最坏的快餐饮料在美国

有这样的事,作为一个危险的饮料,而这些是你永远不应该被抓住喝的人。


有时候,最难决定你想要的东西得来速 不是你的主餐,但你要啜饮的东西。在贝内斯之间汉堡薯条,你需要一杯饮料,对吗?虽然我们推荐一瓶水,但很容易被引人注目的菜单选项摇摆。

但一些快餐饮料只是可怕的。它们不仅高卡路里和脂肪,而且这些饮料中的一种糖的数量为 只是失控。重要的是要记住这一点美国心脏协会推荐 男性应该每天消耗不超过36克添加的糖,女性每天不应超过25克。你会很快注意到所有这些饮料都完全吹出水面。大哎呀。

因此,为了帮助您避免订购总饮食灾难,我们将在热门连锁店中找到最严重的快餐饮料选择。如果您真的想沉迷,请务必提供小或快餐尺寸的选项,如果可用!并确保你没有将你的用餐与任何一个人配对受欢迎的苏打水,我们排名为他们的排名, 任何一个。

1

麦当劳的草莓奶昔

mcdonalds strawberry shake
由麦当劳提供的礼貌
每大:840卡路里,21克脂肪(14克饱和脂肪,1g反式脂肪),310毫克钠,139g碳水化合物(0克纤维,106克糖),19克蛋白

奶昔似乎似乎无害,但它们通常是任何菜单上最糟糕的物品之一。麦当劳 草莓奶昔采用香草软膏,与草莓糖浆混合,搭配奶油,制作摇晃,具有两种卡德拉德汉堡的卡路里。然后你看看这里的糖量,它是颌滴,进入106克的甜食。这与你的八个果冻一样多从Dunkin的甜甜圈'......

2

炸玉米饼钟龙珠微风

taco bell dragonfruit breeze
Taco Bell / Twitter
每大:230卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪,0g反式脂肪),60毫克钠,59g碳水化合物(0g纤维,57克糖),0 g蛋白

塔可钟据说,彩色的冷冻饮料据说每个SIP用“热带甜味[那]一定是传说的东西。”嗯,这种粉红色的饮料没有任何实际的水果,实际上有21块爆炸糖果。对不起,但没有关于这一点的信息!

3

星巴克巧克力曲奇饼碎片奶油奶奶咖啡

starbucks chocolate cookie crumble frappuccino
礼貌星巴克
PerviTi.:560卡路里,29克脂肪(18克饱和脂肪,1g反式脂肪),380毫克钠,68克碳水化合物(3克纤维,61克糖),9克蛋白质

哦,Frappuccino.。它可能是一个星巴克主食,但这对你的腰线没有做任何事情,特别是不是巧克力饼干碎屑奶油味。这些饮料中的一种由Mocha酱和Frappuccino芯片组成,它与牛奶和冰混合,层叠在奶油和巧克力饼干碎屑上,搭配香草鞭打奶油,摩卡毛毛雨,甚至更巧克力曲奇饼碎片。谈论超载!难怪Venti订单比16筹码更加糖!饼干。

4

温迪的草莓柠檬水

wendys strawberry lemonade
由Wendy的礼貌
每大:480卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪,0克反脂肪),55毫克钠,122g碳水化合物(0g纤维,114克糖),0 g蛋白

据说这种柠檬水用真正的草莓调味,但它含有的草莓酱是由糖,草莓等糖组成的。如果你想在下次你下次甜蜜的地方sipWendy相反,去参加旧大小霜冻。

5

汉堡王香草奥利奥饼干摇摇晃晃

burger king oreo cookie shake
由汉堡王提供
716卡路里,20克脂肪(12克饱和脂肪,0g反式脂肪),539毫克钠,118g碳水化合物(0.7g纤维,98克糖),16克蛋白质

到目前为止,应该清楚奶昔是Dangerou.s。香草矿石的味道BK. 就像一个坏,进入716卡路里,近100克糖。这一个摇动比两次鲸鱼·JR.三明治有更多的卡路里,所以想象一下这对你的用餐。不,谢谢!如果您想试图限制甜食摄入量,在14天内查看科学支持的方式来抑制甜食

6

Chick-fil-a peach奶昔

chick-fil-a peach milkshake
礼貌的小鸡-A
600卡路里,18克脂肪(11克饱和脂肪,0.5g反式脂肪),410毫克钠,100g碳水化合物(1g纤维,97克糖),11g蛋白质

果味奶昔再次撞击。Chick-fil-a桃子版本与米奇D'S草莓味摇相当不大。

7

Dunkin'Caramel旋流冷冻巧克力

dunkin frozen hot chocolate
礼貌的Dunkin'
每大:900卡路里,17克脂肪(12克饱和脂肪,0克反脂肪),380毫克钠,176g碳水化合物(1g纤维,165克糖),11g蛋白质

邓肯的冷冻巧克力被说成是“放纵的治疗”,但把它说的婉转。的焦糖味漩涡大尺寸拥有165克糖,就像你会从16获得半苹果“N辣妹甜甜圈。任何人都不应被消耗在一次会议,许多糖,尤其是知道它是从被包装900个卡路里的饮料来了。

8

索尼克樱桃莱姆汁

sonic cherry limeade
礼貌的Sonic
每大:370个卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪,0克反式脂肪),70毫克钠,99克碳水化合物(0克纤维,97克糖),0克蛋白质

Sonic.的冷冻治疗是什么其他快餐连锁店中脱颖而出,但是当你决定放纵你要小心。大尺寸樱桃莱姆汁的衬垫97克糖,几乎一样的甜的东西,你会得到10个原釉面的Krispy Kreme的甜甜圈。你不会想抿上,现在你会吗?

9

阿拜的橙色冰淇淋奶昔

arbys orange cream milkshake
礼貌的阿尔比的
每大:950个卡路里,有29克脂肪(19克饱和脂肪,0.5克反式脂肪),640毫克钠和156个碳水化合物(1克纤维130克糖),23克蛋白质

阿拜的 被称为切换了其“有限的时间只有”很多时候,所以这是可以理解的,你会受到诱惑,从中订单项目。他们不会坚持围绕长!然而橙子冰淇淋奶昔是一个你可能想跳过。大尺寸有近1000卡路里,大部分人的热量分配的半一整天。而130克糖?这是一大堆。

10

卡尔弗巧克力麦芽

Chocolate malt shake
卡尔弗的礼貌
每高大:1125个卡路里49克脂肪(28克饱和脂肪,1.5克反式脂肪),408毫克钠和156个碳水化合物(0克纤维120克糖),17克蛋白质

克拉弗,增加对麦芽呷你吃听起来好吃,但在这里,这根本不算什么可取之处。


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