吃沙拉酱的副作用

你永远也猜不到你把东西进入你的身体


你可能会认为,沙拉 不能给你带来任何伤害。毕竟,有多少损害可能的蔬菜混合和一点沙拉酱真的做你的饮食计划?我们很抱歉地承认,但沙拉酱的这些副作用可能会让你大吃一惊。根据这一点纽约时报,美国食品和药物管理局(FDA)寻求停止调节什么成分可以进入许多杂货,包括法式沙拉酱。所需的先前的条件法式调料含有至少35%的植物油和酸,沿着像盐,香料其它可接受的成分,和番茄酱。如果FDA弃之不顾这些规定,品牌现在有自由开始,包括人工吨填料和添加剂,可以证明极为不利的我们集体的健康。

放松管制的影响不只是在法国敷料停止。根据这一点纽约邮政,该消息是在特朗普政府放宽对什么成分可以进入樱桃馅饼,目前正在寻找放开乳品行业规则的高跟鞋。此产品的法律放宽引发了人们的担忧,在未来的日子里其他的调料,调味品及食品的脸放松管制。如果公司开始换药的饮食特性,这些色拉调味品保证从不会向更坏,可以做您的健康一些真正的损害。

有些沙拉酱已经做了相当收费在你的身上,所以想象一下,如果他们得到了更糟糕的会发生什么!留意这五个敷料,避免了危险的副作用,它们已经出现在他们的监管形式,以及更加健康的秘诀,一定要看看我们的列表现在吃7个最健康的食物

1

法式沙拉酱

creamy french dressing in a small bowl
Shutterstock.

法式沙拉酱引线色拉调味品的电荷补习班一吨不必要的营养不良的。根据赫芬顿邮报,法国敷料平均15克脂肪塞进只是一个服务的敷料,何况盐相当数量,使之成为更不健康的敷料的一个顶部沙拉和增加你的承包痛风,高血压的几率, 和更多。

对于更有益健康的方法来沙拉,试用10健康色拉调味品品牌购买

2

牧场调料

ranch dressing
Shutterstock.

如果你想找到fattiest沙拉酱中的一个,那没有比牧场。根据这一点哈佛医学院,敷料喜欢牧场 含有的心脏停止跳动的饱和脂肪和盐负荷,使之成为一个主要的竞争者是最糟糕的敷料一个把你的身体里面。如果在此修整沉迷太多,你可能提高你的心脏疾病和高血压并发症的机会,使之成为一个健康的沙拉可怕摘心。

取而代之的是,让你的爱与thse该牧场的味道牧场味素食芯片在空气炸锅

3

千岛沙拉酱

thousand island dressing
Shutterstock.

根据美国国家公共电台,千岛酱依靠含糖番茄酱和蛋黄酱这种调味品的基础原料。梅奥在更衣室行列它作为重存在最危险的敷料之一,如果你喜欢它消耗,你的脸显著增加你的体重 由于高卡路里数,以及增加堵塞的动脉和心脏发作的风险。做你的身体一个忙,从这个调味品远离不惜一切代价,伴随着这些大众佐料,让你的体重增加,据专家介绍

4

凯撒酱

caesar dressing
Shutterstock.

如果你喜欢奶油凯撒色拉,我们为您-许多商店买来的品牌的一些坏消息凯撒酱 含有的负载 和脂肪。根据美国新闻与世界报告,这些成分会导致重炎症,可导致血压问题的道路。做你的身体一个忙,下次你要掀起一个沙拉跳过这个产品!

5

布鲁奶酪酱

bleu cheese dressing
Shutterstock.

如果你真的渴望这种基于油脂的沙拉酱,齐齐梅奥诊所的国产版本 而不是让你用牛奶代替希腊酸奶。否则,构成了修整的基地的脂肪重量促进心脏疾病。对于一个长期和健康的生活,避免这种敷料下一次副作用的渴求罢工。

这是毒性最强的色拉调味品在食品杂货店货架


Categories: 健康饮食
Tags: 沙拉 / 沙拉酱
20日最差的旅行错误你应该在2020年避免
20日最差的旅行错误你应该在2020年避免
你一直在烧烤汉堡包
你一直在烧烤汉堡包
它有一个化妆品品牌和热爱动物,您以前不知道Simi Khadra》她的美丽
它有一个化妆品品牌和热爱动物,您以前不知道Simi Khadra》她的美丽