随着这种辛辣的茶，膨胀和压力
喝常规茶就像看钢铁侠一样。喝柴就像看复仇者：所有最喜欢的超级英雄，聚集在一起。
柴是用Posse到达你的肚子的红茶。这张杂志是一系列草药和香料，所有这些都有自己的超级大国，并且可以帮助您在众多前沿对您的健康作战。柴改善免疫力;打炎症;减缓老化;并增强心血管功能。因为柴是不同元素的混合，所以最好的方法可以将其分解为其主要成分：红茶（最好的一个减肥茶），姜，豆蔻，肉桂，茴香，丁香和黑胡椒。
1
红茶
可以增加你身体能够平静下来的速度并使其皮质水位恢复正常。减少压力=较少的饥饿/零食。 2007年在期刊上发表的研究精神医药学 发现红茶饮用者能够更好地管理压力而不是草药啜饮的同行。
2
姜
在促进膨胀引起的炎症的体内阻断几种基因和酶。姜是一种强大的肌肉松弛剂，有助于减少锻炼的疼痛等25％。它也可以帮助消除bl。研究人员将姜的健康益处归因于姜醇，抗氧化剂，抗炎，抗菌和抗病的化合物。事实上，研究表明姜可能会减少关节炎的症状，改善胆固醇，并预防癌症。
3
cardamom.
根据美国美国农业部营养数据库，香料在2汤匙中有3.2克纤维（只有36卡路里） - 因此它可以帮助提高饱腹感和稳定血糖。
4
肉桂
可以帮助控制血糖并防止糖尿病。一项研究发现，将茶匙肉桂添加到淀粉粉上，如稳定血糖和胰岛素尖峰避免的老代糖尿病药物都是有效的。
5
茴香
有许多研究表明茴香提取物具有抗微生物和抗炎活动。茴香是一种天然利尿剂，可以通过减少来帮助您削减你水保留。此外，茴香中的化合物在消化道中放松肌肉，并允许被困气体以不像其它可能的方式通过的方式通过。
6
丁香
2014年期刊研究肿瘤学研究 据报道，丁香提取物抑制肿瘤生长;草药还具有抗菌，抗真菌和抗病毒性质，有助于消化，甚至可能有助于缓解疼痛。
7
黑胡椒
最近的研究表明哌啶，黑胡椒中发现的强有力的化合物，具有深远的降低炎症的能力，干扰脂肪细胞的形成，导致腰部大小，体脂肪和胆固醇水平降低。
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