸡肉，玉米饼汤或玉米玉米酱。你甚至不必担心从玉米棒中抓住玉米。
在这些中使用玉米罐9美味的东西你可以用一罐玉米制作。
土耳其地面
如果您正在努力限制您的红肉消费，那么地面土耳其可以在大多数食谱中划分地牛肉。我们特别喜欢火鸡肉丸和土耳其辣椒。
尝试其中一个36个最佳地面土耳其食谱。
猪绞肉
杂货店出牛肉牛肉？不要担心猪肉和鲜美。从博洛涅塞酱到意大利婚礼汤，那些多功能的肉不能做。
你不能出错31美味的晚餐，你可以用地面猪肉制作。
意大利面酱
你买了一些罐子的面团酱，并配上所有新的面食盒子 - 但你不想继续保持同样的双重组合组合。如果你愿意得到创造性，那么你就可以与那些剩菜做的更多，比如制作肉饼或茄子Parmigiana。
把那个酱汁带来很好用18美味的方式使用剩余的面食酱。
藜麦
如果您在日常食谱中没有使用Quinoa，现在是开始的好时机。这种蛋白质和纤维包装的颗粒在从汤到蔬菜汉堡中的一切都是美味的。
尝试其中一个30个健康的奎奴亚藜食谱。
罐头汤
如果你倾向于将罐装汤汤放入碗中并将它放入微波炉中，那么您可以在爵士队上爵士队进行爵士乐的装饰。罐装汤可用于制作砂锅，甚至肉汁放过肉丸 - 它比你想象的更通用。
看看这些15晚餐食谱您可以用一罐坎贝尔汤制作。
冷冻罗非鱼
您不必从冷藏部分购买所有蛋白质！冷冻海鲜可以像新的同行一样健康和美味。尝试鱼炸玉米饼的罗非鱼，或用美味的调味料加黑色。
尝试这一点17口味罗非鱼食谱穿着温和的鱼。
鸡肉
你有没有尝试制作自己的鸡肉早餐香肠，或烹饪鸡肉滑雪乔？如果您对烤鸡胸肉无聊，鸡肉香肠是享受这种经典蛋白质来源的另一种好方法。
你不能出错24个健康地面鸡肉食谱。
菜花
这种十字架蔬菜不会让你恢复大量，价格明智，其食谱潜力是无穷无尽的。作为临时披萨外壳，是替代米饭和土豆泥的替代品，花椰菜是厨房车间。
尝试其中一个中的素食17天才与花椰菜烹饪的想法。
蛋
啊，鸡蛋。它们是您可以找到的最便宜和最通用的蛋白质来源之一。在早餐时享用它们，或在晚餐食谱中添加蛋白质蛋白质。
你永远不会厌倦鸡蛋健康蛋食谱。
罐啤酒
是的，那些罐头饮酒很大，但也有很多美味的啤酒食谱。如果你不知道啤酒面包和啤酒奶酪蘸的乐趣，你就错过了！
尝试其中一个14美味的东西，你可以用一罐啤酒制作。
