专家说，饮用饮食苏打水的秘密副作用
含糖苏打水不是唯一的健康威胁，称瘾专家称重饮食流行持有人。
哪种类型的饮食苏打水 饮酒者是你：那种喜欢偶尔的嘶嘶声和味道，或者是一个人已 每天都有它吗？因为它是卡路里 - 免费，你可能会想到你最喜欢的饮食软饮料作为一个自由的......但是，一位记者分享了她40年的斗争健怡可乐 习惯，瘾 专家对您的令人惊慌发出警报健康 正如一位医生所建议的那样，我们应该是“非常关注”。
本周，纽约时报 发表了一篇文章，其中一位作家Abby Ellin透露，她已经在她的日常饮食焦炭上渴望了几十年来的“无能为力”。 “在不同的时候，我试图停下来，但我永远无法剥夺自己超过一周的时间，”Ellin写道。当持续存在时，她只能抛弃饮食腹痛 所需的医疗诊断程序的后勤，如结肠镜检查，超声波和CT扫描......都回来了不确定。
没有其他解释，作者戒烟饮食，冷火鸡。然后，她用专门从事公共卫生，心理学和营养的主题的临床专家谈到，在没有最喜欢的饮食饮料的情况下发现你不能生存时发现了什么。继续阅读以了解饮用饮食苏打水的秘密副作用。而且，不要错过饮食习惯，如果你整天坐着，都说努力人员。
科学称饮食苏打水可能导致成瘾，甚至可卡因甚至更差。
Ellin解释说，美国精神病学协会的精神障碍的诊断和统计手册在其上瘾物质列表中没有计数饮食苏打水。
然而，研究表明，可能应该是考虑的。 Ellin Cites A.2007年研究 其中实验室大鼠被迫在糖精和可卡因之间进行选择，其中研究人员被描述为“一种高度上瘾和有害物质”。
在两者之间，即使他们以前表现出可卡因依赖的迹象，也是一种显着的94％的速率选择Saccharin。
假甜味驱使渴望。
一位医生说，饮食焦炭味，而不是糖精，而不是糖精，而不是糖精，但两个人造甜味剂可能具有类似的效果。 Ellin用Pamela Peeke，MD，MPH，FACP，Facsm发表讲话。在她的专业中努力营养和公共卫生的Peeke解释说，甜蜜饮食苏打水的阿斯巴甜很大程度上是因为你可能想要更多的原因：因为人造甜味剂实际上并没有提供修复。
随着Ellin写道：“人造甜味剂激活了脑Peeke博士说，奖励系统只有大约一半的常规糖。人造糖不会像真正的东西一样包装与真实的东西相同的墙壁，所以它让你想要越来越多。“
咖啡因也是责任。
Ellin说这是甜味剂，结合在一起咖啡因 （另一个上瘾物质），使饮食苏打水成为许多爱它的许多强大的一拳。
而且，提交人解释说，12盎司的饮食焦炭焦炭比12盎司可口可乐经典（分别为34毫克45毫克，分别有4盎司的咖啡因。与非饮食软饮料相比，这有助于使饮食焦炭所有更具成瘾。
有些专家认为，是时候我们像其他药物治疗饮食苏打水。
博士，博士，博士，博士，密歇根大学和学校食品和成瘾科学和治疗实验室主任副教授。
通过Ellin的报告，Gearhardt表示，如果饮食焦炭或任何饮食苏打水，是一种新的药品，是通过适当的测试方案进行其上瘾的效果，可能会进一步检查。随着Gearhardt所说，“我们将非常关心。”
以下是如何知道您是否需要拨打饮食。
除了腹痛外，她遇到了刺激她的戒烟，艾琳对她说，对于她来说，饮料开始品尝“就像我想象一个潮汐豆荚会。”
除了可能表明您对饮食苏打苏的依赖的身体症状，Gearhardt将描述以下症状作为一些可识别的成瘾迹象：
- 当你失去渴望的控制时。
- 当你消耗它时，它即使你知道你不应该。
- 当消除它时，它会通过撤回来送你。
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