美国最糟糕的披萨片

这些是最热，最富含量和钠的切片。

任何人都难以抵抗一片披萨。当那个渴望点击时，有时候你只需要屈服。对于那些时刻冷冻披萨没有切割它，你想要什么可以准备好吃的东西，快餐披萨进来。你知道，那些无论你在世界哪里，披萨都会品尝完全相同。但是，这些餐馆提供的一些馅饼和切片才是彻头彻尾的不健康对你。

所以我们在这里帮助你，下次你心情为一片。这样，您可以避免这些卡路里的炸弹 - 特别是获得标题的群体中最糟糕的最有毒的！！

为了识别最不健康的披萨片，我们编制了来自一些最受欢迎的披萨连锁店的最热带片的清单。在大多数情况下，具有最多卡路里的比萨饼切片也具有最高的总脂肪，饱和脂肪和钠含量。为了打破联系，我们选择了薄饼的薄饼，其中至少有两种以下含量：总脂肪，饱和脂肪和钠。

在这里，我们将普遍最差的普遍糟糕的群体中排名从流行链的薄饼。如果你想试图在家里烹饪更多，那么您可以制作100个最简单的食谱。

多米诺的vertavaganzza披萨

每片，14英寸大披萨：390卡路里，19克脂肪（8克饱和脂肪，0g反式脂肪），940毫克钠，36克碳水化合物（2克纤维，4克糖），16克蛋白质

一片大块多米诺的卓越型披萨披萨的含量仅为400卡路里。这片薄饼堆积在肉类上，包括意大利香肠，牛肉和意大利辣香肠。让我们说更好的是只要从这个馅饼吃饭的切片！

一片这种披萨也花费了近1,000毫克的钠，这几乎一半的每日津贴。对于上下文，美国心脏协会建议您每天消耗不超过2,300毫克的钠。

Papa John's Pepperoni，香肠和六奶酪披萨

每片，14英寸大披萨：390卡路里，20克脂肪（9克饱和脂肪，0g反式脂肪），920毫克钠，36克碳水化合物（1克纤维，3克糖），16克蛋白质

这个披萨派的名字是这款大片披萨上的东西的死亡赠品。意大利辣香肠，香肠，以及爸爸约翰的网站各国 - 慷慨的六奶酪混合物。额外的奶酪可能有助于略高于稍高的总脂肪和饱和脂肪含量。

小凯撒'深！深！终极最高披萨

每片，14英寸披萨：381卡路里，16克脂肪（7克饱和脂肪，0.4g反式脂肪），785毫克钠，42g碳水化合物（2.5克纤维，3克糖），17.5g蛋白

小凯撒'深！深！最重要的是您可以购买的最糟糕的比萨饼之一。为什么？不仅是一个只有七卡路里的片，而且还容纳了42克碳水化合物。这就像吃一点两个以上的胡椒鹬意大利白面包。所以，想象一下你吃了两个切片。这与在一个坐着的五块面包中吃了一件面包 - 甚至没有加入酱汁，浇头和奶酪。

多米诺的Cali Chicken Bacon Ranch Pizza

每片，14英寸大披萨：410卡路里，23克脂肪（8克饱和脂肪，0g反式脂肪），890毫克钠，33克碳水化合物（1g纤维，3克糖），16克蛋白质

这款培根和鸡肉上披萨的一片崩溃了400卡路里的标记。如果您订购了一个大型披萨喂养一群朋友，但试图观看您的卡路里摄入量，只需从披萨链中订购大型手工繁殖的常规奶酪披萨。每个切片时钟在270卡路里，只有9克总脂肪和4.5克饱和脂肪。虽然一片披萨的卡路里仍然很高，但它是一个更好的选择，即使这意味着你必须向浇头说再见。

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Pizza Hut的至高无上，大型原装平底锅披萨

每片，14英寸大披萨：390卡路里，20克脂肪（7克饱和脂肪，0克反脂肪），740毫克钠，37g碳水化合物（2g纤维，2g糖），16克蛋白质

难怪为什么必胜客硬币这个披萨馅饼最高的一片大块含有多个卡路里，因为你会在30个托蒂诺的意大利辣香肠小吃叮咬时找到。在Pizza Hut的健康大披萨选择，选择素食爱好者的手扔馅饼。只有一片蔬菜堆叠选项包含260卡路里 - 远低于最高包装的近400卡路里。

Papa Murphy的培根芝士汉堡披萨

每片，14英寸大披萨：410卡路里，20克脂肪（10克饱和脂肪，0g反式脂肪），1,330毫克钠，35克碳水化合物（1克纤维，6克糖），16克蛋白质

为了更好地了解卡拉墨菲的培根培根豆腐披萨的热量，是一个实际的芝士汉堡麦当劳包含300卡路里。这超过100卡路里较少的 比这个披萨的一片。事实上，吃快餐汉堡会更好，因为它具有较低的钠（仅在720毫克）并提供相当数量的蛋白质。

小凯撒'深！深！盘3肉类食物披萨

每片，14英寸披萨：434卡路里，21克脂肪（9克饱和脂肪，0.4g反式脂肪），908毫克钠，40克碳水化合物（2g纤维，2g糖），19g蛋白

这种厚厚的地壳披萨馅饼用三种肉类堆叠高：意大利辣香肠，意大利香肠和培根。一个切片包装比Hershey的巧克力棒含量更多的饱和脂肪包装。至少与巧克力棒一起吃大约200个卡路里。

Pizza Hut的意大利辣味辣椒爱好者，大型原装锅披萨

每片，14英寸大披萨：440卡路里，24克脂肪（9克饱和脂肪，0.5g反式脂肪），850毫克钠，37g碳水化合物（3g纤维，2g糖），19g蛋白

这个披萨馅饼肯定会取悦任何辣味辣椒爱好者，但这是值得所有的卡路里吗？如果你真的喜欢意大利辣香肠，但不想丢失440卡路里，你可以选择370卡路里的正常意大利辣香肠大型原装锅，6克饱和脂肪，680毫克钠。这不是你可以吃的最好的选择，但这是两个邪恶的较小者。

Pizza Hut的肉类情人，大型原装锅披萨

每片，14英寸大披萨：470卡路里，27克脂肪（10克饱和脂肪，0克反脂肪），970毫克钠，37克碳水化合物（2克纤维，2克糖），19克蛋白质

这片比萨饼从右边的卡路里获得热量，这很明显吗？ Pizza Hut的肉类情人的披萨已经得到了它的全部辣香肠，意大利香肠，火腿，培根，猪肉和牛肉。这款披萨的一个大片包含更多的卡路里和总脂肪，而不是双奶酪汉堡麦当劳。

醇厚的蘑菇的强大肉豆披萨

每片，16英寸大披萨：520卡路里，27克脂肪（9克饱和脂肪，0g反式脂肪），1,390毫克钠，46g碳水化合物（2g纤维，3克糖），31g蛋白

拇指规则：肉类中装载的比萨饼不可避免地具有更多的卡路里，脂肪和钠。醇厚的蘑菇的强大肉类披萨是意大利辣香肠，香肠，碎牛肉，火腿和培根的完美典范，其中距离卡路里数量达到500多个片。

醇厚的蘑菇的伟大的白色披萨

每片，16英寸大披萨：520卡路里，31克脂肪（11克饱和脂肪，0g反式脂肪），1,070毫克钠，50克碳水化合物（3g纤维，3克糖），25g蛋白质

醇厚的蘑菇，一片奶酪披萨如何超越500卡路里？事实证明，此选项包含不仅仅是您的标准切碎的Mozzarella。这就是该网站所说的热量切片：“橄榄油和大蒜底座与阳光烤的烤西红柿，普罗兰，瑞亚奶酪，经验丰富的乳清干酪，新鲜罗勒，马苏里拉，罗马西红柿和洋葱。”你流口水了吗？希望，你没有，因为一片切片弥补了你每天的四分之一 - 是的，这只是一个切片！

醇厚的蘑菇水牛鸡披萨

每片，16英寸大披萨：550卡路里，34克脂肪（9克饱和脂肪，0克反脂肪），1,630毫克钠，48g碳水化合物（2g纤维，2g糖），28g蛋白

醇厚的蘑菇再次撞了另一个高热量的披萨。水牛鸡种类不仅花费了500多卡路里，还花费了1,630毫克钠。为透视，这是大约17个斯奈德的椒盐脆饼棒的钠。

SBARRO的NY PEPPELONI切片

每XL切片，17英寸大披萨：552卡路里，23克脂肪（10克饱和脂肪，1g反式脂肪），1,459毫克钠，61g碳水化合物（5克纤维，9克糖），25克蛋白质

从技术上讲，这是一个超大的披萨切片，但我们认为我们会因为它是多么热量而在阵容中扔在阵容中的经典切片。这很令人震惊！更不用说，如果你曾经突然进入SBARRO，你会注意到它是你可以获得更多的尺寸，这让您在更多的卡路里，饱和脂肪和钠，而无需选择较小的选择片。哎呀！

Uno Pizzeria和Grill's Chicago Classic Pizza

每片，大披萨：650卡路里，46克脂肪（14克饱和脂肪，0克反脂肪），1,260毫克钠，33克碳水化合物（1g纤维，2克糖），26克蛋白质

谁不喜欢一片芝加哥深盘披萨？但是，被警告，因为这种披萨包装在卡路里，超过600，具体。更令人兴奋的是14克的饱和脂肪含量。这美国心脏协会建议每天高患心脏病风险的成年人每天只应约13克饱和脂肪。用这片披萨，你会在一次打击中消灭整个建议。

Uno Pizzeria和Grill的芝加哥肉类市场披萨

每片，大披萨：680卡路里，42克脂肪（11克饱和脂肪，0克反脂肪），1,490毫克钠，35克碳水化合物（2g纤维，3克糖），26克蛋白质

这披萨被称为肉类市场的原因，以及为什么我们认为这是最糟糕的披萨。牛排，肉丸，香肠，意大利辣香肠和马苏里拉，这片比萨饼的层uno. 塞满了钠。事实上，你必须喝两杯以上的斯旺森的鸡汤，以获得相同数量的钠。

Categories: 餐馆

Tags: 避免食物 / 比萨 / 不良

By: lauren-brown-west-rosenthal

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