新的研究说，这可以显着降低心脏攻击风险
但这并不意味着酒精是一种健康食品。
喝酒的人适度喝酒（意味着一两天的饮料）可能会面临较少心 发现了一项新的研究的人的问题。
在研究美国心脏病学年年会的研究中，科学家分析了53,000多人的医疗保健记录。他们将研究受试者分为三组 - 那些将其饮酒的人降低（每周不到一杯），中等（每周一度至14次），或高（超过14次）。
总体而言，15％的研究小组经历了“主要不良心血管事件”，如心脏病发作或中风。研究人员发现，中等饮酒者的可能性遭受心脏病发作的20％，而不是报道的低或没有酒精摄入量。
科学家们还发现，中等饮酒者的压力相关的大脑活动。适度饮酒可以缓解压力，这与负面健康结果相关，特别是与心脏病有关。阅读 - 以确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你有covid的迹象，不知道。
但它不是绑架的许可证
相反，狂欢饮酒似乎强调了身体。 “与中度喝酒的人相比，我们发现大脑中大脑中的与压力相关的活动更高，而喝过的人过度达到了最高水平的压力相关的大脑活动，”女士们说，一位女士们说在马萨诸塞州综合医院和研究领先作者的核心内科。“适量的酒精可能对大脑产生影响，这可以帮助您放松，减少压力水平，也许通过这些机制，降低心血管疾病的发生率。”
其他几项研究表明，适度饮酒存在健康益处，但专家们没有正式设置“健康”的酒精摄入量，因为过度消耗会引发癌症，心脏病和其他负面结果的风险。
“目前的研究表明，中等酒精摄入有利地影响脑心连，”梅苏斯说。 “然而，酒精具有几个重要的副作用，包括增加癌症的风险，肝脏损伤和依赖性，因此需要更好的副作用曲线的其他干预措施，这些副作用曲线是有利地影响脑心途径。”
现在做什么
为了保持健康，专家建议将您的酒精消耗限制为每天为女性的饮酒和两个男性为65岁。65岁以后，男性也应该每天拨回一杯。 （常年，胃和肝脏自然收缩，缩短酒精到胃部行程，降低肝脏排毒的能力。）
“如果您觉得您的肝脏功能，请尽快与您的医生交谈，并找出血液测试可以帮助识别肝脏炎症和功能障碍，“建议Wynne Armand博士哈佛医学院医学助理教授。永远对你的医生诚实，你喝了多少。
如果你感到压力，请对你的医生诚实。并在你最健康的情况下通过这种大流行，不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid。
