Good Lifestyle

Covid阻止了我们许多人正在寻找我们最疯狂梦想的假期和水疗景点。但是，在您自己的浴室里创造DIY SPA，您可以在家里的放纵。设置氛围，提供产品，锁定门 - 事情即将获得更多的放松。

1.拔掉

SPA俱乐部的第一个规则是拔掉电脑！当我们说排毒时，我们不只是谈论身体。一个数字戒毒所的身体和心灵都很好。它阻止了我们将我们的生活与其他人进行比较，并让我们在此刻居住，充满了现在。相反，抓住你最喜欢的书或放在平静的播放列表上。如果您有一个允许笔记本电脑或平板电脑，您也可以观看您最喜欢的内疚乐趣显示。

2.预先热毛巾

水疗中心永远不会把你交给你一个寒冷的毛巾，并且只有一些东西在预热毛巾上包裹。如果您没有毛巾温暖，请将毛巾放入烘干机5-10分钟，这应该加热它们。加热几块微小的毛巾 - 如果你蘸了一下，它们可用于打开面部毛孔或软化角质。

3.用植物设置心情

草药和植物可以让你的浴室成为植物园。在洗澡时吸入一个新鲜的花园并完成你的治疗 - 它真的可以把你运送到另一个世界。像百里香或迷迭香等草药捆绑是奇妙的，但我们最喜欢的是桉树。在淋浴时挂一束，这将为高端蒸汽室经验提供。

4.计划您的美容常规

像滚筒这样的工具可以让你觉得自己在五星级的水疗中心 - 因此可以刮掉石头，这增加了流通并为您提供自然发光。你知道还给你一个无与伦比的发光吗？一个好的OL'干刷牙会议。这种形式的去角质以自己的方式奢华 - 脱离死细胞并具有激励品质。您可以在水疗中心的浴室前做到这一点，但请先送出那些死皮皮肤的淋浴。

5.设置颓废的浴室

浴缸让你的皮肤柔软，让您在宁静的隐私时刻逃避。我们正在谈论花朵，玫瑰花瓣和切片黄瓜。它与蜡烛线，你甚至可以抛出薰衣草等精油，以便一些增加的放松。沐浴炸弹也是一种脱火添加我们爱 - 您可以在线订购，或者自己用小苏打水和其他一些成分。据说，epsom盐是一个永不失败的经典，并且总是让你感到放松。

6.掩盖它

有些关于掩盖的东西，只是觉得自己是自我保健的定义。特别是因为在你洗澡时可以做到，所有的蒸汽都会为毛孔奇迹。品牌的纸张掩码和预先配制的选择是盛大的，但DIY面具也是如此，您可以在房子周围的成分，如鳄梨，抹茶或香蕉。与蜂蜜和一些水混合，你有一个带有辐射皮肤效益的自动面具！您还可以使用这些成分涂上脱发（椰子油也非常保湿），或使用深铀。

7.没有浴缸？浸泡那些疲惫的脚

并非我们所有人都有浴缸在我们的家中。如果您有一个沉积的淋浴，请考虑用美味的泡泡浴或脚浸产品填充一个盆地。随着冬天前进，所以裂开，干脚。阻止你的高跟鞋从开发的龙鳞鳞片上，通过用浮石擦洗深度擦拭浸泡。您甚至可以购买这样的颈部和肩部按摩器，以创造一个真正的水疗体验。

8.波兰语

在你浸泡之后，那些脚被软化，把自己视为一个颓废的修脚。当然，当你去沙龙时，它可能没有觉得完全相同，但老实说，当你自己这样做时，它会少得多！在那些角质层上获得一些油，修剪脚趾甲，并穿上你最喜欢的指甲油。我们建议投资紫外线LED指示灯 - 它使南部和佩蒂斯看起来更专业。

9.吃饭等你

在许多水疗中心，您可以休息一下，享用健康，清爽的午餐或晚餐。经过漫长的一天之美，你没有完全觉得吃一个沉重的油腻的饭菜。您可以在迷你三明治和小糕点上进行下午茶介绍，或者在侧面和许多新鲜蔬菜上有一个滋补沙拉。