Raven-symoné说，这项确切的饮食有助于她减掉30磅
这颗明星说她的新膳食计划是“人类应该是如何吃的。”
Raven-Symoné. 已经棚子了令人难以置信的30磅 在短短几个月内作为她在2021年追求更好的健康的一部分。前者看法 主持人现在透露她是如何揭示的重量并声称她的新饮食计划是“人类应该是如何吃的。”
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她说她的目标是关于健康的。
虽然Raven-symoné揭示了大量的重量，但她告诉好莱坞生活 在一个独家面试中，她还没有完成。
“这绝对是对我的持续旅程。我出去减肥，所以我可能会更健康，”她解释道。
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她坚持每日快餐。
在她的好莱坞采访中，多野星明星表示，她计划继续练习间歇性斋戒 在可预见的未来。
“我仍然没有订阅标准的美国饮食，这已经嘲笑了人体，并创造了今天我们世界的肥胖流行病......我继续快速，因为这就是人类应该如何吃饭，”她解释说。虽然，在过去，Raven-Symoné已经承认做多天的快速，她说她已经停止了，粘在日常禁食时期。
“当我继续维持那些策略时，我知道我的身体会不断改变，”她解释道。
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她让她的碳水化合物低。
6月11日访谈美国早安，Raven-Symoné承认秉承低碳水化合物 进食方式也是她减肥的重要组成部分。
“我尽可能低的碳水化合物，”她透露。在三月Instagram帖子她解释说，“我不要吃任何面包“注意到她坚持整个食物，包括瘦蛋白和蔬菜，而不是。
她没有考虑到目标重量。
虽然这一点那是如此乌鸦 到目前为止，明星可能会降低重大重量，她说没有特定的数字。
“我没有讨论看起来像是那样的看法，”她告诉好莱坞。
“我不觉得我要说的话，”这就是我应该看起来的看法，因为当我达到一定的体重时，我总是在自己内心的幸福，无论我是什么尺寸。“
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