姜啤酒真的治愈肚子菌吗？
我们咨询了一位注册的营养师，为所有人发现一次，如果喝苏打水实际上舒缓胃痛。
你的父母可能会让你相信姜啤酒是一个胃部不适的补救措施，但事实证明了软饮料可能不会像你被引导相信的那样神奇。
我们知道，你最有可能撒谎，好吧，你的一生。我们咨询了姜啤酒是肚子痛的头号治疗的臭名昭着的理论马里安沃尔什，MFN，RD，CDE，了解了关于姜啤酒的所谓的治疗力的真相，一次和所有人。
姜如何治愈胃痛？
“对姜治疗胃痛的基本解释是它具有痉挛性的性质，”沃尔什说。她解释说，姜队使平静地平息在平滑肌中发生的痉挛，这是胃和其他器官中发现的肌肉类型消化系统。沃尔什说这些痉挛可能会导致胃部疼痛的原因。
“姜也被称为止吐剂，这意味着它也是恶心和呕吐的补救措施，这通常可以伴随胃痛，”她说。
那么，这是否意味着姜啤酒具有相同的治疗胃痛的能力？
“许多[人]选择肚子痛并声称他们感到浮雕，而且可能是真实的。然而，因为苏打制造商通常没有指示每份姜啤酒的生姜量，所以有沃尔什解释说，无论你真正接受被认为是有效剂量的姜，都无法了解。
更不用说，一个12盎司的罐头加拿大干燥 包装35克添加的糖 - 这是一个甜蜜的9茶匙价值。对于上下文，美国心脏协会 如果你是一个女人，如果你是一个女人，如果你是一个女人，如果你是女人，那么如果你是一个女人，如果你是一个男人，那就营造不超过25克添加的糖。就我们而言，所有那种加糖的糖，加上脱脂流行渗透的碳酸，只会让你的胃感得更糟。干姜是 毕竟苏打水，我们都知道了苏打水危险 经常喷出甜美的东西。
有关的： 简单的指南削减糖 终于在这里。
获得姜的好处是什么有效的方法？
沃尔什说，有人体验姜治疗力的最佳方式是在最纯粹的状态下购买姜，其既是根形式，要么在生产部分中刚刚剁碎。
“记得在使用姜之前与医生联系，因为它可能与一些药物互动，”沃尔什建议。
其他自然疗法可以治愈（或至少减轻）胃痛症状吗？
“研究表明，薄荷油可以有效地减少和帮助胃部，”沃尔什说。 “类似于姜牙齿如何放松肌肉，薄荷做同样的事情，因此啜饮着薄荷茶可能会对那些体验胃痛有帮助。”
既然你知道关于姜啤酒的真相，你就会在一些新鲜的姜上松动，而不是弹出一个罐子的泡沫的东西。
