Good Lifestyle

记住，当使用夏季平均挂与您的朋友24/7，躺在沙滩上整天和规划你的家人一个真棒度假。好了，现在你是不是个孩子了，3个月的夏季不再给你完全的自由。我知道这是个被卡在你的9至5的工作，而你看到你的死党享受在Instagram上海滩的地方鸡尾酒，我感觉你的痛苦，我听到你哭了！试着安慰自己与想法，虽然这些懒惰的骨头在阳光下的乐趣，你是一个发大财。只是因为你没有机会度过夏天，当你是一个十几岁，你做的方式，并不意味着你不能让你的夏天是值得的。

以下是充分利用这个炎热的季节，而你的工作提出几点建议。

饮料水果注入水好吧，即使你不能在沙滩上像所有喝玛格丽塔你的队友呢，试图破坏自己与普通的老水不同的水果蔬菜或混合。这不仅美味的饮料让你水润一整天健康，但它也将眼光放在你的办公桌明亮，提高你的夏天的心情。
填写你的瓶子用覆盆子，蓝莓，草莓，橙子，柚子，甚至黄瓜。接下来，灌满水，并享受这个容易做夏天为主题的饮料。请记住，它是真正的健康，充满天然糖。事实上，我现在有一个自己。它确实有助于你忍受了工作程序和所有的酷暑。
喝光！

弥补终极夏季播放列表夏天是所有关于疯狂的沙滩派对，舞会，露天并且不含。何不做一个夏令时主题的播放列表，并在工作中营造一种轻松的氛围？它不仅可以解除您的精神，但它也可以帮助您提高生产效率和创造性。选择最乐观的歌曲，提醒你在阳光明媚的季节，让你欢乐，充满活力，即使在三伏天。

吃午饭外，或在公园吃午餐

查找最近的公园的树荫一个冷点，并通过将你的午餐外部改变你的饮食习惯。更换您的办公环境了半个多小时，并享受消费的时间在户外，喜欢新鲜的空气和维生素d，你的皮肤吸收来自太阳的好处。抓几个同事，如果你是公司的向往。吃好喝好！

起得很早由于在夏季，白天变长，请确保您的这个100％的优势。是的，是的，我知道，起床甚至一小时前可以是一个艰巨的挑战，我们中的一些（我！），但是当你起床早一点，并使它的办公室之前几乎没有人在那里，你会得到一个很安静的时间自己的想法或可能淘汰一些工作是要做的需求。谁知道，也许你会设法时钟提早出门，所以你可以处理你最喜欢的夏令相关活动。

装饰你的工作空间（办公桌）如果你不能比你的办公室更快乐的地方享受的季节，它的高时间，使本赛季给你。开始你的工作空间 - 重新装修这一点肯定会让，买入可爱的一束花一些夏天的共鸣，把你最难忘的假期了几张照片，并针在地图上你的梦想夏季目的地，可视化创造奇迹，你懂。

骑自行车上班

如果你似乎是一个自行车的幸运业主和自住与工作恭喜一个骑自行车的距离内，你注定要骑自行车去办公室尤其是当它是夏天的时间越多，你在清新的空气花更好。它不仅是健康的，充满了好处，但它也是一种方式，以节省气体或乘坐公共交通工具的钱。

不要把你的工作带回家 如果你想享受本赛季最充分，不要让你的9-5作业控制你的生活。当你是不是在工作 - 注销您的电子邮件，Skype和趋向与现实生活和你的休息时间来干涉其他分散注意力的技术。如果你爱你的工作，你是通过你做什么兴奋的，它可以是很难不偷看。但是，尽量保持强劲并清除你的头脑，忘记所有的工作问题，并让他们明天。你可能每周工作40小时，但它仍然让你近100醒着的时间，使这个最有希望的一年时间。