Good Lifestyle

随着世界上的一切，在那里，很难在你的想法中充满信心，你做了什么。你看看他人的声音让你放心，让你朝着正确的方向。学习如何更自信将帮助您实现如何与您的胆量，并相信自己更多，这是无限的有价值的。

1.而不是专注于负面的自我谈话和八卦关于他人的八卦，专注于振作自己和其他人。考虑你对未来的计划，专注于积极 - 野心将有助于推动你，而消极的想法会让你停滞不前。

你被允许说“不”！特别是女性，谁经常发现很难说这个词。说“不”不是消极的。这只是意味着你不会产生不切实际的承诺。它有助于您确保您的行为和决定与您的目标和激情保持一致。过度使用的方式比现实犯下更糟糕。


3.真的试图探索你所做的一切的“为什么”。如果你在没有真正的动机的情况下不断行动，你真的知道自己吗？这项法案是反思而不是过度思考的代理人，并将帮助您变得更加内在，这是一种令人垂涎的技巧。

4.不要看到失败作为失望，而是作为一个学习时刻。失败总是有机会成长，并使我们的皮肤更加强硬。每次你都坚持艰难的旅程，你就会通过另一侧比你开始更强大！


5.在相关的纸条上，学会拥抱你所谓的缺陷和瑕疵。这只会增加你的信心。没有人是完美的，并试图如此没有高效。这是一个时代的时间，阻止你看到你最好的自我，这是自行方式完美的！

6.自我保证也是肢体语言。不要越过你的手臂，不要避免目光接触。它让你看起来不安全。相反，直接站起来，记住没有人喜欢跛行握手！保持坚定和决定性。


7.尽量简明扼要地说话。这并不意味着对Bossy和侵略性。它只是意味着考虑你所说的，并暂停恢复你的想法，而不是扔一堆“ums”“uhs”和“喜欢”。这是领导力和酷，收集信心的迹象。

8.专注于倾听而不是说话。虽然说话是有价值的，但倾听更有价值。仔细聆听允许您意识到您不需要呼喊。这意味着您不仅信任自己的判断，而且您可以接受对他人的建设性批评并学习更多。


9.拥有你的感受！因为感到嫉妒或不安，或者某些东西是不公平的，你就不会疯狂。拥有你的情绪将帮助您更好地了解它们。并将帮助您停止责备别人。这将使您更容易过您的真理和其他人来理解您。只需确保您使用最后一点并听取其他人;）

10.请记住，生活不是一个受欢迎的音乐会。如果你总是担心别人的想法或抱负流行的人，你就没有连接到你真正的真实的自我，你正在阻止自己更自信。


11.你拥有或没有和你是谁！永远不要将您的收入或物质与您的真正灵魂和自我感，因为他们彼此无关。相信自己和您的年度收入之外的价值。