Good Lifestyle

好吧，奇迹已经发生了，我觉得你的身体发生了变化，然后去找你的医生告诉你你怀孕了。里面有一个小孩，你必须保持所有的力量并准备收到它。不要削弱，不要担心，最多的女性可以在怀孕期间继续他们的日常活动;所有你所做的就是做出生活方式的一些微小变化，因为你的健康是你，胎儿总是始终是最初的，因此最好避免携带风险的活动。在本文中，在怀孕期间应该避免的一系列内容：

不要解决这些食物

在怀孕期间必须能够吃生肉和非熟的海鲜，如寿司，牡蛎和季节。还避免牛肉和非煮熟的家禽，因为它们可能被符号或沙门氏菌感染。它们也是由冷肉引起的，因为它们可以在天空中污染，这是一种可以渗透胎盘和胎儿伤害的细菌。与此同时，它们可以将这些细菌引导到中毒血液，这可能会威胁到胎儿的生命。

鱼不含鲭鱼如鲭鱼的高汞，并且可以吃鸡蛋，软奶酪，墨西哥奶酪和非横向乳制品。

气味涂料

我们都是夹子改变并在家提高快乐和快乐;在怀孕期间，女性的激素通常陷入困境，因此必须在心理不稳定的情况下严重控制。孕妇可能会想到改变家居装饰，内心感觉窗帘需要更加快乐和亮度。所有这些东西都可以进行，但没有很多努力，但它永远不应该想到从不涂上房子，为什么？

由于现代医学研究表明，孕妇暴露于根深蒂固的油漆，暴露于创造先天性弱势儿童的风险，并不限于墙面涂料的气味，这有很多化学品提供风险的健康，造成重大健康问题，如湿疹，哮喘和鼻子炎症。

咖啡因

研究表明，最好将咖啡因减少到每天300毫米，一些专家认为，这些数量的任何增加可能对胎儿有害，可能会增加妊娠损失和低胎儿减肥风险。

热水淋浴间和桑拿浴室

在热水中放松时，在怀孕期间放松时似乎有效的方式，医生建议提供热水浴缸和桑拿浴室。

需要在其他人停靠的运动

美国妇科医生建议孕妇避免运动，如足球或拳击，因为这些体育正在增加胎盘分离的风险，子宫早期章节，导致早生或死亡的诞生。

抽烟

除了众所周知的吸烟的危险之外，孕妇的吸烟是更危险的，因为它有伤害并准备它，因为它可能导致先天性畸形和突发的死亡综合征和胎盘的地方，因此女性必须戒烟一旦他们知道怀孕的消息，就会吸烟。也必须避免消极吸烟，因为它具有相同的效果。

改变猫

如果孕妇被提供给巨大的心理和失明的风险，猫可以通过罕见的寄生虫疾病携带。根据美国研究，猫正在部署影响啮齿动物的象征性疾病的感染，并在通过疾病目的感染后。

如果孕妇不照顾他们的牛，可以在表面和床上用品上传播，如果他们在国外移动，则感染将转移到房子的周围环境，并且解决方案很好地维护了猫的清洁度除了孕妇之外的家庭成员之一。