15美味的素食冰淇淋品牌,在冰箱里有一个地方

是的,即使是非素食者也会爱这些美味的款式。


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素食主义者冰淇淋是一种受欢迎的甜蜜 对于那些有乳制过敏的人,那些拥抱植物或素食饮食的人,或者任何寻求传统替代品的人冰淇淋。这些天,有更多的素食冰淇淋选项比以往任何时候都更多,用不同类型的非乳制品和丰富的口味制成的产品。

购物素食冰淇淋时要寻找什么

仍然,安齐亚塔,在娱乐计划中的厨师讲师烹饪教育研究所,敦促任何人购买素食冰淇淋,在购买之前查看产品的成分列表和营养信息。

“冰淇淋是脂肪和糖,”齐雅说。 “我会寻找可识别的东西,脂肪含量高,因为这意味着它会味道良好。”

换句话说,这不是拥抱低脂肪饮食的时间。如果您想要一种基于工厂的选择,可以模仿实际冰淇淋的味道,更高的脂肪含量是您最好的选择。

素食冰淇淋和乳制品冰淇淋有区别吗?

素食冰淇淋和乳制品或非乳制品冰淇淋通常可互换使用,因为大多数情况下任何乳制品冷冻甜点也将是素食主义者。牛奶般的品脱的唯一方法不是素食主义者,如果它有蜂蜜,但我们没有遇到这样的品脱。如果您正在寻找免费的乳制品品脱,我们也会举起一系列14个乳制品免费冰淇淋品牌正在改变游戏

在我们举办素食主义者冰淇淋的名单时,我们倾斜了包括更多植物的品脱,因为它们具有更多的水果和蔬菜和较少的牛奶替代品。 (虽然,您可以找到包含在此列表中的那些以及乳制品列表。)

什么是最好的素食冰淇淋品牌?

我们要求几位专家分享他们最喜欢的素食冰淇淋选项 - 这是他们的顶级TK选秀权。

Frill bursting berries frozen smoothie vegan ice cream

每1/2杯:70卡路里,0.5克脂肪(0克饱和脂肪),2毫克钠,22克碳水化合物(9克纤维,11克糖),1g蛋白

寻找日常剂量的水果和蔬菜吗?听到你可以以冻结的形式得到它!褶边结合了六个水果 - 包括黑莓,覆盆子,香蕉和菠萝 - 甜菜根和纤维混合物,以创造奶油素冰淇淋,或者他们称之为“冷冻冰沙”。

luna and larrys coconut bliss vegan ice cream mint chip galactica
由Luna + Larry的礼貌
每2/3杯:300卡路里,24克脂肪(21克饱和脂肪),25毫克钠,22克碳水化合物(2克纤维,17克糖),2g蛋白质

Ziata说Luna&Larry's Coconut Bliss Vegan冰淇淋是她的前往和薄荷芯片半乳糖 是她最喜欢的味道。

她喜欢用椰奶制成的素食冰淇淋,因为与其他非乳制品替代品相比,饱和脂肪含量最为相似。 Ziata说,大豆,杏仁或腰果为Icier和Not-As-Creamy Desserts提供了ICIER和NOT-AS-Cheastys。

so delicious snickerdoodle cashewmilk vegan ice cream
由如此美味的礼貌

每2/3杯:240卡路里,11克脂肪(6克饱和脂肪),170毫克钠,34克碳水化合物(<1g纤维,24克糖),3g蛋白质

除了椰奶外,还有美味的产品提供了用腰果,豆浆,杏仁和燕麦牛奶制成的其他线条素食素食。凯蒂琼斯是一家素食主义者冰淇淋公司和素食主义食品启动顾问的前食品技术专家,列出了所以美味的烟囱饲料饲养牛奶 冷冻甜点作为她最喜欢的素食主义者冰淇淋。

琼斯说,无麸质烟囱饼干面团是“值得的值得的。贱民味道混合肉桂,腰果和香草味。

Cado avocado ice cream deep dark chocolate

每1/2杯服务:170卡路里,12克脂肪(1.5克饱和脂肪),45毫克钠,18克碳水化合物(1g纤维,12克糖),1g蛋白质

当新闻袭击了这种疯狂的富含乳制品冰淇淋的整个食物,它很快成为鳄梨迷恋健康世界中最受欢迎的品脱之一。与其他乳制品冰淇淋不同,在那里使用坚果牛奶或水果作为他们的基地,Cado的冰淇淋纯粹用有机鳄梨酱制成。深巧克力味也具有有机可可粉,香草提取物,海盐和一些甘蔗糖。

Snow monkey matcha green tea

每2/3杯服务:135卡路里,5克脂肪(0.5克饱和脂肪),0毫克钠,21g碳水化合物(3克纤维,17克糖,4克加糖),7克蛋白质

在过去的十年中,匹配已成为最大的健康食品趋势之一 - 这是一个充分的理由。菲尔达 有137倍的EGCG(EPigallocateChin Gallate),强大的癌症抗氧化剂比常规绿茶。 Dureed Frozen Bananas和Apples保持这种冷冻甜美奶油,所以它没有那种加糖的糖。它还注入了一些大麻种子蛋白粉,为您提供一些饥饿的肌肉建筑Macronurient。

ben and jerrys cherry garcia non dairy ice cream
由Ben&Jerry的礼貌
每2/3杯:320卡路里,16克脂肪(11克饱和脂肪),15毫克钠,43克碳水化合物(1克纤维,31克糖),2g蛋白

“素食主义者冰淇淋就是推动我的素食主义者,”Mazeratie Sweet,素食主义者食谱开发人员,内容创造者和创始人说这不是博客。由于乳糖敏感性,在转换为素食主义之前,她每年删除乳房。 Ben&Jerry的非乳制品樱桃加西亚 是她的最爱之一。她称之为经典,并说它有“只是乳脂与甜味的正确比例”。

有关的: 在14天内遏制甜食的科学支持方式。

7

Tofutti香草美味小吃尺寸三明治

tofutti cuties vegan ice cream sandwiches
由Tofutti提供

这些素食冰淇淋三明治 与巧克力晶片的基于大豆冰淇淋。甜蜜说她发现巧克力香草组合怀旧。 “它立即带我回到小学休息,”她说。如果您正在寻找牛奶般格式的古老学校品种,这些三明治都很完美。

van leeuwen vegan ice cream pint cookie dough

Anna Keeve,SpearbaseDpopup of Meperiential Dining公司的创始人说van Leeuwen的素食冰淇淋 奶油是用腰果,椰子和可可脂制成的,以及独特的厨师驱动的口味。她最喜欢的是素食主义者巧克力饼干面团选择。

虽然公司拥有纽约和洛杉矶的商店和冰淇淋卡车,但其产品也可以在线订购。

nada moo birthday cake

每2/3杯:200卡路里,9克脂肪(7克饱和脂肪),60毫克钠,25克碳水化合物(5克纤维,14克糖),1g蛋白质

Nadamoo的生日蛋糕饼干面团是Keeve的Go-to Vegan冰淇淋口味之一。它配有椰子奶碱,无麸质饼干面团碎片。

乳制品免费冰淇淋也像香草和生日蛋糕那样进入味道,它在全国杂货店销售。

My mo mochi strawberry frozen dessert

每1件式服务:100卡路里,2克脂肪(0克饱和脂肪),15毫克钠,19g碳水化合物(0克纤维,14克糖),1g蛋白质

如果您不熟悉Mochi,那是一个日本米饭球甜点,通常在新的一年中耗费良好的财富和财富。感谢My / Mo Mochi冰淇淋腰果奶油冷冻款式,乳制品的人们可以在一年中的任何时候享受这种含量的零食。在100卡路里,2克脂肪和14克糖的流行音乐,这种纯素批准的甜点将满足您的渴望,以满足奶油和果味的东西。 (如果您想管理糖摄入量,请务必保持一口。)冰淇淋灌装功能腰果牛奶,草莓酱和甜菜汁(用于颜色),咀嚼面团吞食它有甜米粉,糖,玉米糖浆和甜菜汁。

青少年素食主义者和厨师Doris Zeger. 说她喜欢素食主义者莫奇般的对比纹理,带有耐嚼的外面的面团和甜冰淇淋填充。她最喜欢的味道是咸焦糖但是,我/莫提供了几种素食味道。

Frankie and joes mint brownie plant based ice cream

泰勒Wolfram是素食主义者注册营养师,名单是弗兰基和乔作为她最喜欢的素食冰淇淋品牌之一。公司拥有西雅图冰淇淋店,但也可以在线提供其产品。

Frankie&Jo的特色冰淇淋是由腰果和椰奶制成的各种独特的口味,如咸焦糖灰,绒毛金牛奶等。

12

米饭梦想薄荷饼

rice cream mint pie frozen dessert package
礼貌米饭

琼斯说这一点素食冰淇淋 提供“巧克力涂层的扑扣,燕麦饼干的嘎吱嘎吱的嘎吱嘎吱声,以及夹在中心的冷却薄荷冰淇淋的平衡。”

ciao bella blood orange sorbetto

虽然那里有许多奶油素冰淇淋,但Ziata表示,冰糕为素食冷冻治疗提供了另一种选择。她喜欢Ciao Bella's Sorbettos,含有各种果味的口味和黑暗可可。

talenti alphonso mango

每1/2杯服务:140卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪),0毫克钠,34克碳水化合物(1克纤维,33克糖),<1g蛋白质

我们知道你在想什么:33克糖?!但在你获得恐慌的攻击之前,你可以轻松了解芒果是这款清爽的山梨酸冰淇淋中的第一个成分,所以它的大部分糖是来自水果而不是白色的东西。真正的才能时尚,这种索罗巴特,就像所有的冰淇淋一样,拥有来自世界上最好的地方的高品质成分。例如,这种冷冻治疗中的芒果来自印度马哈拉施特拉,最大的Alphonso芒果生产商之一。由于他们的甜味,脂肪和颜色,Alphonso芒果被认为是世界上最好的芒果之一。

so delicious coconutmilk chocolate ice cream dairy free
由如此美味的礼貌

Ziata最喜欢的椰奶冰淇淋来自另一个Ziata最喜欢的椰奶冰淇淋真美味她喜欢像巧克力一样的传统口味。该品牌拥有各种素食冰淇淋产品,从传统的品脱到冰淇淋三明治到乳清棒。

现在你知道那里有多少素食冰淇淋选项,即使你不遵循乳制品饮食,你也可能想要尝试。这些冷冻的甜点就像你习惯的冰淇淋一样好 - 你甚至不会错过乳制品组成部分。


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