#1最糟糕的内森热狗吃

如果内森的七月的第四个热狗吃比赛让你渴望,这是躲闪的一只狗!


如果你喜欢很多热狗 恋人,你可能会觉得没有像Nathan的东西。一个好的热狗的唯一问题是它可能会让你想要更多。小心:用内森着名的七月四日热狗吃比赛 这是星期天的空气,我们看看Nathan的营养事实来弄清楚多少是多少 很多内森。我们发现了一个特定的Nathan的项目,这是一个禁忌,如果你希望冒出烟花健身 这个夏天。 (战俘!)

读到发现#1最糟糕的内森的热狗(它可能会让你大吃一惊!)并且不要错过根据RDS的说法,商店货架上最好和最糟糕的烧烤酱

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让我们从一个基本的内森的狗开始。

Nathans beef hot dog

每份服务:一个弗兰克:140卡路里,13克脂肪(5克饱和脂肪),480毫克钠,1g碳水化合物(0克纤维,0克糖),5克蛋白质

对于初学者来说,这是重要的是要记住:裸露的胸部Nathan的着名热狗是由牛肉制成的,装满了140卡路里和13克脂肪,以及上面的其他营养细节。美味的?是的,对于许多热狗爱好者......但是去找一只双人狗,你可能会推动一半的脂肪内容(作为克利夫兰诊所 在每天2,000卡路里饮食中建议大多数成年人应该在44到77克脂肪之间消耗)。请注意,纳森,就像许多热狗一样,含有饱和的脂肪 - 一些医疗专业人士所说的是更多毒性 比胆固醇。

在内森餐馆的一个经验法则是,与你可能的想法相反,一个“皮肤”热狗实际上有大约70卡路里和五克比被列为“天然套管”的热狗更多的脂肪。

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我们对最糟糕的Nathan的热狗错了。

Shutterstock.

顺便说明脂肪,钠和卡路里响起的方式,我们猜测了最糟糕的纳森热狗是培根奶酪狗。事实证明,我们错了。无皮培根奶酪狗包装520卡路里,脂肪33克,饱和脂肪12克,1,840毫克钠。这是非常沉重的,以及皮肤的tex mex狗的770卡路里和50克脂肪......但这些仍然不是最糟糕的。

有关的:5次最糟糕的快餐热狗排名!

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#1最糟糕的内森着名的热狗是......

礼貌亚马逊
每份服务:15件:870卡路里,66克脂肪(14克饱和脂肪),1,000毫克钠,50克碳水化合物(0克纤维,0克糖),12克蛋白

#1最糟糕的内森的着名热狗在技术上不是一只热狗:这是纳森着名的热狗掘金队。玉米面包击球栏覆盖,这些迷你玉米饼可在内森着名的餐厅地点和杂货店提供。内森的营养信息表明,内森着名的热狗掘金队的15件顺序在870卡路里重量,66克脂肪(14克饱和脂肪),1,000毫克钠和50克碳水化合物。绝对不是轻微的零食......幸运的是,它们分别剥离了九件和六件尺寸,分别剥离了350和500卡路里。

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并非所有的内森的营养都是老学校。

nathans famous
Nathans着名/ Facebook

内森的历史 建议在1916年(同年,该品牌成立的热狗饮食比赛)当四名移民组织自己的热狗在内森的原始Coney Island岛地区吃竞赛,以确定谁是谁是最爱国的。

多个世纪之后,许多美国人都集中在健康的饮食中,这是弗兰克斯特许经营最近介绍了一个素食纳森的热狗。拨回肉有很多有价值的福利 - 阅读新的研究说,一个不吃肉的令人惊讶的健康效果

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全年健康饮食的欢呼。

Shutterstock.

击落那些狗在一天的工作中都是为了专业人士的工作,但可能是不是 你应该尝试在7月4日的野餐(或者几乎没有)。保持健康和营养新闻,通过订阅来对您来说重要吃这个,不是那样! 通讯

如果你的7月4日传统正在聚集在电视周围,在Joey Chestnut和Miki Sudo的比赛中欢呼,Nathan着名的7月首次热狗吃比赛计划于ESPN的星期日航空,前往庆祝活动前上午11:15。妇女的比赛从11:45开始,男人的比赛将于下午12:30开始。

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