新数据显示，三分之一的人说吃这件事是一种关系破坏者。
下次您约会时，您可能需要订购其他东西。
保持恋爱可能是一种美妙的感觉，并且知道您发现“您的人”是一种特殊的刺激。但这不是秘密人际关系是艰苦的工作，虽然有一个人能与之共度美好时光，但您一定会发现更多有关对方的习惯和怪癖的信息，无论好坏。一项新的调查发现，饭厅中的一个区别实际上可能对您的整个关系有害。请继续阅读以找出三分之一的习惯1个人说是交易的人，以及为什么专家认为您应该继续处理它。
接下来阅读此信息：专家警告。
食物是任何关系中不可或缺的一部分。
无论您喜欢外出吃饭还是待在家里做饭，您和您的伴侣都会花费大量时间共享餐点。
“您受到伴侣的饮食习惯的影响，尤其是当您已经在一起生活时，”克雷格·米勒（Craig Miller），心理学家和联合创始人学术实验室，说。 “对于许多夫妻来说，一起吃饭是爱语言，这项活动可以被视为优质时间的一部分。”
此外，食物简直令人愉快。我们可能主要是出于必要而吃的，但是我们甚至没有意识到的饮食还有其他好处和组成部分。
“食物对人的意义不仅仅是营养，”米歇尔·约翰逊·杰罗姆（Michelle Johnson Jerome），，，，健康教练 在平衡健康方面，解释说。 “每个人每次选择食物时，都会有社会，身体，情感，精神和环境方面的作用。”
考虑到这一点，某些食物选择会导致人际关系问题可能不足为奇。
一项调查发现，一个食物群对关系很麻烦。
如果您发现自己经常要拿薯片或总是订购炸薯条吃晚饭，那么您可能想重新考虑这种选择。根据对2,000名美国人的调查的最新调查，三分之一的受访者说，如果他们的伴侣吃了太多垃圾食品，那将是一个破坏者。这调查是由OnePoll进行的 代表GoodCook，纽约邮报 报告。
有趣的是，尽管参与者对伴侣有判断力，但近一半的受访者说，吃垃圾食品是他们自己最糟糕的习惯之一。在快餐方面，有49％的受访者表示偶尔吃它，但38％的受访者不希望他们的伴侣也这样做。
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发生冲突是因为合作伙伴有不同的观点。
专家说，饮食习惯（特别是垃圾食品）可能会引起浪漫的裂痕，这有一些主要原因。这些食物通常因缺乏营养价值而受到批评格雷格·弗莱明，创始人兼作家薄荷日期，解释。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
弗莱明说：“一个伴侣可能会对自己的体重增加感到自觉，并变得越来越自信，这可能导致争论或紧张。” “或者，没有增加体重的伴侣可能会对伴侣感到不满，尤其是当他们试图健康地饮食时。”
除了食物观点的这种差异及其如何影响规模的数量之外，这种垃圾食品的太多可能会对您的健康产生负面影响。
弗莱明指出：“除了引起争论之外，垃圾食品还可以以更多的身体方式影响关系。” “例如，吃很多垃圾食品会导致心血管健康较差，这可能会给亲密感带来压力。它也可能导致诸如勃起功能障碍之类的疾病，这可能会进一步影响一对夫妇的性生活。”
如有疑问，请说出来。
值得庆幸的是，如果您的恋爱关系出现了这些问题，则确实提供了一些有关如何解决这些问题的建议。杰罗姆（Jerome）强调，即使某些食物的营养价值有限，也将某些食物标记为“垃圾”比有用更有危害。与大多数事情一样，她建议如果您对伴侣的食物选择感到沮丧，那么沟通是关键。
她说：“最好的办法是谈论您的期望以及它们为什么对您很重要。” “输入对话，不要证明您的方式是正确的，而是表达您的感受以及为什么您重视某种饮食方式。”
杰罗姆补充说，一直“完美地吃”的时间不现实是不现实的，并指出您不能转身期望您的伴侣也可以完美地吃饭。
贾斯汀·陈 ，注册营养师和创始人 您的糖尿病营养师 ，建议合作伙伴一起列出每周的杂货清单，“计划偶尔放纵日期之夜”。 她补充说，如果有特定的购买和吃较少营养食品的诱因，您也可以考虑到这些食物。
接下来阅读此信息： 专家说 。
